第676/9015次活动--2.13【遍满春色空阶登东岳 斜布翠竹散立三姊妹】（广东千米山第109-110座）活动召集

桑珠小莉

【活动主题】丛林千崖凌云小分队致力于登广东省内千米以上的山峰，这次继登顶石坑崆（1902米）、南昆山（天堂顶1210米）、罗浮山（飞云顶1281米）、桂山（1056米）、观音山（亚婆髻1219米）、云髻山（1422米）、水源山（1137米）、天露山（1250米）、雪山嶂（1379米）、七目嶂（1318米）、大田顶（1703米）、大雾岭顶（1423米）、莲花山（1377米）、阴那山（主峰玉皇顶1297米）、铜鼓嶂（1559米）、大稠顶（1626米）、罗壳山（1339米）、凤凰山（1497.8米）、乌岽山（1391米）、天井山（1698米）、通天蜡烛（1047米）、鸡枕山（1146.7米）、狗尾嶂（1686米）、风吹蝴蝶（1272米）、朝天马（1320米）、黄牛石顶（1430米）、石牙头（1283米）、鹅笔尖（1243米）、黄坭埉（1654米）、老婆头（1241米）、状元墩（1557米）、船底顶（1586米）、通天窝（1581米）、五指峰（1726米）、大东山（1585米）、岩坑山（1604米）、大雾山（1659米）、烟介岭（1472米）、起微山（1591米）、释伽崠（1285米）、鸿图嶂（1277米）、坪天嶂（1069米）、牛皮嶂（1110米）、大山（1611米）、大粟地顶（1381米）、万时山（1559.3米）、布政顶（1576米）、大散（1503米）、水底山（1286米）、斧头石（1105米）、青云山（1246米）、石榴花（1090米）、石掌佬（1046米）、银窿顶（1357米）、明山嶂（1245米）、西岩山（1256米）、武顿山（1232米）、文笔嶂（1117米）、五马归槽（1054米、巾子山（1410米）、芙蓉山（1435米）、犁头山（1276米、、石钟顶（1491米）、大头帝顶（1341米）、笔架山（1182米）、大东山（1390米）、天堂山（1364米）、孔门顶（1564米）、探欠别（1240米）、观音栋（1428米）、大坳顶（1196米）、金山脑（1048米）、天平架（1256米）、三州山（1075米）、项山甑（1529米）、铁山嶂（1164米）、棉被岭（1627米）、阿婆髻（1616米）、仙人寨（1027米）、黎壁石（1247米）、木地石（1400米）、龙头山（1366米）、金竹茛（1373米）、七星墩（1301米）、梅花顶（1384米）、天堂顶（1016米）、石韭岭（1888米）、阿婆岩（1760米）、夫子岩（1790米）、牛脊背（1830米）、老蓬顶（1737米）、卡子栋（1209米）、大银瓶（1100米）、蝉子顶（1125米）、大帽山（1175米）、东岳（1452米）、大轿顶（1335米）、双髻顶（1263米）、剥皮岽（1085米）、乌禽嶂（1186米）、白马山（1256米）、雷公球（1464米）、天堂岭（1711米）、方山（1362米）、八宝山（1079米）、犁子耳（1033米）、鹅凰嶂（1337米）、鸡笼山（1280米）等108座千米山峰之后，再登连州与阳山、湖南交界的大孔岭（1408米）、三姊妹（1559米）、连州的东岳（1452米），也可能会根据实际情况调整一些山峰，一切视天气情况和行程安排而定，请大家要有足够的心理准备。
【活动时间】2009年2月14日--2009年2月15日（周六、周日）。
【车辆行程路线】体育馆--一号营地--广深高速--京珠高速--佛冈--英德--阳山--连州--星子--潭岭--连坪--大孔岭（1408米）--三姊妹（1559米）--秤架--岭背--西江林场--东岳（1452米）--岭背--原路回--深圳线路问题欢迎有经验的司机探讨。
【行程安排】初步安排：
12.13晚上19：00体育馆出发，19：30一号营地出发，到达附近三姊妹附近扎营；
12.14早晨6：30起床，7：30出发，登三姊妹；晚上东岳附近扎营；
12.15早晨6：30起床，7：30出发登东岳，下撤后开始返回深圳
具体路线可能会有些出入，按实际情况执行。
【景点介绍】
东岳：见光远活动小结http://www.bushwalker.net/forum.php?mod=viewthread&tid=11541
三姊妹：在石坑崆西面，有三座相拥而立的山峰，被称之为“三姊妹”。三姊妹山峰名称的由来，是因为“三仙女化峰”传说，相传那是王母娘娘的三个仙女，她们从“东天门”偷偷下凡玩耍，被莽山美景陶醉，乐而忘返，不知不觉超过了回天庭的时辰。三仙女都不愿再回天庭受罚，便就地化作三座高峰，以身融入莽山美景中，永远相守。传说游人攀了三姊妹峰，梦里就会有仙女来相会。
目的地简介
莽山，以林海莽莽，蟒蛇出没而得名。通过漫长遥远的地质岁月，大自然造就了莽山的“山奇、水秀、林幽、石怪”。她将泰山之雄伟，黄山之险峻，衡山之云雾，庐山之巨瀑，峨嵋山之清谅，张家界之奇异集于一身，景致绝佳，风光无限，处处入画，韵味无穷，堪称人间奇观。
三姊妹1569，角苗岭1553，大孔岭1408，白鸡山顶1317，同属莽山（南岭）一脉，位于广东连州、阳山和湖南临武、宜章交界。
【难度系数】东岳强度★★★☆，难度★★★☆；三姊妹探路级别，难度未知。
【风险提示】活动召集者郑重提醒：本次活动可能遇到的风险，包括但不限于：交通意外；溺水 ；山洪爆发；落石、山泥倾泻；迷路；跌倒、滑坠山崖、沟谷；碰伤、扭伤；晒伤、中暑、热衰竭、抽筋；暴寒、失温；雷击、山火；兽夹、蛇咬、蜂蛰、蚁、蚊虫侵扰；危险植物，如漆树、有毒蘑菇；被歹徒打劫等等。
