2013深圳马拉松浮出水面，有人愿意凑热闹吗？ [复制链接]

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楼主

发表于 2013-9-3 21:14:49 |显示全部楼层

我去年练残了，得休息两年才参复出。老更让人敬佩！

都市野驴跑马，太遥远的事，我如今连走路都要踮着脚。发表于 2013-9-21 19:27:28

老表貌似某年的接力赛队友，当年飙的飞快，咋就练废了呢，谦虚或是烟雾弹哦。发表于 2013-9-9 16:48:57

别克不是练得太狠，而是训练不科学，老更要想完成全马，一定要找专业人士做个训练计划，包括热身、训练、放松、饮食，还有比赛时的配速。祝你成功发表于 2013-9-4 10:27:14

老更严重慰问。是不是练得太狠了。我是争取在关门时间内跑完，聊一件心事。发表于 2013-9-4 09:05:23

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