子茵 发表于 2014-11-27 08:45
向东挺进。。。
【活动主题】2014年第23届长跑竞赛倡导全民健身，欢乐跑步，设置9.5公里竞赛跑和4公里健康跑，活动现场还配套科学长跑讲座和长跑趣味嘉年华活动，适应更多跑友的需求。2014年第23届长跑竞赛将于2014年11月30日在龙岗体育中心-龙岗国际自行车赛场举办，其中竞赛跑1500人、健康跑2500人。
【活动路线】
龙岗体育中心全民健身广场—龙岗国际自行车公路赛场（神仙岭水库）—龙岗体育中心全民健身广场
【活动召集人】惊涛拍岸，13925283961。
【集合时间地点】2014年11月30日（周日）9:00，龙岗体育中心全民健身广场。
一、活动主题：
追梦，踏着青春的脚步
二、活动时间：2014年11月30日（星期日）
三、主、承办单位：
主办单位：深圳市文体旅游局
四、参赛对象
在深圳市生活和工作的长跑爱好者和有组织的市民。
五、长跑线路
2014年第23届长跑竞赛竞赛跑
全长：9.5km 限报：1500人
龙岗体育中心全民健身广场—龙岗国际自行车公路赛场（神仙岭水库）—龙岗体育中心全民健身广场
2014年第23届长跑竞赛健康跑
全长：4km 限报：2500人
龙岗体育中心全民健身广场—神仙岭水库绿道—龙岗体育中心全民健身广场
六、活动内容：
1、长跑竞赛：
9.5公里竞赛个人竞赛，采用芯片计时，本次竞赛男、女两个组别进行，限报1500人。
俱乐部（团队）积分赛：取团队成绩最好的前5名，积分计算排名
2、健康跑：
4公里，以长跑爱好者参与为主，规模2500人，男女不限。不计成绩，不计名次。
3、系列活动其它项目安排
1、长跑科普活动
①、国民体质测定活动。活动现场将设置国民体质测试区，开展健身咨询活动，免费为参加活动的市民提供“运动处方”；
②、长跑科普长廊，设置科学长跑知识展示长廊，介绍科学健身和长跑相关知识。
③、全民健身大讲堂，邀请长跑项目专家开展科学长跑知识讲座，指导市民科学长跑。
2、长跑嘉年华。现场设置长跑趣味活动，现场设置长跑趣味活动区，在长跑结束以后，将在举行长跑趣味活动，开展“梦想起航”、“勇攀高峰”、“鱼跃龙门”等趣味活动。
七、活动议程：
1、7:30-8：30 参赛运动员到达活动现场；
（所有参赛人员须于30日8：50分前至龙岗体育中心全民健身广场集合）
2、8：40-8：50 热身活动；
3、9：00 活动仪式开始；
4、9：05 开始长跑竞赛；（仪式完后即开始竞赛跑，比赛采用一枪发令所有参赛项目依次起跑的办法。请各参赛人员听从现场指挥，枪响后即开始长跑竞赛）；
5、9：10 开始健康跑；
6、10点现场配套活动开始；
7、11：00左右，举行颁奖仪式。
子茵 发表于 2014-11-27 08:45
向东挺进。。。
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