丛林穿行者

标题: 第358/0662次活动--7.22【随风遍地蘑菇紫心空烟平走白银】活动召集：（负重拉练之二） [打印本页]

作者: 桑珠小莉 时间: 2006-7-20 01:05:21 标题: 第358/0662次活动--7.22【随风遍地蘑菇紫心空烟平走白银】活动召集：（负重拉练之二）

【活动主题】第二次负重拉练！在这样热的天气，走这样长的路线，负这样重的背包！知道是一种辛苦，可还是需要坚持！此次活动将有2个座位预留给其他山友。欢迎报名的山友一起负重，GG负重18KG，MM负重14KG，以后逐渐增加……
以负重拉练为荣，以轻装疾走为耻！！
负重拉练之一：薄衣轻扇七娘山长夏清暑东冲归
（水厂--七娘山--东冲）
【活动时间】2005年7月22日（周六）！
【行程路线】一号营地--体育馆--坪地--约场--盘古宫--白云嶂（海拔1003米）--银瓶嘴（898米）--盘古宫--FB--体育馆--一号营地

【路途景点】白云嶂位于东莞清溪镇、深圳坪地镇、惠阳镇隆镇“三不管”地带，此地群山叠嶂，植被茂密，附近有清溪、炉山坜、白云嶂三大林杨，制高点为白云嶂（大峰，海拔1003米），次高点为银瓶嘴（二峰，海拔898米），姐妹两座山峰遥相对应。沿线风景秀丽，树木葱郁，翠竹摇弋，溪水潺潺，山花烂漫，山顶怪石嶙峋，登顶可极目远眺。
【难度系数】上山时有部分树荫，有蚊虫，银瓶嘴部分路线较陡峭，大部分路线都在日晒之中；计划途中休息1-2小时，将12：00左右的日晒躲过去，难度★★★★，预计8-9小时。
【淡水补给】途中基本上无淡水，山下有溪水可以梳洗，建议山友喝的水自己解决。
【手提电话信号】时有时无惠州手机信号。
【人员要求】①丛林穿行者的队员，具备良好的团队协作精神；②有一定的户外活动经验；③不接受新队员报名！
领队有权利根据体能情况、男女比例、报名先后顺序选择队员，老队员和千崖凌云优先！
【装备物资要求】①登山装备：背囊、登山鞋或溯溪鞋、登山杖、排汗袜、快干长袖衣裤、排汗T恤、太阳帽、手套（建议帆布）、雨衣、毛巾、遮阳伞等；
②用具：头灯或手电筒（请备足电池）、防晒油、墨镜、打火机、刀具等；
③饮食：一天的饮用水4L以上、功能性饮料和周六中餐食品、水果；欢迎大家背西瓜。
④带替换衣物、凉鞋等，手机等贵重物品可以放入密封袋。
⑤胶袋若干，装垃圾用。
【人数限制】5-20人。
【本次活动领队】桑珠小莉、逆流居士
【出发集合时间地点】7月22日（周六）早晨7：45（注意时间变化）在一号营地；8：00在体育馆门口聚集，迟到执行罚款（20元），超出10分钟不等人！http://www.bushwalker.net/UploadFile/20037202135987071.jpg
【预缴费标准】预收活动费用50元（AA，含车费、晚餐费）+收取公共基金10元（公共装备、药品费），实际发生费用在活动结束后结算，并公开帐目、多退少补。
【报名截止日期】2006年7月20日（周四）中午12：00，如提前达到人数限制即停止接受报名。直接查看网上确认名单。
【报名办法及要求】报名请使用新的报名系统，跟帖或其他方式报名无效！
咨询或者提供资料可以用以下方式：电话83180122或悄悄话或邮件cl@bushwalker.net
或短信13603091681 桑珠小莉（12:00-14:00午休请勿联系）；
第一次参加活动的新队员，需要你的电话号码、身份证号码、真实姓名以及一个周知的网名。请尽量跟贴报名，新队员资料可以通过悄悄话发给召集者。请所有报名队员提供一个紧急联系电话和联系人，包括所有老队员，务必！！
注意，提供资料统一格式：网名/真实姓名/手机号码/身份证号码/紧急联系电话/紧急联系人/办公电话/宅电/邮箱/自驾车牌号/血型（其中后五项属于自愿提供）http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=5&ID=719

