第398/0701次活动--12.31【罗霄山脉跨两省 酃峰穿越南风面】活动召集：

桑珠小莉

【自言自语】酃峰、南风面、斗笠顶，酃峰是湖南最高峰？南风面是江西最高峰？穿越？可行？……
【活动主题】此次活动是去年元旦活动计划，觊觎很久啦，穿越罗霄山脉的一段，在冰天雪地，迎接新年的到来，完成千崖凌云的另外一个主题，走过各省的最高峰，走过各省的边境山脉。此次活动计入省外千米山档案，不作为申请进入千崖凌云的活动次数。也可能会根据实际情况调整一些山峰，一切视天气情况和行程安排情况而定，条件艰苦，道路蜿蜒，请大家要有足够的心理准备。
【活动时间】2007年1月1日--2007年1月3日（元旦假期）。
【车辆行程路线】一号营地--葵涌--深惠高速--惠河高速--粤赣高速--巾石出口--遂川--草林--西溪--大汾--戴家埔（七岭）--阡陌村--南风面（2120.4米）--竹子坳--酃峰（2122米）--竹子坳--阡陌村--戴家埔--原路返回深圳
线路问题欢迎有经验的司机探讨。
【行程安排】
初步安排：12.31晚上到达戴家埔（七岭），扎营；
1.1、戴家埔-阡陌村--南风面，扎营；
1.2、南风面--竹子坳--酃峰--竹子坳；
1.3、竹子坳--阡陌村--戴家埔，返回深圳。
具体路线可能会有些出入，按实际情况执行。
【景点介绍】关于酃峰、斗笠顶：
酃峰，海拔2122米，湖南最高峰。位于株洲市炎陵县境内，属于桃源洞国家森林公园的一部分。 本区位于罗霄山脉中段、万洋山北段之西北坡、南岭山脉北麓，为南岭山地向湘中丘陵过渡的边缘地带，属中山地貌。同南岭山脉的万洋山为主体组成，海拔1000米以上的山峰有103座、山体呈南北走向，地势较低，但山峦重叠，地势险峻，沟谷纵横。区内最高海拔2122米，最高峰酃峰为湖南省第一高峰，斗笠岭海拔2055米，为湖南第三高峰。
关于南风面：南风面位于遂川戴家埔乡（原七岭乡）托里北西298度方向8.15公里。西接湖南，东北为原滁洲乡，东南为原七岭乡。东西走向，海拔2120.4米，为罗霄山脉群峰之巅，现是江西第一高峰。