【淡水补给】沿途淡水补充不详，建议自带饮用水5L以上，露营地或许可以适当补充。
【通讯信号】连州地区手机信号，山上时有时无；丛林对讲机频率：450.88750 MHz。
【人员要求】①千崖凌云千米山小分队报名优先；②丛林穿行者的老队员，具备良好的团队协作精神；③有一定的户外活动经验！ 领队有权利根据体能情况、男女比例、报名先后顺序选择队员，本次活动不接受新队员报名！欢迎在当地生活过的山友报名！
【装备物资要求】①登山装备：45L以上背囊（带防雨罩）、登山鞋、排汗袜、快干长袖衣裤1-2套、排汗T恤1-2件、太阳帽、手套（建议帆布）2双、毛巾等；
②用具：头灯或手电筒（必备，请备足电池）、防晒霜、雨衣、登山杖、雪套（有就带上）、墨镜、打火机、刀具、洗漱用品等；
③饮食：（2顿早餐、2顿午餐、晚餐农家饭、适量路餐）、5L以上饮用水、功能性饮料、登山食品、水果等。注意带些简易包装，不占体积的食物，最好不用携带大体积的桶装方便面，带些高能量的食品如巧克力、压缩饼干等，自带炉头（2人共用）和气罐（3人/1罐），餐具杯子自备。其余在餐厅内解决；参考：面条、快熟米饭、快餐面、腊肠、压缩饼干、肉类、巧克力、大白兔、水果糖、榨菜、葡萄糖、精盐、咖啡、红茶适量，仅供参考，根据个人喜好；
④替换衣物、凉鞋、手机和相机（备足电池）等贵重物品可以放入密封袋；胶袋若干，装垃圾用。
⑤露营装备：防潮垫、睡袋、双层帐篷。露营，有机会适应一下野外气候，不提倡住酒店（执意住酒店者按住宿费的二分之一上缴FB基金），大家自行混帐、租借帐篷，不作统一安排。
⑥自带个人特殊药品。
【车辆安排】12座全顺车一辆
【人数限制】12人
【本次活动领队】桑珠小莉
【出发集合时间地点】2009年2月13日（周五）晚上19：00体育馆；19：30在一号营地聚集 （不要迟到！）
【预计费用】预收活动费用260元（按2天费用估计，含车费、餐费等），实际发生费用在活动结束后AA结算，并公开帐目、多退少补，因为情况不清，建议大家还是多带些银子吧！
【报名截止日期】2009年2月12日星期四中午12：00，如提前达到人数限制即截止报名。
【报名办法及要求】】报名请使用报名系统，跟帖或其他方式报名无效！ 咨询或者提供资料可以用以下方式：电话83180122或悄悄话或邮件cl-san@163.com
或13603091681（欢迎来电，短信不复哈） 桑珠小莉 （12:00-14:00午休请勿联系）；
①报名后在截止日期后退出的请分摊车费；
②报名视同同意并遵守活动组织者既定的计划，服从领队指挥；
【特别注意事项】 ①参加活动的前一天晚上，请注意手机充电；活动过程中保持开机，以便联络；请携带有效入关证件；
②活动期间注意环保，请勿丢弃任何垃圾、尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物，不乱采摘花卉果实；
③发扬协作精神，注意领队提醒；
④遇小雨可能会改变路线，但不影响活动的照常进行，如因外力因素取消，将于2009年2月13日星期五网上通告或发短信给大家，敬请留意（没有收到短信的山友请自行去集合点集合，不要再和召集人联系）；雷电、暴雨、台风等天气你可以自行退出活动而不需分摊车费；
⑤已经报名在截止时间后退出的，分摊车费200元，请尽量在活动前将车费托人转交或者打入丛林基金帐号；擅自退出不通知领队的，除分摊车费后，计入黑名单，会影响下次活动的被确认。
⑥本次活动属自愿参加，每位活动参与者要对自身的安全负全责，与召集人无关，特此声明！
行前请阅读《丛林穿行者章程》，参加活动视同认可本章程！
http://www.bushwalker.net/forum.php?mod=viewthread&tid=19&page=1
请阅读《低冲击性登山》，倡导环保登山！
http://www.bushwalker.net/forum.php?mod=viewthread&tid=636
[/url]
【本次活动线路图】跟帖
【深圳天气情况】 [url=http://www.121.com.cn/]http://www.121.com.cn
丛林穿行者千崖凌云千米山小分队
【免责声明】 登山及其它户外运动项目，本身具有一定危险性，任何不可预测的情况均可能发生，丛林穿行者活动组织者和领队将充分考虑每次活动的安全性，但不对活动中发生的事故和伤害承担任何法律和经济责任！
丛林穿行者活动组织者建议参加活动山友购买意外伤害保险。户外活动各线路都有一定危险，个人对自己行为负全责，注意给自己买好保险。如果因为参加活动发生危险情况或受到伤害，同行人员将尽量帮助和救护，但组织者和其它同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的法律和经济责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果、赔偿责任等，领队不负责承担任何法律和经济责任，由受损害人依据法律规定和本人声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如发生危险情况或受到伤害，领队同样不承担任何法律和经济责任。本声明中关于免除领队相关法律和经济责任之约定效力，同样适用于该次活动其它各领队及财务。