特别提醒：
①不接受+1等资料不全者报名；
②不接受预报名，预报名者视同无效；
【特别注意事项】①请携带有效入关证件；
②活动期间注意环保，请勿丢弃任何垃圾、尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物，不乱采摘花卉果实，本次活动可能经过果园，请大家注意未经许可不得采摘果实；
③发扬协作精神，听从领队指挥；
④遇小雨活动照常进行，如因外力因素取消，将于2006年7月21日星期五网上通告或发短信给大家，敬请留意（没有收到短信的山友请自行去集合点集合，不要再和召集人联系）；
⑤已经报名在周五中午12:00后退出的，分摊车费30元，擅自退出不通知领队的，罚款40元，下次活动收取。第一次报名就退出的，代他报名的老队员代他缴交。
⑥本次活动属自愿参加，每位活动参与者要对自身的安全负全责，与召集人无关，特此声明！
行前请阅读《丛林穿行者章程》，参加活动视同认可本章程！
http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=2&ID=19
请阅读《低冲击性登山》，倡导环保登山！
http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=6&ID=636
【本次活动线路图】
http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?BoardID=7&ID=1213
【本周天气情况】
http://www.121.com.cn/index.jspx
丛林穿行者登山队

[此贴子已经被作者于2006-7-21 10:43:47编辑过]

作者: 节彼南山 时间: 2006-7-20 01:29:27

只能流口水、身心分裂了。

作者: 桑珠小莉 时间: 2006-7-20 01:31:14

以下是引用节彼南山在2006-7-19 17:29:27的发言：
只能流口水、身心分裂了。
别精神分裂就成哈。
欢迎来哈，帮我们背个西瓜总可以吧？！
轻装不疾走也是可以考虑的哈。

作者: 节彼南山 时间: 2006-7-20 02:04:34

以下是引用桑珠小莉在2006-7-19 17:31:14的发言：
别精神分裂就成哈。
欢迎来哈，帮我们背个西瓜总可以吧？！
轻装不疾走也是可以考虑的哈。
心想去，身不能，郁闷啊，只能任由身心分裂了.
哈，他年我若身由己，岁岁当临三百山!

[此贴子已经被作者于2006-7-19 18:31:54编辑过]

作者: 和平 时间: 2006-7-20 05:36:32

想去，不负重行不行啊？？

作者: 桑烟 时间: 2006-7-20 18:29:32

痛苦的思想斗争中！天太热呀，昨晚跟居士相约周末见，可是俺担心又被罚款，再斗争斗争哈。看看哪样占上风。

作者: 桑珠小莉 时间: 2006-7-20 18:35:58

以下是引用和平在2006-7-19 21:36:32的发言：
想去，不负重行不行啊？？

背个西瓜就成。

作者: 冰山 时间: 2006-7-20 18:42:19

看样子又没有我的预留位，只好自己报名了!受歧视呀!

作者: 天雷地火 时间: 2006-7-20 19:42:09

随风遍地蘑菇紫，心空烟平走白银.为什么这次活动会有遍地的紫蘑菇呢?

作者: 桑珠小莉 时间: 2006-7-20 19:49:06

以下是引用冰山在2006-7-20 10:42:19的发言：
看样子又没有我的预留位，只好自己报名了!
受歧视呀!
自己报名好啊，有花花拿，看看你都5次了。
你的那些雅痞不来？

作者: 桑珠小莉 时间: 2006-7-20 19:50:05

以下是引用天雷地火在2006-7-20 11:42:09的发言：
随风遍地蘑菇紫，心空烟平走白银.
为什么这次活动会有遍地的紫蘑菇呢?
到时看看有没有紫蘑菇哈！
随风的那个紫蘑菇肯定是木有的。

作者: 月光nina 时间: 2006-7-20 20:04:26

精神支持!!