【难度系数】探路级别，难度未知。
【淡水补给】沿途淡水补充不详，建议自带饮用水5L以上，途经县城和露营地或许可以适当补充。
【手提电话信号】异地手机信号，山上时有时无。
【人员要求】①千崖凌云千米山小分队报名优先；②丛林穿行者的老队员，具备良好的团队协作精神；③有一定的户外活动经验！ 领队有权利根据体能情况、男女比例、报名先后顺序选择队员，本次活动不接受新队员报名！欢迎在当地生活过的山友报名！
【装备物资要求】①登山装备：45L以上背囊、登山鞋、厚排汗袜、冲锋衣裤（山野温度较低，请注意保暖）、抓绒衣裤、长袖排汗内衣、抓绒手套、抓绒帽、快干长袖衣裤、排汗T恤、丛林帽、手套（建议帆布）、毛巾等；防风手套和羽绒衣备选；
②用具：头灯或手电筒（必备，请备足电池）、防晒油、雨衣、登山杖、保温壶和雪套（有就带上）、墨镜、打火机、刀具、洗漱用品等；
③饮食：（3顿早餐、3顿午餐、晚餐农家饭、适量路餐）、5L以上饮用水、功能性饮料、登山食品、水果等。注意带些简易包装，不占体积的食物，最好不用携带大体积的桶装方便面，带些高能量的食品如巧克力、压缩饼干等，自带炉头（2人共用）和气罐（2人/3罐），餐具杯子自备。其余在餐厅内解决；参考：面条、快熟米饭、快餐面、腊肠、压缩饼干、肉类、巧克力、大白兔、水果糖、开胃榨菜、葡萄糖、精盐、咖啡、红茶适量，仅供参考，根据个人喜好；
④替换衣物、备用鞋袜，手机和相机（备足电池）等贵重物品可以放入密封袋；胶袋若干，装垃圾用。
⑤露营装备：防潮垫、睡袋（建议羽绒睡袋，注意保暖）、双层帐篷。露营，有机会适应一下野外气候，不提倡住酒店（执意住酒店者按住宿费的二分之一上缴FB基金），大家自行混帐、租借帐篷，不作统一安排。
⑥自带个人特殊药品。
【车辆安排】15座全顺车、自驾车1部
【人数限制】16人
【本次活动领队】桑珠小莉
【出发集合时间地点】2006年12月31日（周日）1、A组14：00；2、B组17：30在一号营地聚集 （不准迟到！）
【预缴费标准】预收活动费用400元（按3天费用估计）+公共基金10元（其中5元公益基金，公共装备绳索、对讲机、医药包等），实际发生费用在活动结束后结算，并公开帐目、多退少补，因为情况不清，建议大家还是多带些银子吧！
【报名截止日期】2006年12月26日星期二中午12：00，如提前达到人数限制即截止报名。
【报名办法及要求】】报名请使用报名系统，跟帖或其他方式报名无效！ 咨询或者提供资料可以用以下方式：电话83180122或悄悄话或邮件cl-san@163.com
或13603091681（欢迎来电，短信少发哈） 桑珠小莉 （12:00-14:00午休请勿联系）；
①报名后在截止日期后退出的请分摊车费；
②报名视同同意并遵守活动组织者既定的计划，服从领队指挥；
【特别注意事项】 ①请携带有效入关证件；
②活动期间注意环保，请勿丢弃任何垃圾，尽量不破坏植被，严禁猎杀野生动物，不乱采摘花卉果实；溪水中不准用任何化学洗涤用品，不破坏水源；尽量不带金属塑料等包装的食物，不用一次性餐具。
③发扬协作精神，听从领队指挥；
④遇小雨活动照常进行，如因外力因素取消，将于2006年12月29日星期五网上通告或发短信给大家，敬请留意（没有收到短信的山友请自行去集合点集合，不要再和召集人联系）；
⑤已经报名在截止日期后退出的，分摊车费200元，擅自退出不通知领队的，罚款250元，下次活动收取。第一次报名就退出的，代他报名的老队员代他缴交。
⑥本次活动属自愿参加，每位活动参与者要对自身的安全负全责，与召集人无关，特此声明！
行前请阅读《丛林穿行者章程》，参加活动视同认可本章程！ http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=2&ID=19

请阅读《低冲击性登山》，倡导环保登山！
http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=6&ID=636

【本次活动线路图】
参看跟贴地图
【深圳天气情况】 http://www.121.com.cn
湖南和江西天气情况请参考帖子左上角的天气链接
丛林穿行者千崖凌云千米山小分队
【免责声明】 登山及其它户外运动项目，本身具有一定危险性，任何不可预测的情况均可能发生，丛林穿行者活动组织者和领队将充分考虑每次活动的安全性，但不对活动中发生的事故和伤害承担任何法律和经济责任！丛林穿行者活动组织者建议参加活动山友购买意外伤害保险。户外活动各线路都有一定危险，个人对自己行为负全责，注意给自己买好保险。如果因为参加活动发生危险情况或受到伤害，同行人员将尽量帮助和救护，但组织者和其它同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的法律和经济责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果、赔偿责任等，领队不负责承担任何法律和经济责任，由受损害人依据法律规定和本人声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如发生危险情况或受到伤害，领队同样不承担任何法律和经济责任。本声明中关于免除领队相关法律和经济责任之约定效力，同样适用于该次活动其它各领队及财务。

