20：30最新天气预报：
车牌：8649。易司机
温馨提示：
明天周六（05月14日）
白天
阵雨
28℃
无持续风向
≤3级
夜间
阵雨
23℃
无持续风向
≤3级 1。近期天气情况不是很理想，活动前做足准备，如遇恶劣雨天，线路将按安全原则调整，请大家有思想准备。
2。考虑实际情况，直升机场对面的公交站台临时设立上车点，（但，不设等候时间）。
照片转自山野，谨此声明，谢谢原作者！
【活动主题】享受自然！
【行前需知】①报名前请仔细阅读活动约伴人的提示：请自行评估能否承受活动的难度、强度及风险，请谨慎报名，本次活动属结伴同行、自愿参加，每位活动参与者要对自身的安全负全责，与约伴人无关！②凡报名者，视同已阅读、知晓、认可本召集贴全部内容！请阅读《丛林穿行者章程》，参加活动视同认可本章程！ http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=2&ID=19
【风险提示】户外登山活动有危险，请志愿参加活动者确认自己的身体状况，有心脏病史或不适宜强烈运动者谨慎报名，约伴人郑重声明：类似的意外一概由本人承担任何法律和经济责任，参加户外登山可能遇到的危险，包括但不限于：雷击、山火、山洪爆发、落石、山泥倾泻；迷路、滑坠山崖沟谷；碰伤或扭伤手、脚；中暑、抽筋、暴寒、失温；蛇咬、蜂蛰、蚁、蚊虫侵扰；危险植物：如漆树、有毒蘑菇；被歹徒打劫；等等。【特别建议】户外登山活动有风险，建议所有山友购买意外伤害保险。
【个人装备物资要求】①登山装备：背囊、登山鞋必备、厚棉袜、长袖衣裤、丛林帽、手套（建议帆布）、毛巾等；②用具：防晒油、墨镜、打火机、刀具、雨衣、、遮阳伞等等；③饮食：一天的饮用水3L以上、功能性饮料和周六午餐食品、水果。④带替换衣物、鞋等，手机等贵重物品可以放入密封袋。天气早晚凉，注意带防寒衣服。⑤个人药品：十滴水、人丹、蛇药、风油精、跌打药、止血贴、个人特殊药品等。⑥胶袋若干，装垃圾用。
1、鞋：建议登山鞋，山间行走应选择结实的鞋子:鞋底要厚，底部有大而深的花纹，可以起到很好的防滑作用;鞋底用硬橡胶制成，在碎石及不平坦的路面上能有效地保护双脚。没有登山鞋至少是运动鞋，拒绝皮鞋、凉鞋、高跟鞋。
2、帽子：挡阳光，没有也可以。
3、手套：保护双手，当你伸手捉东西的时候，保护手不划伤。
4、衣裤：长袖的快干衣裤，长袖的衣服防治手和脚划伤，防止碰到有些植物皮肤过敏。
5、雨具（可选）带上是为了防止突然下雨。
6、头灯与备用电池（可选）为了备用，晚上走夜路，这次活动是没有走夜路的。
7、垃圾袋：必须带！自己的垃圾自己带走，留下的是你的脚印和欢笑，带走的是你的摄影和快乐。
8、个人食品：
午餐（自备）：午餐可以带的东西很多，带的比较多的是面包、火腿肠、牛肉干等；建议带些巧克力，可以快速补充能量，不建议饼干，饼干让人更容易口渴。还可以带榨菜，利于补充人体失去的盐分。如果你还有能力的带些水果也很好，一顿中餐的量，大家自行选择搭配。
9、水：很重要，要带购自己喝的水，一般一个人爬山带2-3升饮用水就可以了。或者适量运动饮料，不建议带红牛
10、药品（可选），我会带上常用的药物
11、证件：出门在外，带个证件是应该的。
12、防晒霜、帽子、墨镜
13、好心情！
以上只是我个人爬山经验的建议，希望大家有好的经验补充。
【相关介绍】稍候
【活动路线】徒步路线：黄麻布→凤凰山脊→深E→玉律阿婆髻水库环湖→登顶石头山 →九龙坑大坝→黄麻布。全程约20.5km。。
【路况难度】九龙坑水库环线。有荔枝林，环湖边林荫道，登顶巨石，漫步沙滩，……低强度，中难度：湖边的路崎岖、山路比较复杂，需要比较好的平衡力。
【难度系数】登山★★☆，风景★★★★☆。空气质量★★★★
【淡水补给】途中有水源，但，山友喝的水自己解决。
【手提电话信号】基本上有手机信号，可能也有香港信号 。
【活动时间】2011年05月14日（周六）上午08：00。
【活动约伴联系人】村长 13602628949。
【集合时间地点】2011年05月14日（周六）上午8：00。1。体育馆（有“拼搏”雕像的那个门） 提醒：由于该地在施工，所以，车只能在道路边上，（不等人）请准时。
2。08：15在一号营地门口上车（不等人）。
。迟到执行罚款（30元），超出10分钟不等人；截止报名后退出必需分摊车费30元；旷课罚款100元！http://www.bushwalker.net/UploadFile/20037202135987071.jpg
【预缴费标准】费用AA.预收活动费用70元。实际发生费用在活动结束后结算，并公开帐目、多退少补。
【报名截止日期】2011年05月13日星期五中午12时，如提前达到人数限制即停止接受报名。请随时留意网上确认名单。
