跑步就是到达内心尚未达到的地方——笔架山周二/四跑步训练

老箩卜头

       很快就要跨入2011年了，新年新思想、新风采、新挑战，跑步活动要与时共进，总把新桃换旧符。欢迎大家对新年跑步主题提出雷人语录，大家携起手来，跑出新生活，冲出新人生。

[此贴子已经被作者于2010-12-22 10:35:32编辑过]

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时光要是真能倒流，那太好了！

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大河开始进入角色了，行者孙是不会服气滴。

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周四（1月27日）笔架山跑步训练活动（8）
    今天天气晴朗，气温约11到18度，适合跑步锻炼。
    临近春节，大家都比较忙。我和大河4点半就来到笔架山，我跑了8圈间隙跑，29分8秒。大河7圈，约4分多一点一圈。快6点时见还没人来，于是先走了，回家和家人团聚。
    后面来跑步的自己跟帖补上哈。