每个人都会有很多梦想,有些梦想会在你不经意的时候就实现了。跑马过去了几天,因为这几天一直在忙碌,今天才抽了点时间把自己跑马成长纪录与伙伴们分享。
感受那是说不完的,咱就大概说一点吧。我从小身体就不太好,以前都不太有机会参加运动,而且潮汕女孩一直比较传统,崇尚文静,所以看到别人爬山跑步打球...我只有羡慕的份。我感觉自己运动要比别人累比别人辛苦,因此怎样强壮身体成了我的梦想。
2007年一个很偶然的机会我知道可以报名参加户外活动。因为担心给队伍添麻烦,自己先在笔架山练习了好一段时间了才正式开始参加爬山活动。由于平时太忙,一年下来也就只参加了几次活动,自己只好每周抽空去爬笔架山。
爬山偶然,跑步就更偶然了。两年前一次梅林后山活动,行者孙一路在介绍跑步活动,说到他们在参加男女混合接力赛刚好需要女生。因为经过几年的努力,对于爬山我已经进步很大了。他以为我跑步也厉害吧,使劲忽悠我,说还有一个月来练练就可以了,才3.5公里!第一次去练我就求饶了,想放弃,才跑两圈不到2公里就歇菜,呼吸困难的很。行者孙说:慢点还一个月你不着急。就这样自己瞎跑了4到5次就去比赛,于是第一次3.5公里跑走结合完成了。有了第一次就有第二次第三次,接着马儿给了机会参加"威斯跑山赛",宁静致远则推荐了盐马。从来没跑过步的我在两个月参加3次比赛,虽然实际上是半跑半走完成的,三次活动下来算是尝到了甜头,出汗多,睡眠好了,身体也好多了,于是这两年偶尔有时间都会去笔架山跑几圈,当我第一次跑过了3公里,5公里,那种兴奋不亚与今天的马拉松,我竟然会跑步!竟管自己不敢正视灯影下的跑姿,我依然跑起来啦!今年盐马开始报名之后,因为忙没及时报名,最后没名额了,有点小遗憾。当看到老更在丛林网发了深圳马拉松的消息很开心,很顺利的报上名,也很成功的拉上了妹妹和侄子一起跑(他们半程)。刚报完名没几天就
接到父亲生病的消息,之后我老家深圳来回跑,根本没时间长距离训练。眼看比赛要到了,离比赛还有两周的时候我赶紧回老家一趟看父亲,见他平稳周六就提前回来,周日早5点自己在体育场完成了一个25公里匀速跑。剩下十多天了也不能加强训练了,开始要慢慢减训练量。第一次参赛注意事项很多,也没时间去都了解,就找了黄金,他大概的给我讲了一遍。有了基本的了解,准备好盐丸,能量胶,抱着不停顿的跑终点就会到来的想法等待着比赛到来。
终于要比赛了。8号早上六点我带着妹妹和侄子来到市民中心,那里人山人海,没一会我就把他们弄丢了,只好自己找位置。很幸运,我碰到了墨金,快乐,老林他们,一起等待出发。领导讲话我们是听不到的,但出发的枪声我们听到了,感觉很兴奋,噌噌地跑,根本不知道自己快了还是慢了,跑着跑着,他们全都不见了。一公里过了,在新洲路听到快乐洪孤岛给我们喊加油,感觉很亲切。一路跑着都非常兴奋。在深圳住了三十年见证了这座城市的变化,感概万分。八十年代的国道,两旁是荔枝林、竹子林,,从上海宾馆到香蜜湖还得上两个大坡,现在高楼林立,路边花开,美得让人陶醉。一路在丛林亲友团的加油声中奔跑,很感动。在不知不觉中到了南头关折返,跑了一会看到对面路侄子跑过来,喊声加油挥手就继续向前。前面惊涛他们正等着给我们加油,过半程时又碰到老徐带着长跑网的队伍,喊:玫瑰,好快啊!问我跑多少,我伸手说5:00可以了,他说我跑5:00的速度快了,他们4:30才到这,哈!晕倒!我于是赶紧减速匀速继续往前。没多久到了白石洲,纳西他们本来在北边加油又到南边来,见到他们那个亲哪,这一路他们都没离开过我们。这就是主场!有亲人一路在陪着!
中间上了一次厕所,一路补盐丸,吃了3块能量胶,基本没停过,手臂麻了挥了几下。35公里时大腿感觉有点紧,听老马前辈们说过这个时候要注意防止大腿抽筋,尽量不要停顿慢跑,最后顺利的在丛林亲友团欢呼中冲过终点。
这。次自己感觉是心态平稳,因为平时有锻炼完成起来比较轻松。马拉松跑的是毅力吧。
再次感谢丛林亲友团的鼓励!感谢丛林提供了一个让我们不断成长的平台!感谢一路帮助我成长的伙伴们!
完成马拉松赛当兴奋!但最大成绩还是:不爱锻炼的女儿现在每周跟我一起跑步,明年也会参加体验组。儿子说:进5!你太棒啊!你可以来美国跑啦!哈哈!
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