[此贴子已经被作者于2006-12-29 16:47:11编辑过]

JENNY2826

支持科学地进行户外运动

康康

一定准时到。

孤岛

新年开门红啊，一下就5个活动帖子了！多位处招，咱就在罗宵山脉顶为丛林祝贺吧！

蓝六

　　一个简短有效的防止失温的说法是：冷、风、湿只允许接受两者。意思是说，只有寒冷和风时，普通的挡风隔热的衣服就能解决；只有风和湿衣服但温度不冷（指气温接近体温）时不会有问题；只有湿衣服和寒冷时，找没风的地方脱下衣服就会大大减缓失温速度。注意，在摄氏二十度就可以考虑成上面说的“冷”了。二十度下你要是不控制失热就终归会很受罪，但失温过程一般能让你等到天亮或找到救援。到了十度，不控制的失热（比如你没雨衣也没地方躲，被冷雨浇了一夜）会让人失去大部分活动和判断能力，进如早期失温状态，这时你要开始有意识地怀疑自己的判断力，技术性的活动要避免（有些貌似技术性的事故可能基本原因是衣服没带够！）。到了零上几度，不控制的失热就很快有很大生命危险了，人会很快失去自救能力。所以就是在零上温度也会“冻死人”，决定因素是失温人失热多快和失热过程多长。
以上不是危言耸听，因为我经历过此种天气。2003年我曾在陕西太白山经历过失温，那时是十一，山下温度是10－18度，天有小雨，开始只觉得天气凉，不太在意，带了防水交警雨衣，后来到了海拔2500多，开始有雪，之前一天因小雨湿透影响，又加上连续负重体力大减，后来在途中产生了失温现象，幻想翩翩，一路不想行进，只想坐下休息，还好自己提醒自己不能睡下，坚持在天黑前到了斗姆宫，幸亏沿途有庙宇可以生火烤衣烤鞋，否则后果很难想象。
此次活动虽然没机会与各位同行，但我希望给大家提醒一下，在江西湖南冬季登山，不同往日千米山的情况，三种因素决定此次不容小觑：
第一是当地冬季天气寒冷，此地还是两省交界的风口的位置（不同于粤北天气）；
第二是负重穿越（还是体力下降快的问题）；
第三是天气预报有雨（也就是说此种海拔的山上绝对有雪，但不是雪花浪漫，是绝对的江南式的湿冷入骨的天气）。
炎陵和遂川县城温度是3-11度（海拔400米左右），小雨。但是山上的温度肯定低于零度（山顶是两千米，温度会比400米低6－10度），所以请大家务必注意防寒防冻。
个人建议最主要的必备的几项东西：
1、防雨透气登山鞋、厚排汗袜（多带几双袜子绝对有好处）
2、防风防雨的冲锋衣裤（冬季山上变化快，多风、降温快）、
3、抓绒衣裤（易干爽保温、重量轻），羽绒衣如果有最好带上（停下休息或晚上睡觉时是挺管用的宝贝），排汗长袖内衣（最好多备几套，不重，汗透湿透好更换，失温最常见就是内湿引起的失去体温），
4、防风保温手套、和能遮耳的帽子（冷风如刀的感觉试过没有），保温壶和雪套（一定要带上，绝对是有用的好东西）
5、露营装备：白天辛苦，但是晚上必须要睡个温暖好觉好恢复体力。
      厚防潮垫或充气垫（铝箔薄）、睡袋（最好是-5度以下羽绒睡袋，注意保暖）、双层帐篷（最好两人混帐，那温暖俺就不多提了）

[此贴子已经被作者于2006-12-30 0:13:56编辑过]

丛林老虎

以下是引用张老汉在2006-12-28 18:20:07的发言：
买只活鸡，绑上绳，一路牵着，咕咕嘎嘎地没准能招点什么（只要不把老虎招来就行），我们就有野味吃了。
老虎很想去，可是来了一堆亲戚，招不去了，招了一地口水.反正已经被领导说了，只要是FB的活动哪都能看到影子.

