丛林穿行者

标题: 8月29日（周二）8月31日（周四）莲花山继续训练，欢迎大家参加! [打印本页]

作者: 木芙蓉 时间: 2006-8-29 03:32:55 标题: 8月29日(周二)8月31日(周四)莲花山继续训练,欢迎大家参加!

19:00左右来莲花山湖边小卖部集中，先到的山友请先去跑步，要求跑湖3圈，再跑盘山
路；久未锻炼的山友酌情减量。然后回到湖边小店门口集中，自愿一起FB。
如果遇雨跑步活动就取消，阴天照常进行！
木芙蓉联系电话：13688801564
详情可以见置顶的帖子。
http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=5&ID=5588&page=1
想参加千米山活动的来跑步吧!
想脱菜的来跑步吧!
想强身壮体的来跑步吧!
想减肥的来跑步吧!
心情好的或不好的也来跑步吧!
想FB的来跑步。
欢迎丛林的新老朋友来莲花山跑步，呼吸新鲜空气

作者: 木芙蓉 时间: 2006-8-29 03:36:23

俺下一周就在西藏了，莲花山的活动麻烦蓝天鹤组织一下，谢谢哈!

作者: 丛林加1 时间: 2006-8-29 08:11:21

我也来跑步哈！

欢迎光临丛林穿行者 (http://bushwalker.net/)