作者: 桑烟 时间: 2006-7-20 20:06:53

以下是引用桑珠小莉在2006-7-20 11:49:06的发言：
自己报名好啊，有花花拿，看看你都5次了。
你的那些雅痞不来？
没有漂亮MM参加，他的那些痞子们才懒的动呢，哈哈：）

作者: 冰山 时间: 2006-7-20 21:03:11

以下是引用桑烟在2006-7-20 12:06:53的发言：
没有漂亮MM参加，他的那些痞子们才懒的动呢，哈哈：）

果然有经验!一说太阳太晒都不来了，关键是没有漂亮MM呀!

作者: 冰山 时间: 2006-7-21 01:03:27

人气很淡呀!

作者: 云游子 时间: 2006-7-21 02:55:58

这天多热呀，怎么爬山呀？还要负重。。。。哎~~~啥时候能有些腐败点的活动又不用过夜的那种在参加吧。。

作者: 保温瓶 时间: 2006-7-21 03:12:22

八点恐怕赶不上趟牙

作者: 大力水手 时间: 2006-7-21 03:39:05

天太热了．不然我要去试一试．．．．．．．．

作者: 风铃草 时间: 2006-7-21 05:45:09

俺想参加，不知道自己行不行？

作者: 蓝六 时间: 2006-7-21 07:02:41

支持！

作者: 桑珠小莉 时间: 2006-7-21 18:39:48

以下是引用保温瓶在2006-7-20 19:12:22的发言：
八点恐怕赶不上趟牙
赶不上今晚就住一号营地好了。

作者: 桑珠小莉 时间: 2006-7-21 18:45:16

以下是引用蓝六在2006-7-20 23:02:41的发言：
支持！
别支持了！
咱们都支持你，在海南的比赛中脱颖而出哈！

作者: 云端漫步 时间: 2006-7-21 21:21:23

报名替补吧！18kg不中，如果能去就背8kg吧

作者: 饭粒 时间: 2006-7-21 21:24:16

8点在体育馆等.

[此贴子已经被作者于2006-7-21 13:34:59编辑过]

作者: 桑烟 时间: 2006-7-22 00:06:51

拜托各位负重的多背点水呀，不负重的也背上瓜哈.否则非热晕不可:）

作者: 风铃草 时间: 2006-7-22 00:37:40

早上好好的，可刚报了名一会就觉得浑身不舒服，量了体温三十七度多了，刚才已到三十八度多了，都不知道为什么，可能是吓的。思虑再三还是退出吧，免得拖累了大家！！请领导批准！！下次交罚款！！

作者: 保温瓶 时间: 2006-7-22 01:50:37

悲惨.四点该下班的，但现在还在打印砖头一样厚的合同.等草签完不知什么时候了.明天的瓜恐怕木有时间去买了.

作者: 丛林野猫 时间: 2006-7-22 01:54:42 标题: 忙得快崩溃啦!

虽然假期在不断被"剥削"中，但九月份想去西藏走走的愿望坚持不变，所以是该恢复锻炼了，现在即刻下决心，今晚一定围笔架山环路跑两圈吧.

作者: 桑烟 时间: 2006-7-22 02:03:58

以下是引用丛林野猫在2006-7-21 17:54:42的发言：
虽然假期在不断被"剥削"中，但九月份想去西藏走走的愿望坚持不变，所以是该恢复锻炼了，现在即刻下决心，今晚一定围笔架山环路跑两圈吧.
这是俺的长项。下次可以跟你比试比试哈。

作者: 丛林野猫 时间: 2006-7-22 05:51:34

以下是引用桑烟在2006-7-21 18:03:58的发言：
这是俺的长项。下次可以跟你比试比试哈。
今晚跑跑走走的勉强了一圈22分钟，感觉实在累啊!有点坚持不住了，只好自己安慰自己，下次一定跑两圈啦.

作者: 丛林野猫 时间: 2006-7-23 06:07:04

以下是引用丛林野猫在2006-7-21 21:51:34的发言：
今晚跑跑走走的勉强了一圈22分钟，感觉实在累啊!有点坚持不住了，只好自己安慰自己，下次一定跑两圈啦.
今天好不容易说服自己，又去逗了一圈20分10秒，腿脚也松了好多，继续鼓励自己加强锻炼，现在苦点累点，是为了能顺利而开心地拜见珠峰啊!

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