饭粒

收到俺穷俺自由。哼[em47]

光远

由于自驾出发时间较晚，可能路上不安排晚饭时间，所以请搭乘的各位自己带好晚餐.也请其告知自己离开单位的最迟时间，以便我能合理安排路线.全顺车离开后，我会呆在一号营地等大家.另外，所有的山友都要准备一些随身携带的物品（如衣物，小吃，水等）放在身旁，大包一经装车，可能要到目的地才能打开.而到目的地的时间至少要到晚上10点以后.

桑珠小莉

以下是引用日行八万在2006-12-29 15:30:30的发言：
还是长工？哪有这种富人家呀，怎么着也是个掌柜了吧，BF!
红砖还想当管家呢，中吗？
横，小心扣工钱啊，不要以为长期在外打工就有银子了。
你的就是俺们的，俺们的还是俺们的！

桑珠小莉

以下是引用丛林大恶在2006-12-29 15:28:16的发言：
那里不但冷，山顶的风还特别大，那几天应该会下雨，保暖的衣服及食物一定要带足。
谢谢大恶提醒！
大家对寒冷不要掉以轻心！
空气温度随着高度的增加而降低，平均而言高度每上升1000米，气温约下降6.5℃。

日行八万

还是长工？哪有这种富人家呀，怎么着也是个掌柜了吧，BF!

丛林大恶

以下是引用桑珠小莉在2006-12-28 20:10:16的发言：
天气寒冷，炎陵和遂川县城温度是3-11度，小雨。但是山上的温度肯定低于零度，所以请大家务必注意防寒防冻，带足装备，务必带足装备，不要因为负重减轻必须的装备。这样的天气走这样的路线，比较容易失温，而失温也会有生命危险的，不可轻视！
①登山装备：45L以上背囊、登山鞋、厚排汗袜、冲锋衣裤（山野温度较低，请注意保暖）、抓绒衣裤、排汗长袖内衣1-2套、抓绒手套、抓绒帽、快干长袖衣裤、排汗T恤、丛林帽、手套（建议帆布）、毛巾等；防风手套和羽绒衣备选；务必带替换衣服！
②用具：头灯或手电筒（必备，请备足电池）、防晒油、雨衣、登山杖、保温壶和雪套（有就带上）、墨镜、打火机、刀具、洗漱用品等；
⑤露营装备：厚防潮垫或充气垫（不能用铝箔）、睡袋（建议-5度以下羽绒睡袋，注意保暖）、双层帐篷。
炉头建议2人一套，气罐3瓶/人；因为场地可能有限，帐篷建议在负重上山时能两人一顶，既减轻负重也减少营地面积！
排汗内衣务必要穿！
那里不但冷，山顶的风还特别大，那几天应该会下雨，保暖的衣服及食物一定要带足。

张老汉

这是啥世道呀，就算俺去当长工，也要等过了年吧。
俺一家老小呀，就此泪别了。。。。。等年底的时候，看看富人家能不能赏二尺红头绳。

[此贴子已经被作者于2006-12-29 14:19:32编辑过]

丛林加1

小富人收到，准时到达！

桑珠小莉

请A、B组同学关注楼上出发时间和自己的分组情况，务必跟贴确认，以免俺一一电话通知！
被电话通知的罚标准J一只！

[此贴子已经被作者于2006-12-29 13:26:51编辑过]

桑珠小莉

召集贴行程已经更新。
A组：31号14：00一号营地集合，14：30出发
13人：桑珠小莉（富人） ;老寒（保镖甲）） ;饭粒（穷亲戚） ;日行八万（长工甲） ;保温瓶（更夫） ;康康（保姆） ;孤岛（伙夫） ;张老汉（长工乙） ;小号（门童） ;飞鹰 （保镖乙）;阿丘（更夫家的） ;大块头 ;雨菡（千金）
B组：30号将背包送到一号营地，31号最迟时间17：30出发，光远自驾顺路接人
5人：光远（司机）; 随风（恶仆） ;丛林加1（富人） ;珠珠（司机徒弟） ;次仁朗杰
恶仆也可以搭全顺车，自便。

