第807/10019次活动--03.20走遍香港之【最高峰大帽山穿越】活动约伴

都市野驴

大南山那一屁蹲甩骨折了。回来这几天没见好转，今天去南山医院拍X片，结论是“骶5椎体骨折”，医生说要2个月才能恢复，这一两个月只能徒步，不能爬山。杯具啊！孙队另找前锋吧，不好意思。

都市野驴

各位山友的关怀让野驴感动，谢谢各位！摔跤的根本原因我认为还是膝盖问题，下山时膝盖发酸发软，使不上力，路一滑就很容易摔，防不胜防啊，以后遇到此类道路可能得垫个屁股垫，不知道有没有这样的保护装置卖。长风上次推荐的绑髌骨的东西不错，比仅仅带护膝有些改善，谢谢。另外，这摔跤骨折与缺钙无关吧，摔得很重，年龄又大，骨头缺乏弹性才是根本原因。希望5月份能去高原徒步。