第1201/13038次活动--3.16【量力而行，走到哪是哪】约伴

开心虎妞

【活动主题】2013年磨房深圳百公里徒步模拟活动
【活动时间】2013年3月16日（周六） 10:00开始

【行程路线】具体路线参见2013年磨房深圳百公里徒步路线指引标准组路线   深圳湾体育中心下沉广场（签到点，A组起点）→滨海沙河西立交→红树林海滨休闲走廊→滨海大道→红树林路→深南大道→新洲路→红荔路→花卉世界→中心公园福田河绿道（签到点）→深南中路→文锦中路→爱国路→东湖公园→东湖二路→左副坝防洪公路→仙湖植物园→宝巾路→望桐路→梧桐山二线关石板路（  全程约45KM）
（实际行程：量力而行，走到哪是哪）

【风险提示】户外登山活动有危险，请自愿参加活动者确认自己的身体状况，有心脏病史或不适宜强烈运动者谨慎报名，召集人郑重声明：类似的意外一概由报名者本人承担任何法律和经济责任，参加户外登山可能遇到的危险，包括但不限于：雷击、山火、山洪爆发、落石、山泥倾泻；迷路、滑坠山崖沟谷；碰伤或扭伤手、脚；中暑、抽筋、暴寒、失温；蛇咬、蜂蛰、蚁、蚊虫侵扰；危险植物：如漆树、有毒蘑菇；被歹徒打劫；等等。
【难度系数】登山难度★★；强度★★。线路适合体能锻炼。

【淡水补给】途中有淡水，但是，尽量自己携带。

【通讯信号】深圳手机信号，可能有短暂地点无网络；丛林对讲机频率：450.88750 MHz。

【人员要求】①丛林穿行者队员，年满18周岁以上的成年人，具备良好的团队协作精神；②有一定的户外活动经验；③本次活动接受名新队员报名！领队有权利根据个人体能、男女比例、报名先后顺序选择队员！

【特别提示】①不接受+1等资料不全者报名；②体能不强或者不了解其体能者，领队有权不予确认，谢绝尾随，请谅解。③小雨、阵雨活动照常（改走绿道），中到大雨、雷暴活动取消。如有更改在活动开始前一小时网上通知，敬请留意。
【个人装备要求】 ①登山装备：背囊、登山鞋或户外运动鞋、登山杖、厚棉袜、长袖衣裤、风衣、丛林帽、手套（建议帆布）、雨衣、毛巾、等； ②用具：头灯、手电筒或其他照明必备； ③饮食：午餐、饮用水、功能性饮料、水果、食品等根据需要自备。 ④带替换衣物等，手机等贵重物品可以放入密封袋。 ⑤个人药品：十滴水、人丹、蛇药、风油精、跌打药、止血贴、个人特殊药品等。 ⑥胶袋若干，装垃圾用。

【人数限制】不限。不欢迎未报名或报名未经召集者同意，尾随前往参加活动！

【本次活动约伴人】开心虎妞 13510411078

【集合地点】深圳湾体育中心。

【报名办法及要求】报名请使用新的报名系统，跟帖或其他方式报名无效！咨询或者提交资料用以下方式：电话83180122或悄悄话或丛林QQ群9121251或13603091681（电话任接，谢绝短信） 桑珠小莉 （12:00-14:00午休请勿联系）；第一次参加活动的新队员，请将你的个人资料通过悄悄话发给桑珠小莉。务必！！注意，提供资料统一格式：网名/真实姓名/手机号码/身份证号码/紧急联系电话/紧急联系人/办公电话/宅电/邮箱/自驾车牌号/血型（其中后五项属于自愿提供）http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=5&ID=719
特别提醒：
①不接受+1等资料不全者报名；②不接受预报名，预报名者视同无效；

【特别注意事项】
①参加活动之前，请注意手机充电；活动过程中保持开机，以便联络；请携带有效入关证件；
②活动期间注意环保，请勿丢弃任何垃圾、尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物，不乱采摘花卉果实；
③发扬协作精神，注意领队提醒；
④雷电、暴雨、台风等天气你可以自行退出活动而不需罚款；
⑤已经报名在截止时间后退出的，不通知约伴人的，罚款20元，下次活动收取。
⑥本次活动属自愿参加，每位活动参与者要对自身的安全负全责，与约伴人无关，特此声明！
行前请阅读《丛林穿行者章程》，参加活动视同认可本章程！http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=2&ID=19
请阅读《低冲击性登山》，倡导环保登山！http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=6&ID=636

【本周天气情况】http://www.121.com.cn/index.jspx

【免责声明】

登山及其它户外运动项目，本身具有一定的危险性，任何不可预测的情况均可能发生，丛林穿行者活动倡议者和约伴人将充分考虑每次活动的安全性，但不对活动中发生的事故和伤害承担任何法律和经济责任！
【特别建议】户外登山活动有风险，丛林穿行者活动倡议者建议参加活动的山友最好购买保险。户外活动各线路都存在一定的风险，每位参与者个人要对自己的行为负全责，注意给自己买好保险。如果因为参加活动发生危险情况或受到伤害，同行人员将尽量帮助和救护，但倡议者和其它同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的法律和经济责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果、赔偿责任等，活动倡议者和约伴人不负责承担任何法律和经济责任，由受损害人依据法律规定和本人声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如发生危险情况或受到伤害，约伴人同样不承担任何法律和经济责任。本声明中关于免除约伴人相关法律和经济责任之约定效力，同样适用于该次活动其它约伴人、财务以及所有同行队友。

开心虎妞

1、本次活动中午不安排集体FB，请各位根据需要自备午餐；
2、因为本次活动是模拟百公里活动，主要目的是让大家熟悉集合地点，节省百公里活动当日的集结出发时间，建议大家“量力而行---，走到哪是哪”，不设置具体下撤点。
3、鉴于下周就要实战百公里，希望同学们不宜太过疲劳。所以，本次活动的终点设在梧桐山牌坊。（北斗同学计划走35公里;深山老林同学计划走到梧桐山--- 45公里左右）,请有意走远距离的同学，带上头灯及照明工具，跟上他们的脚步，结伴而行。
4、为便于本领队写活动总结和行程记录，请各位在下撤（结束活动）之后24小时内，亲自或指定代表（多人同时下撤的）给本领队手机（13510411078）短信或QQ留言，告知下撤的具体时间和地点。否者，视为退出本次活动，不予统计丛林成绩。

一杯清茶

专程过来顶帖

默金

也来占个位

北斗

目标35公里

咖啡语茶

来晚了，板凳都没了

丘陵地带

我报名了？怎么没显示啦？？

大头菜

开始时间稍晚了些，若提前到8点出发会更好。我会带几个人一起参加。

向往林间

我好想去啊！抓狂。

深山老林

樵夫哥缺席东湖公园至大梅沙拉练活动,请交罚款10元. 由本次财务代收.谢谢.

阿兵哥

目标：走回老巢。。。

大头菜

本人跟着随深山老林走到梧桐山

alice

这天还得上班，可怜的娃......精支！祝活动顺利！

青青

可以照一张集合地点的像片上传一下，这样就方便多了。