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楼主: 老箩卜头
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奔牛不息_____笔架山跑步训练(周二、四)召集 [复制链接]

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发表于 2009-6-19 20:21:59 |只看该作者
南华小芳……我要想下是谁……莫非是黄金的?……

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发表于 2009-6-19 20:20:00 |只看该作者
呵呵,其实偶早就想来了……好久没见大家了,看看咱们曹领导是不是一如既往地英姿飒爽,看看发梦小MM是不是变得越来越漂亮了……

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发表于 2009-6-19 20:14:14 |只看该作者
以下是引用呀哪哪嗦在2009-6-19 9:56:05的发言:
发展体育锻炼,增强人民体质……偶……偶……下定决心下周二去笔架山走步……
偶也是这么想的。不过,偶还要再推迟一周才行。
TO老罗:
要监督落英同学好好跑啊,要将她的潜能调动起来。
有神奇的力量指引我的方向。
这种事情在我的生活中经常发生。
我从每次经历中得到成长。
成长是安全的。
我相信宇宙。我有胆量。我是独立的。
嗡嘛呢叭咪吽

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发表于 2009-6-19 18:10:26 |只看该作者
以下是引用呀哪哪嗦在2009-6-19 9:56:05的发言:
发展体育锻炼,增强人民体质……偶……偶……下定决心下周二去笔架山走步……
你這領導的領導不會是嘴上談兵吧???
偶們期待著,同時也等待著驗証哈!
一脚一蹄印,一鸣一生马,且走且嘶鸣。

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发表于 2009-6-19 18:04:51 |只看该作者
欢迎领导的领导来笔架山指导,并示范走猫步哈。。。

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发表于 2009-6-19 17:56:05 |只看该作者
发展体育锻炼,增强人民体质……偶……偶……下定决心下周二去笔架山走步……

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发表于 2009-6-19 17:47:17 |只看该作者

星期四(6月18號)筆架山跑步訓練情況匯報:


編 號昵 稱性 別湖 / 圈山 / 圈用 時備 注
01南華黃金GG12 連續
02沈  明GG21 連續
03寧靜致遠GG21 連續
04老蘿卜頭GG11外+1山走連續
05桑   煙MM11 連續
06大   河GG 1跑步前打了一小時羽毛球連續
07靜夢幽韻MM 1 連續
08海   燕MM5  連續
09黃皮牛GG4  連續
10小   蔡MM4  連續
11小   江MM4  連續
12平   安MM3  連續
13沈   曉MM3  連續
14行者孫GG2 從家跑到筆架山連續
15游   魚GG2  連續
16平   凡MM1  連續
17落   英MM亂跑半小時 

昨晚氣溫甚高,且無風,可跑友們的熱情似乎高過這氣溫,可喜可賀。
跑完步大部份同學都沒有腐敗,大家都把時間安排得非常緊密,明明都有安排,但還不忘來跑幾圈,再去趕場子。
身為右護法,看到跑友們的熱情如此高漲,很是感動ING...........
有梦,才有追求。
有追求,才有动力。
有动力,才能活出精彩。

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发表于 2009-6-19 16:40:28 |只看该作者
2009.06.14 奔跑者马拉松俱乐部成立大会

中间的穿白衬衣者叫 步频 是深圳跑马拉松最快的人
最左边的叫 (游)鱿鱼 是玩铁人三项的牛人
其他都是咋丛林人

[此贴子已经被作者于2009-6-19 8:52:44编辑过]

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跑好 吃好 喝好 玩好 身体好才是真的好!

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发表于 2009-6-18 15:59:14 |只看该作者
这时,俺无言以对,怕一出声又激怒领导,以后日子就不好过了,还是识相一点好,沉默是金嘛。我只好给老罗打了个电话,汇报一下活动情况,于是她走,我也走,双双把家还了。真没想到,我不在的时候,燕子竟然参加腐败了,还请大家喝酒。不知道我的心里是怎么想的?


你太可爱了!
行万里路!交万万友!赠万万金!有万般风情!