【人数限制】30～50人。不欢迎未报名或报名未经召集者同意，自行参加或自驾尾随前往参加活动！
【人员要求】①丛林穿行者的队员，具备良好的团队协作精神；②有一定的户外活动经验；③领队有权利根据体能情况、男女比例、老队员、报名先后顺序选择队员。
【个人装备物资要求】①登山装备：背囊、登山鞋必备、厚棉袜、长袖衣裤、丛林帽、手套（建议帆布）、毛巾等；②用具：防晒油、墨镜、打火机、刀具、雨衣、、遮阳伞等等；③饮食：一天的饮用水3L以上、功能性饮料和周六午餐食品、水果。④带替换衣物、鞋等，手机等贵重物品可以放入密封袋。天气早晚凉，注意带防寒衣服。⑤个人药品：十滴水、人丹、蛇药、风油精、跌打药、止血贴、个人特殊药品等。⑥胶袋若干，装垃圾用。
【报名办法及要求】报名请使用跟帖子方式报名，本次活动计成绩一次 ，不接受18周岁以下的少儿报名参加活动；第一次参加活动的新队员，需要你的电话号码、身份证号码、真实姓名以及一个周知的网名。请所有报名队员提供一个紧急联系电话和联系人，务必！！注意，提供资料统一格式：网名/真实姓名/手机号码/身份证号码/紧急联系电话/紧急联系人/办公电话/宅电/邮箱/自驾车牌号/血型（其中后五项属于自愿提供）
请点击进入: http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=5&ID=719
特别提醒：特别注意事项】①请携带有效入关证件；②活动期间注意环保，请勿丢弃任何垃圾、尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物，不乱采摘花卉果实；③报名视同同意并遵守活动组织者既定的计划，服从领队指挥；发扬协作精神，行进时不得超越前锋；请大家保持紧凑的团队队形行进或休息；身体如有不适，应及时地告诉队友和领队。④遇小雨活动照常进行，如因外力因素取消，将于2011年05月13日20：00前网上通告及短信给大家，敬请留意、相互转告。⑤已经报名在2011年05月13日周五中午12时后退出的，需分摊车费50元；擅自退出不通知领队的，罚款100元！
【安全、环保指引】①经验常识www.bushwalker.net
②登山技能www.bushwalker.net
③运动伤害防治http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=6&ID=3437&replyID=33312&skin=1
④环保登山：《低冲击性登山》
http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=6&ID=636
丛林穿行者登山队建议所有山友购买意外伤害保险。 http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=6&ID=2041
【本周天气情况】 http://www.121.com.cn
【免责声明】登山及其它户外运动项目，本身具有一定危险性，任何不可预测的情况均可能发生，丛林穿行者活动组织者和领队将充分考虑每次活动的安全性，但不对活动中发生的事故和伤害承担任何法律和经济责任！丛林穿行者活动组织者建议参加活动山友自愿购买保险。户外活动各线路都有一定危险，个人对自己行为负全责，注意给自己买好保险。如果因为参加活动发生危险情况或受到伤害，同行人员将尽量帮助和救护，但组织者和其它同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的法律和经济责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果、赔偿责任等，领队不负责承担任何法律和经济责任，由受损害人依据法律规定和本人声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如发生危险情况或受到伤害，领队同样不承担任何法律和经济责任。本声明中关于免除领队相关法律和经济责任之约定效力，同样适用于该次活动其它各领队及财务。
请确认：1、你是否仔细阅读了召集帖的内容呢？2、你充分认识到因本次活动而可能会给你带来风险吗？请再次确认：如果你认同以上条件，请按标准格式报名！如你报名，视同默认以上条件！
【本次活动线路图】本次约伴活动帖子部分内容及线路图参考山野，谨此谢谢！
[此贴子已经被作者于2011-5-13 20:35:30编辑过] | 
发表于 2011-5-10 23:10:40
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发表于 2011-5-14 01:37:41
