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楼主: 光远

第767/09106活动--12.4【大丹霞穿越】活动召集 [复制链接]

南方

论坛元老

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21^#

发表于 2009-12-1 00:13:43 |只看该作者

第767/09106活动--12.4【大丹霞穿越】活动召集

以下是引用光远在2009-11-30 13:00:58的发言：
To 老更，二匹马南方
如果把定向越野搬到丹霞山，就可以召到两车人了
吼吼还是丹霞山吸引力大啊。。。

东南西北心在远方

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桑珠小莉

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22^#

发表于 2009-12-1 00:46:03 |只看该作者

一直惦记着光远召集一次活动，俺能相跟着混混。
谁知这么快，时间都赶到一块儿了，雷暴脚都迈进去了，看来俺只能下次了。
实在太遗憾了。
12月20日，光远还有空召集不？

[此贴子已经被作者于2009-11-30 16:46:40编辑过]

有神奇的力量指引我的方向。
这种事情在我的生活中经常发生。
我从每次经历中得到成长。
成长是安全的。
我相信宇宙。我有胆量。我是独立的。
嗡嘛呢叭咪吽

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光远

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23^#

发表于 2009-12-1 01:03:15 |只看该作者

以下是引用桑珠小莉在2009-11-30 16:46:03的发言：
一直惦记着光远召集一次活动，俺能相跟着混混。
谁知这么快，时间都赶到一块儿了，雷暴脚都迈进去了，看来俺只能下次了。
实在太遗憾了。
12月20日，光远还有空召集不？
我12月中旬去北京，还想元旦出省搞一把大穿越。
所以估计够戗。

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星期六凌晨

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发表于 2009-12-1 01:39:27 |只看该作者

听说教授有活动啊，进来凑个热闹，观望下一次的上船或者元旦出省ps: 手里打出“教授”2个字，脑子里总是叫成“怪兽”

我叫小猪

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笑笑..

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25^#

发表于 2009-12-1 01:54:43 |只看该作者

小团长有分身术哈

体育馆上车

愿将山色供生佛，修到梅花伴醉翁~~~

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土不

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26^#

发表于 2009-12-1 03:52:31 |只看该作者

在深圳望望你们好了

土不问土不土不土不？土不回土不土不不土！

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孤岛

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27^#

发表于 2009-12-1 04:15:23 |只看该作者

膝盖最近不爽，为了走更远的路，遗憾退出！

原始照片：http://photo.163.com/photos/huange1970/

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南方

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28^#

发表于 2009-12-1 04:19:10 |只看该作者

以下是引用笑笑..在2009-11-30 17:54:43的发言：
小团长有分身术哈

体育馆上车
俺不去跑步。。。去爬山。。。

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南方

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29^#

发表于 2009-12-1 04:22:11 |只看该作者

以下是引用孤岛在2009-11-30 20:15:23的发言：
膝盖最近不爽，
为了走更远的路，遗憾退出！
哎呀。。。
本来听说你早餐整的不错还想吃一点。。。。。。。这下没戏了。。。。。。

[此贴子已经被作者于2009-12-1 11:26:15编辑过]

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木芙蓉

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发表于 2009-12-1 05:01:19 |只看该作者

好活动错过，遗憾！

我好、你好、世界好。

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桑珠小莉

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发表于 2009-12-1 05:07:04 |只看该作者

以下是引用孤岛在2009-11-30 20:15:23的发言：
膝盖最近不爽，
为了走更远的路，遗憾退出！
你小子去医院了没有？
还跑马吗？

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光远

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发表于 2009-12-1 07:37:46 |只看该作者

以下是引用孤岛在2009-11-30 20:15:23的发言：
膝盖最近不爽，
为了走更远的路，遗憾退出！
慰问孤岛，看来这个年纪还是要悠着点好

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保温瓶

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发表于 2009-12-1 16:10:48 |只看该作者

自我BS一万次#$%^&&*@#!

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南华黄金

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发表于 2009-12-1 19:09:45 |只看该作者

光远的活动，总是让人心动。精支！近段时间不能爬得太高了，只因要跑得更远（已报了厦马，要按计划跑步训练）哈。。。

世上无难事，只要肯登攀。

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南方

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发表于 2009-12-1 19:46:48 |只看该作者

以下是引用桑珠小莉在2009-11-30 21:07:04的发言：
你小子去医院了没有？
还跑马吗？
看来真的是膝盖有问题了强烈慰问。。。
告诉你一个有效的方法就是将腿伸直脚尖蹦直时间越长越好再将腿伸直脚尖蹦紧和腿成直角来锻炼小腿和膝盖周边肌肉可有效缓解和治疗膝盖疼痛每天坚持很快就明显好转。。。
一般人俺们不告诉他的。。。

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