[此贴子已经被作者于2006-12-30 11:16:30编辑过]

丛林野猫

放在这会让同学们更多关注的；其实户外方面的安全知识对我们投身户外运动的人应该在不断的学习中逐步掌握的，虽然我们都希望永远都用不上啊！

桑珠小莉

造成失温的原因为：海拔愈高，气候的变化愈大，当缺乏适当的保暖设备，或长期暴露在气候恶劣的低温环境下，特别是精疲力竭、衣物
潮湿的情况下时，会产生体温下降的生理反应。
当体温降到摄氏３５度以下时，人体即已进入失温状态。失温的症状有：感觉寒冷、皮肤苍白、四肢冰冷、剧烈而无法控制的颤抖、言语含糊不清、肌肉不受意志控制、反应迟钝、性情改变或失去理性、脉搏减缓、失去意识等。
患者一旦进入失温状况，可能在数小时之内死亡，严重者可能心跳极慢，呼吸细微，即使呼吸及心跳停止，也不可认定患者已死亡，应立即施以急救处理。
失温最重要的急救原则是防止患者继续丧失体温，并逐步协助患者获得正常体温，将患者带离恶劣的低温环境，移至温暖的帐篷或山屋内。脱掉潮湿冰冷的衣物，以温暖的衣物、睡袋
等裹住患者全身。
若患者意识清醒，则可让他喝一些热而甜的饮料，若已不省人事，则让他以复原姿势躺着。可给与患者热水瓶或施救者以体温传导，以防患者体温再度下降。
若患者呼吸及心跳停止，应展开心肺复苏术，并尽快送医。
切记不可给患者喝酒，亦不可擦拭或按摩患者四肢，也不可鼓励患者作运动。

