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第1590/15050次活动--3.21-22【2015磨房百公里活动】召集 [复制链接]

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楼主

发表于 2015-3-2 23:17:17 |显示全部楼层

这段时间要怎么准备呢？求指点。谢谢

点评

橘子-花开谢谢老更。这么短时间，50公里，2次，有难度噢。谢谢您指点发表于 2015-3-4 20:01:12

老更走两次50公里以上的拉练，主要磨合鞋、袜、脚，不打泡就可以。发表于 2015-3-4 09:04:13

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