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楼主: 長風
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第879/10091--11.6【畅走马峦长路 纵放山水豪情】活动召集 [复制链接]

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发表于 2010-11-4 20:26:39 |只看该作者
以下是引用老箩卜头在2010-11-4 10:12:42的发言:
长风,去盐田检查站怎么坐公交,在哪一站下车,要告知哈。
我查了一下,如果是从市区过去的话,坐车到盐田区委站转358最好,因为358是从航母世界起点,可以坐到座位,刚好在盐田检查站下

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发表于 2010-11-4 23:06:45 |只看该作者
OK,大家坐公交都挺方便的,只是要起早点哦。

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发表于 2010-11-5 05:21:09 |只看该作者
以下是引用長風在2010-11-4 10:22:06的发言:
怎么还没见大河报名呢?
天气预报有小雨。。。

有几个人 明天可能一起报
跑好 吃好 喝好 玩好 身体好才是真的好!

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发表于 2010-11-5 17:21:26 |只看该作者
天气预报6日我市偶有分散小雨。
分散小雨正如人工喷雾降温,适合拉练哈!
如果预报准确,马峦山将会变得更加碧绿,空气更加清新,我们的行程更增添一丝浪漫的情调。
理想舒适的天气,注定了这是一次温馨愉快之旅!只是为应对湿身及天气稍凉的可能,要多备长袖衣裤一套哦。

[此贴子已经被作者于2010-11-5 9:22:34编辑过]

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发表于 2010-11-5 21:12:16 |只看该作者
长风领队,翻看了您6月份带领35人从大梅沙--金龟村的总结帖子,20公里用时8.5个小时。这次的线路约35公里,您预估要多少小时(这次队伍人少很多)?设不设关门时间?感觉设定时间的话会跑得快点,有压力,呵呵!

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发表于 2010-11-5 22:49:58 |只看该作者
谢谢蝶舞香衣提醒,上次20公里徒步活动人多,新队员也多,队伍人员体力参差不齐,且天气异常恶劣(风雨大作)。而这次,我们队伍人员主要是笔架山和千米山成员,体能较好,户外经验丰富,而且人数较少,乐观估计天黑前全队人员均能在金龟村吃上窑鸡。不设关门时间。建议上午每徒步1小时休5分钟,在马峦小店休息10分钟,然后在上洞坳水库山顶休息10分钟后下山。建议体能好、身体各零部件保持正常状态的山友坚持走到终点。如果确实体力不支或身体异常,那么可以从马峦小店下撤至大梅沙。午餐自备,请有对讲的山友带上对讲。

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