[此贴子已经被作者于2009-2-11 12:10:05编辑过]

蓝天鹤

以下是引用蓝天鹤在2009-2-9 14:57:57的发言：
东岳 /1452米/??山脉/连州/2008.7.26/光远领队
大轿顶/1335米/??山脉/??/2008.9.13/光远
双髻顶/1263米/??山脉/??/2008.9.14/光远
剥皮岽/1085米/莲花山脉支脉/惠东/2008.11.1/光远
乌禽嶂/1186米/莲花山脉支脉/惠东/2008.11.1/光远
白马山/1256米/莲花山脉/惠东/2008.11.2/光远
雷公球/1464米/罗壳山脉/??/莲花山脉/海丰/2008.11.9/180
天堂岭/1711米/山脉/连州、湖南/2008.12.06/光远/湖南-广东穿
方山/1362米/??山脉/连州/2008.12/光远
八宝山/1079米/??山脉/英德/2008.11.15/光远
犁子耳/1033米/莲花山脉/海丰/2008.12.14/蓝天鹤
鹅凰嶂/1337米/??山脉/??/2009.1.17/光远
鸡笼山/1280米/??山脉/??/2009.1.18/光远
补漏：
二千万冲/1385米/起微山脉/连南/2009.01.01/180
金鸡顶/1469米/??山脉/连山、广西/2009.01.02/180
横水顶/1377米/??山脉/连山、广西/2009.01.03/180

桑珠小莉

以下是引用热备在2009-2-17 11:04:32的发言：
桑珠小莉组织的都是好项目，很吸引！！不知山友们完成多少了，，还有多少在计划之中，。
练好体能，有时间一定参加！！
千米山完成了109座，还有N座等待咱们去完成，无穷无尽，木有期限呢。
欢迎来千米山哈～

热备

桑珠小莉组织的都是好项目，很吸引！！不知山友们完成多少了，，还有多少在计划之中，。练好体能，有时间一定参加！！

善存片

以下是引用保温瓶在2009-2-13 13:43:32的发言：
这不是措手不及吗?
原来是想准备五台野生小蘑菇炖J的，现在准备来不及了。。。
小厨只做早餐，正餐还是要大厨出马，偶可以做帮厨嘛

桑珠小莉

以下是引用神行太保在2009-2-13 13:57:15的发言：
清连高速已全线通车，不用走京珠高速绕道佛岗了.
线路为:广深高速-北二环-广清高速-清连高速-连州-星子-潭岭...
到达连州最少节省三个小时以上.
太好了。
谢谢太保。
下次一起去千米山吧～

神行太保

清连高速已全线通车，不用走京珠高速绕道佛岗了.
线路为:广深高速-北二环-广清高速-清连高速-连州-星子-潭岭...
到达连州最少节省三个小时以上.