桑珠小莉

　失温（原来这个词Hypothermia直接翻成体温过低，有点不象专用名词）可以很快地导致人剧烈颤抖，运动失调，口齿不清，麻木（早期），然后（中期）基本不能有效使用手脚，颤抖停止，迷忙，淡漠，没有绝望感，开始不再感觉寒冷，后期，肢体僵硬，心脏功能衰弱，瞳孔放大，不再想也不可能自救，甚至很放松.（黑色幽默:冻死了至少不痛苦），到晚期人丧失意识，因为心脏或呼吸衰竭死亡。
　　一个常见的无知的看法是"XX温度并不太冷，不应该有危险".可以这么说，条件合适的话三十度以下的温度都能导致失温。那为什么从来没听说有人在二十几度下被“冻死”的呢？那是因为失温的进程快慢决定于1）皮肤与环境温差2）身体向环境散热（失热）速度。
　　如果皮肤暴露在空气里，它表面会产生一层很薄的温暖空气层。在这个空气层和人皮肤温度很接近，所以人不会失温。人在风里觉得冷，部分原因就是这层空气被冷快速空气替换
　　（另部分原因是水份蒸发加快。这在下面说），这时环境温度就是气温，但因为空气散热不太快，所以普通情况下吹风不会导致很快失温。如果把人泡在流动的水里，要是水的温度不太低，那身体热量消耗不太快，所以靠人本身的产热能抵挡很长时间。但要是长时间泡着，打颤（身体发现失温，通过肌肉活动产热以抵抗）是不可避免的。再之后如果人不出水的话失温会一直发展下去。要是水的温度低，那失温会很快来临，很多溺水的人灾难性原因是失温，然后才溺水的。
　　流动空气比静止空气传热快，这知道的人不少。但你看冬天满街都是（尤其是南方长大的）领袖口不严、漏风，穿得挺多但还是冷得发抖的人。在野外，一件简单的封口的尼龙衫（用不着GORETEX）在有风时的保暖能力会让你惊讶。其实面料本身不太隔热，但它会让你身体附近的热空气层不遭破坏。这是它的效果所在。就是在几乎没风时这种尼龙衫也有相当的保暖能力，所以超轻攀登者用它来代替抓绒衣。但要注意，热量还是会从很薄的面料散失，所以这种衣服不能在低温下代替厚的隔热层。有经验的人夏天用。
　　干空气的导热性能低，但如果你身上是湿的，水蒸发是会带走大量热量，所以冷的时候要避免穿湿衣服。现在大家常说的排汗内衣原理就是把身体表面的水份（用其他物理过程）快速除去。当年没有这种材料时，如果没有干衣服，防止失温的一个办法是脱下内衣赤身等着衣服凉干。
　　一个简短有效的防止失温的说法是：冷、风、湿只允许接受两者。意思是说，只有寒冷和风时，普通的挡风隔热的衣服就能解决；只有风和湿衣服但温度不冷（指气温接近体温）时不会有问题；只有湿衣服和寒冷时，找没风的地方脱下衣服就会大大减缓失温速度。注意，在摄氏二十度就可以考虑成上面说的“冷”了。二十度下你要是不控制失热就终归会很受罪，但失温过程一般能让你等到天亮或找到救援。到了十度，不控制的失热（比如你没雨衣也没地方躲，被冷雨浇了一夜）会让人失去大部分活动和判断能力，进如早期失温状态，这时你要开始有意识地怀疑自己的判断力，技术性的活动要避免（有些貌似技术性的事故可能基本原因是衣服没带够！）。到了零上几度，不控制的失热就很快有很大生命危险了，人会很快失去自救能力。所以就是在零上温度也会“冻死人”，决定因素是失温人失热多快和失热过程多长。
　　失温是户外安全知识里最基本的安全知识之一。它的隐患在于人们平时根据日常生活丧失热量很常见，让人们很轻视它。但很少有人在日常生活中进入到无法控制的丧失热量阶段，所以人们对失温一般并不清楚。
　　别真以为冻死了至少不痛苦，全身性的颤抖就是肌肉痉挛后也止不住，那不会舒服，知到自己要不行时的绝望也并不容易在精神上泰然处之！别忘了到没人的地方，除非温度每天都会接近三十度，永远在身边多带件衣服。就是个大的塑料袋也在防风防雨方面也能用一阵。很多条件下其他的什么冰裂缝，高山病，雪崩，滑坠并不比简单的“冷”更危险。失温在原理上和解决技术上已经没有疑点，不象高山反应什么的。失温而死都是因为准备不足（包括无知）。

桑珠小莉

天气寒冷，炎陵和遂川县城温度是3-11度，小雨。但是山上的温度肯定低于零度，所以请大家务必注意防寒防冻，带足装备，务必带足装备，不要因为负重减轻必须的装备。这样的天气走这样的路线，比较容易失温，而失温也会有生命危险的，不可轻视！
①登山装备：45L以上背囊、登山鞋、厚排汗袜、冲锋衣裤（山野温度较低，请注意保暖）、抓绒衣裤、排汗长袖内衣1-2套、抓绒手套、抓绒帽、快干长袖衣裤、排汗T恤、丛林帽、手套（建议帆布）、毛巾等；防风手套和羽绒衣备选；务必带替换衣服！
②用具：头灯或手电筒（必备，请备足电池）、防晒油、雨衣、登山杖、保温壶和雪套（有就带上）、墨镜、打火机、刀具、洗漱用品等；
⑤露营装备：厚防潮垫或充气垫（不能用铝箔）、睡袋（建议-5度以下羽绒睡袋，注意保暖）、双层帐篷。
炉头建议2人一套，气罐3瓶/人；因为场地可能有限，帐篷建议在负重上山时能两人一顶，既减轻负重也减少营地面积！
排汗内衣务必要穿！