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发表于 2009-6-18 04:40:38 |只看该作者
声明:由于本人的原因,在本跑版发了一些酒后真言,却被有心之人当作是“醉言醉语”,继而发表了一些跟跑版毫不相干的帖子,这样很不和蟹。为了还跑版一个积极向上、健康活泼的良好形象,从即日起,建议大家移步到“醉言醉语”版块灌水,以免把两个板块的功能搞混,如有违者,不关俺事。特此声明!
世上无难事,只要肯登攀。

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发表于 2009-6-18 04:24:34 |只看该作者
以下是引用桑烟在2009-6-17 15:29:20的发言:
报告:俺想到了火腿。。。小黄,咋整?
一唱一和的,卖广告呀?
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发表于 2009-6-18 04:18:30 |只看该作者
以下是引用靜夢幽韻在2009-6-17 15:20:22的发言:
支持桑姐,對小黃同學實施該罰、該打、該揍三步原則。
報名當啦啦隊支持哈!
发梦MM起啥哄呀?打~~~你也要看主人啊!
世上无难事,只要肯登攀。

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发表于 2009-6-17 23:29:20 |只看该作者
以下是引用宁静致远在2009-6-17 15:12:45的发言:
哈哈哈哈。。。。。
好一个“沉默是金”呀,绝对的“金华”!
报告:俺想到了火腿。。。小黄,咋整?

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发表于 2009-6-17 23:20:22 |只看该作者

(難得輕松一回)聲明:特意來起哄、踢場子滴

支持桑姐,對小黃同學實施該罰、該打、該揍三步原則。
報名當啦啦隊支持哈!
有梦,才有追求。
有追求,才有动力。
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发表于 2009-6-17 23:12:45 |只看该作者
哈哈哈哈。。。。。好一个“沉默是金”呀,绝对的“金华”!
走进丛林,听......山的心跳;听......树在唱歌

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发表于 2009-6-17 21:18:31 |只看该作者
以下是引用桑烟在2009-6-17 12:17:49的发言:
楼上的:因为你的错,导致你家领导生气,该罚!因为你的错,导致你没能跟偶们汇合,该打!还是因为你的错,导致燕子请你喝酒你却爽约,该揍!
综上:罚你周四三圈山外带请大伙饭饭、酒酒!你就啥都不用想了。
看来俺是无意间得罪了某些人了,我想:错就错在俺做人太老实了。俗话说:马善被人骑,人善被人欺。是该向你说出三个字的时候了:救命啊!四个字:放过我吧!
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发表于 2009-6-17 21:09:14 |只看该作者
以下是引用老箩卜头在2009-6-17 12:39:54的发言:
小黄昨天可没向俺汇报这些,只说家人在附二医院,要同佳人先回去了
昨天没说清楚的,今天就用书面材料向罗领导交代情况啦。
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发表于 2009-6-17 21:04:01 |只看该作者
以下是引用桑珠小莉在2009-6-17 12:34:35的发言:
黄金太可爱了。
没办法,得看你们这些领导的脸色做人啊!
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发表于 2009-6-17 20:39:54 |只看该作者
小黄昨天可没向俺汇报这些,只说家人在附二医院,要同佳人先回去了

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发表于 2009-6-17 20:34:35 |只看该作者
以下是引用南华黄金在2009-6-17 11:24:34的发言:
俺昨天下午4点钟出去办事,于5点钟,我和家里大领导一起来到笔架山梅岗入口处,我自己绕山先跑了一圈半,大领导自由活动。(跑一圈山记时20分钟)
因为时间尚早,我在一活动健身处做了一下双杠和仰卧起坐。然后,准备一起走到大门口集合地。我想跑步过去,而大领导则要走路过去。我问她知不知道怎么走?她说,应该没问题吧,但没走过,路不是很熟。我跑在前面,吩咐她可以走小路,会近一些。
我跑到了桥头处,又原路跑回去,想看她跟上来了没有?可是一路上没见到她。大事不好了,估计有人在笔架山走失了,迷路了!马上电话联系,她说走到了一大片树林里去了,都不知在哪?分不清东西南北。问她有没见到有许多小游艇的湖?没有。让她原路返回起步地点,俺不小心说漏了一句:“你怎么这么BEN?”。这句话是一根导火线,导致了最终没能见到大家,也没能喝到燕子请的啤酒。
我跑来跑去到处找人,口渴得很,感觉有点疲惫。找了大半个笔架山都没找着,最终在梅岗健身器材处的起点见到了她。就是因为上面的一句话,她的火气比我还大,脸色明显没有之前好看了,好像很快就要下雨了。抱怨我指错了路,要让她走小路,明显是走了冤枉路嘛。要是让她自己走是不会走错的,还要怪她。。。。。。有点恼羞成怒的样子。都是我的错,要是和她一起走过来就不会走错路了,看来俺也得负百分之一的责任的。接着,她很生气地说,我要回去了,你不走,我自己走(回家)。
这时,俺无言以对,怕一出声又激怒领导,以后日子就不好过了,还是识相一点好,沉默是金嘛。我只好给老罗打了个电话,汇报一下活动情况,于是她走,我也走,双双把家还了。
真没想到,我不在的时候,燕子竟然参加腐败了,还请大家喝酒。不知道我的心里是怎么想的?
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