- 红花
- 0 朵
- 活动
- 32 次
- 年度活动
- 0 次
- 最后登录
- 2019-7-20
- 注册时间
- 2003-12-26
- 帖子
- 326
- 精华
- 1
- 积分
- 3160
- UID
- 606
- 年度活动
- 0 次
- 活动
- 32 次
- 红花
- 0 朵
- 注册时间
- 2003-12-26
- 经验
- 792 点
- 帖子
- 326
|
【原因】
水泡的起因是摩擦,摩擦使得表皮組織或組織和組織分離,組織液也隨之滲入形成水泡。水泡一定發生在有角質層的地方,像手指頭、腳底,為什麼呢?我們都知道水泡的起因是摩擦,那就要有一個地方讓它磨,而且還要耐磨才會起水泡,不然水泡都還沒長就破皮了,那怎麼可以。
【預防方式】
帶一捲3M透氣膠布,在自己最容易起水泡的地方先貼上幾層。另外,穿厚毛襪和合腳的鞋這也是避免水泡的不二法則,通常上山都會穿兩雙毛襪,一雙薄的一雙厚的。薄的會和腳貼在一起,而厚的會和鞋子一起移動,所以走路的時候是毛襪和毛襪在摩擦,這就是穿毛襪的理由。
【治療方法】
水泡的治療方法,首要就是避免長水泡的地方再繼續受到摩擦。可用藥房裡都買得到中間有孔的OK繃,替代方法是用不織布化妝棉疊幾塊,厚度超過水泡,在中間剪一個比水泡稍大的洞然後放上去,上面再蓋上一兩層化妝棉之後用3M膠帶固定,就大功告成了。其實不論水泡長在什麼地方,最高指導原則就是把它填滿,把受力的點分散到化妝棉上面,讓水泡不會再繼續受到剌激。若水泡較大,可將針或小刀端用火燙烤消毒後,將水泡輕輕剌穿,擠出水之後再貼上OK繃,若水泡已破並皮膚翹起,千萬不要撕去,應先用優碘後再貼上OK繃。不論如何,足部會起水泡都是因為鞋子與自己的腳不合適,因此還是要改買一雙鞋較好。
|
|