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7月12日(周二)7月14日(周四)莲花山继续跑步,欢迎大家参加! [复制链接]

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红花
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楼主
发表于 2005-7-12 05:23:21 |只看该作者 |正序浏览
其实这个活动是长期的,本不想每周发贴,但是领导有指示,还是照办.

19:00左右来莲花山湖边小卖部集中,先到的山友请先去跑步,要求跑湖3圈,再跑盘山
路;久未锻炼的山友酌情减量。然后回到湖边小店门口集中,自愿一起FB。
如果活动遇雨跑步就取消,阴天照常进行!
详情可以见置顶的帖子。
http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=5&ID=1779
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红花
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地席
发表于 2005-7-17 05:39:51 |只看该作者

7月12日(周二)7月14日(周四)莲花山继续跑步,欢迎大家参加!

TO桑珠小莉:谢谢!
TO黄金树上:谢谢!
TO 饭粒:多谢!
TO木芙蓉:感谢!
      祝大家身体健康!
穿云过,带月行,回头笑指远山横;闻鸟语,听鹿鸣,凝眸斜望数峰青。

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木板
发表于 2005-7-13 07:47:09 |只看该作者
蓝天鹤生日快乐!为了祝贺你的生日俺买了桃子,可是你没来.大家帮你庆生日了.
我好、你好、世界好。

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马扎
发表于 2005-7-13 05:45:02 |只看该作者
祝蓝天鹤生日快乐!

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板凳
发表于 2005-7-12 19:02:33 |只看该作者
蓝天鹤生日快乐!

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躺椅
发表于 2005-7-12 07:09:05 |只看该作者
以下是引用木芙蓉在2005-7-11 21:25:38的发言:
提醒:想参加八月份去高原徒步的朋友要抓紧时间进行体能训练了.
木芙蓉说得很对。
透露一下:明天是蓝天鹤的生日。
祝他生日快乐~
有神奇的力量指引我的方向。
这种事情在我的生活中经常发生。
我从每次经历中得到成长。
成长是安全的。
我相信宇宙。我有胆量。我是独立的。
嗡嘛呢叭咪吽

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沙发
发表于 2005-7-12 05:25:38 |只看该作者
提醒:想参加八月份去高原徒步的朋友要抓紧时间进行体能训练了.
我好、你好、世界好。

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