[此贴子已经被作者于2009-2-13 14:06:12编辑过]

桑珠小莉

以下是引用保温瓶在2009-2-13 13:43:32的发言：
这不是措手不及吗?
原来是想准备五台野生小蘑菇炖J的，现在准备来不及了。。。
有啥措手不及。
少回一个帖子，溜回去一趟不就得了。
昨晚的帖子写得好好的，咋能随便改？

保温瓶

这不是措手不及吗?原来是想准备五台野生小蘑菇炖J的，现在准备来不及了。。。

桑珠小莉

以下是引用保温瓶在2009-2-12 18:12:37的发言：
1） 俺7点在体育馆上车;
2） 愚笨之人必有聪明之处;
3） 哈哈， 善存片做大厨...
善存片
【成分】 每片含：维生素A 5000iu，维生素D 400iu，维生素E 30 iu，维生素B1 1.5 mg，维生素B2 1.7mg，维生素B6 2mg，维生素C 60mg，维生素B12 6ug，维生素K1 25ug，生物素 30ug，叶酸 400ug，烟酰胺 20mg，泛酸 10mg，钙 162mg，磷 125mg，钾 40 mg，氯 36.3 mg，镁100mg，铁18mg，铜 2mg，锌15 mg，锰2.5 mg，碘 150 ug，铬 25 ug，钼 25 ug，硒 25 ug，镍 5ug，锡 10 ug，硅 10 ug，钒 10ug。 【适应症】 用于预防因维生素和微量元素缺乏所引起的疾病。 【用量用法】 成人1片qd。
你还是大厨啦。
善存片小厨试用期哈！

二匹马

以下是引用善存片在2009-2-12 22:22:41的发言：
友情提示:14号早餐不用自备，由大厨负责提供.
這話偶記下了，嘿嘿....

善存片

友情提示:14号早餐不用自备，由小厨负责提供.

[此贴子已经被作者于2009-2-13 15:22:43编辑过]

天雷地火

以下是引用善存片在2009-2-12 19:08:03的发言：

14日早上就知道我的厉害了
多拍点14号早上的PP吧、

善存片

14日早上就知道我的厉害了

[此贴子已经被作者于2009-2-12 19:24:50编辑过]

保温瓶

1） 俺7点在体育馆上车;
2） 愚笨之人必有聪明之处;
3） 哈哈， 善存片做大厨...
善存片
【成分】 每片含：维生素A 5000iu，维生素D 400iu，维生素E 30 iu，维生素B1 1.5 mg，维生素B2 1.7mg，维生素B6 2mg，维生素C 60mg，维生素B12 6ug，维生素K1 25ug，生物素 30ug，叶酸 400ug，烟酰胺 20mg，泛酸 10mg，钙 162mg，磷 125mg，钾 40 mg，氯 36.3 mg，镁100mg，铁18mg，铜 2mg，锌15 mg，锰2.5 mg，碘 150 ug，铬 25 ug，钼 25 ug，硒 25 ug，镍 5ug，锡 10 ug，硅 10 ug，钒 10ug。 【适应症】 用于预防因维生素和微量元素缺乏所引起的疾病。 【用量用法】 成人1片qd。

[此贴子已经被作者于2009-2-12 18:22:54编辑过]

蓝天鹤

来了！

[此贴子已经被作者于2009-2-12 17:03:21编辑过]

桑珠小莉

以下是引用乱闯在2009-2-12 15:25:37的发言：
周末有客来，很遗憾没能跟上曹队的千米山！
祝活动顺利！
谢谢乱闯和饭粒。
我们争取大孔岭三姊妹穿越成功，为光远下次再去做个小小的探测。

乱闯

周末有客来，很遗憾没能跟上曹队的千米山！祝活动顺利！

桑珠小莉

以下是引用保温瓶在2009-2-12 13:47:01的发言：
1） 是否确定能否在体育馆上车?
2） 请领导帮我带一瓶扁罐气
1）笨！没有看见召集贴内容吗？以召集贴为准。
2）笨！搭了体育馆的车，不一样可以到一号营地拿气吗？
这么笨的人，罚J一只！

保温瓶

以下是引用桑珠小莉在2009-2-9 20:52:50的发言：
好，我和黄师傅和圣上商量。
1） 是否确定能否在体育馆上车?
2） 请领导帮我带一瓶扁罐气