第1915/17058次活动--6.3【布约杰维采线上半马训练】小结

惊涛拍岸

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报名人数：网上报名确认人数8人，实际参加训练人数8人，记成绩为报名8人.活动名单如下：惊涛拍岸（领队）、深山老林、迈向鹏程、不卤客、长风、橘子-花开、默金、高山听风。
路线：龙岗大运场馆主场馆1号门—绕主场馆一圈---第2圈绕大运中心副场馆游泳馆3公里---大运绿道---折返----大运主场馆。

天气情况：晴朗、闷热
难度系数：跑步★★★★，空气质量★★★★。
活动记录：
5:45：惊涛、深山老林、迈向鹏程、不卤客到达、

6:00：长风从家里跑过来到达大运中心/龙岗长跑训练营梁春峰、UFO一起参加

8:30 完成跑步。

9:00 去长风安排的金山客家食府早餐，感谢长风同学给大家提供美味早餐。

10:00各自回家休息。

橘子花开在广州线上完成半马、默金在香港线上完成半马、高山听风在大鹏线上完成半马

最终：
惊涛拍岸（领队）、深山老林、迈向鹏程、长风、橘子-花开、默金、高山听风都完成了

半程马拉松，不卤客完成10公里以上跑步及11公里以上骑行。  

交通情况：不卤客驱车带老林和迈向鹏程到大运中心
食品情况：饮用水充足。
装备情况：无。
医药使用情况：无。
发生的突发事件和处理方法：无。
发生的意外事故和处理方法：无。
财务报告：见财务报告。

谢谢各位坚持不懈的参与，在高温天气环境尽量早点运动，晚了太热！

下周我们再约！

惊涛拍岸

坚持跑步，安全第一，共享跑步带来的快乐