第989/11080次活动--10.30【深圳第二届“奔跑杯”马拉松接力赛】活动召集 [复制链接]

巴扎嘿

丛林预备队

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楼主

发表于 2011-9-16 02:32:46 |显示全部楼层

顶老孙的活动，好活动，强度不大，激动中，严重思考中

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巴扎嘿

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沙发

发表于 2011-9-21 18:53:32 |显示全部楼层

严重报名，向丛林学习，具体那队、跑几棒服从领导安排。1、2棒万米的话，太慢，要一小时五分种了，最后一棒12分钟搞不定，看来只有345棒了，呵呵

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巴扎嘿

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躺椅

发表于 2011-10-19 06:59:42 |显示全部楼层

丛林笔架山3队，别克，都市野驴，蓝六，静心，丛林开始，巴扎嘿。各位同学好，不好意思，因为个人原因，一直没有去笔架山跟你们跑，活动前一定需要去和你们先接触认识一下。今年一支正常活动，每周都有一次一日以上爬山活动，另外每周至少一次慢跑4000m或6000m，我独自在翠竹公园环山道跑，比较方便，22日的【图书馆公众讲座】10月22日跑步的技术与技巧，我会去参加学习，本来想跟郑教练一期培训，愣没找到她什么时候再举办。

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板凳

发表于 2011-10-30 05:26:47 |显示全部楼层

出征前再来复习有些晚了，我从罗湖水库新村、竹园宾馆附近出发，走滨河路，能看到信息需要搭车的朋友可联系，13509656161

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