第1792/16075次活动--6.29【深湾逐步（二十）】活动小结

山竹清韵

第1792/16075次活动--6.29【深湾逐步（二十）】活动小结
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报名人数：网上报名确认人数6人，实际参加人数12人，其中长跑网外挂5人，记成绩为报名6人.全为成人,活动名单如下：山竹清韵（领队）、福衍金沙、丛林黑虎、惊涛拍岸、惊涛拍岸+1、白玫瑰（财务）、悠悠岛主、老罗卜头（外挂）、澄澄（外挂）、想想（外挂）、海之子（外挂）、德缘（外挂）。
路线：深圳湾红树林—火炬—后海大桥（红树林）。天气情况：闷热
难度系数：徒步★☆，跑步★★,风景★★★★，空气质量★★★★。
行程记录：
18：55 ：众人到达起点，合影（澄澄堵车未及时赶到，惊涛拍岸和+1从深圳湾体育馆出发，由西往东与队伍会合）；
19：00 ：出发；
19：40 ：山竹清韵、想想、海之子、白玫瑰、老罗卜头等人陆续慢跑到达火炬。其间与惊涛拍岸和惊涛拍岸+1会合，山竹清韵、想想、海之子停留等待后队，白玫瑰折返跑回起点，惊涛拍岸和+1，老罗卜头继续往深圳湾大桥跑。
19：50 ：山竹清韵等三人等到德缘、悠悠岛主，五人继续往深圳湾大桥慢跑或快走。
20：10 ：老罗卜头、惊涛拍岸、惊涛拍岸+1、山竹清韵、想想、海之子、德缘、悠悠岛主等人陆续到达深圳湾大桥。惊涛拍岸和+1继续折返往火炬方向，完成十一公里慢跑。余六人合影，山竹清韵继续往运动公园慢跑，完成十公里跑，下辙。余五人往回，与福衍金沙、丛林黑虎、澄澄等会合。丛林黑虎从下辙，余众做折返徒步，完成十八公里路程。
22：00 ：众人完成活动，安全下辙。

交通情况：公交、私车前往，各自解决。
食品情况：饮用水充足。
装备情况：无。
医药使用情况：无。
发生的突发事件和处理方法：无。
发生的意外事故和处理方法：无。
财务报告：见白玫瑰财务报告。

今天是2016为爱同行最后一次拉练，这个夏天的深圳酷热难当，每次参与活动都会让人有犹豫之感。最近两天又是暴雨相加，或是倾盆大雨，或是焦阳似火，每一个时刻都在考验着我们。但今天还是有六人报名参加活动，福衍金沙自发组织一个徒步队伍，邀约了长跑网的兄弟姐妹一起来徒步慢跑，两支队伍加起来有十二人之多。而且长跑网的亲多是长跑高手，令今天的跑步活动有质感的提升。今天跑步的亲都完成了十公里以上的距离，余下的亲更是在金沙的带领下，在资深群主老罗的陪伴下，完成了十八公里的长距离跋涉，而且后半程下起暴雨，可以想见这支队伍是经历了严峻的考验。
每一次的活动都完成的非常精彩，堪称完美。感谢坚持徒步的亲，感谢长跑网兄弟姐妹的加盟。有你们的支持，让周三变得特别而充实。
下个周三，我们再约！！！

橘子-花开

风雨无阻，点赞！