丛林穿行者

标题: 奔跑中迎接2012第一缕阳光 [打印本页]

作者: 宁静致远    时间: 2012-1-1 11:28:39     标题: 奔跑中迎接2012第一缕阳光

本帖最后由 宁静致远 于 2012-1-1 11:31 编辑

       5:20分,柔和的手机闹铃将我催醒。怎么没有象老更说的那样从梦中笑醒呢?睁开眼,摸摸脑袋,还那么坚强地在脖子上挂着。窗外朦胧一片,夜色依旧,但我知道,2012就这样悄然无声的来了。没有汹涌澎湃,没有天昏地暗,更没有风暴袭击,新的一年就这样平静地开始了。


      今天是厦马的最后一次集中训练,又是新年的第一跑,兴奋而又期待的心情油然而生。简单的吃完早餐,收拾利索下楼。新年的空气感觉就是不一样,清新中夹着无限希望。路灯依然泛着往日昏黄的光芒,引我一路向前。


      来到笔架山集合点,远远的就看到shocklin老师的夜明灯已经挂在树上,散发着亲切的白光。草地上已经铺上了地垫,上面稳稳地立着四个背包,跑友们来的真早呀。


      做完简单的拉伸运动后开始绕湖跑。今天的训练没有任务,没有目标,只是放松跑,跑多少算多少。所以没有和其他跑友结伴跑,按照自己的速度和状态,怎么舒服怎么跑。第1圈:5:24  2圈:5:18  3圈:5:11  4圈:5:25   5圈:5:09  6圈:5:10。。。。。。第20圈:5:09


      就这样,坚实的脚板一步步地丈量着跑道,汗水沿着脸颊幸福地流淌着,湿透了背心,浸透了毛巾。天际被我跑得泛红,朝霞再也耐不住我不息的脚步从东方窜出。我贪恋地在奔跑中享受着新年的第一缕阳光。。。。。。


2012,你来了!

2012,我来了!



      新年伊始,让我们一起祝福所有的亲朋好友,新年快乐!愿珍爱生命,热爱运动的朋友们,步子迈得更稳,脚步踏得更实,日子过得更红,事业办得更火。。。。。。!

   

201211    星期日


作者: 桑珠小莉    时间: 2012-1-1 14:10:56

祝致远2012年跑出好心情,跑出好成绩!
作者: 咚雨纷飞    时间: 2012-1-1 23:29:45

给力、掌声
作者: 老箩卜头    时间: 2012-1-2 14:44:51

2012,欢迎你又来了!
作者: 大河    时间: 2012-1-2 21:26:47

激情万丈啊!

预祝厦马取得好成绩!
作者: 南华黄金    时间: 2012-1-2 23:40:20

在新的一年里,祝你越跑越精彩!预祝厦马跑出你的新记录、跑出好成绩!
作者: 子茵    时间: 2012-1-7 14:05:36

新年好心情,定有好成绩。




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