第874/10086次活动--10.31【深圳第一届“奔跑杯”马拉松接力赛】活动约伴
一、主办单位深圳市体育总会
深圳市南山区体育总会
二、承办单位
深圳市南山区体育总会
深圳奔跑者马拉松俱乐部
三、协办单位
深度体验俱乐部
四、竞赛日期和地点
时间：2010年10月31日8：00～12：00。
地点：深圳市南山区后海内湾公园（F1摩托艇赛场）沿湖道路。
五、竞赛项目
比赛设男子接力马拉松、男女接力马拉松，每支接力队由6人组成，其中男女接力马拉松的接力队要求至少有一名异性。 比赛距离全长42.195公里，第1、2棒运动员分别环湖跑3圈共9.75公里，第3、4、5棒运动员分别跑2圈6.5公里，第6棒运动员跑1圈3.25公里。 男子接力马拉松、男女接力马拉松，合计限报150支接力队。
六、参赛对象
（1）深圳市各机关、事业单位、企业单位；
（2）驻深、驻港部队；
（3）珠三角地区（含港澳）和国内其他地区的长跑和户外活动组织；
（4）深圳和其他地区业余长跑爱好者自由组队。
七、参赛要求
（1）年龄要求，年龄在16周岁以上（1994年10月31日以前出生）。
（2）健康要求
A．长跑是一项考验参赛者体力、耐力的运动，为保证参赛者的身体安全，赛前应到市（区）级以上医院进行身体检查，并根据自己的身体状况选择是否参加比赛。
B． 参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。以下疾病患者不宜参加比赛：
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2、高血压和脑血管疾病患者；
3、心肌炎和其它心脏病患者；
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5、血糖过高或过少的糖尿病患者；
6、其他不适合运动的疾病患者。 C． 报名参赛者应坚持训练，提高自己的运动能力。
（3）组队要求
参赛队伍领队必须了解每一位参加比赛的选手都有跑相应接力跑距离的能力。
（4）保险要求
组委会为位为所有参赛者和工作人员投保人身意外险，《人身保险说明书》请在赛前登录深圳奔跑者马拉松网站www.szrunners.com
深度体验网站www.szdeclub.com
八、报名方法
（1）以团队报名
参赛单位以机关、企事业、部队、长跑俱乐部、户外俱乐部、体育类俱乐部等为单位组队参加。
每个单位最多可报三支接力团队。
其他业余长跑爱好者自由组队参加。
深圳奔跑者马拉松俱乐部网站www.szruners.com
、深度体验网站www.szdeclub.com
，将特别开设“参赛组队”版块，由跑步爱好者发帖，进行团队招募队员或队员寻求团队。
（2）报名起止时间
2010年8月10日至2010年10月12日。
（3）报名费用
每支接力代表队报名费用人民币300元。
另，赛前需交芯片押金300元，赛后退还。
（4）报名方式
A． 网上（深度体验网站http://www.szdeclub.com/sdhd_nr.asp?id=14
）在线报名，并通过转账方式以团队为单位交纳报名费和芯片押金共人民币600元，汇至以下账户：
1、户名：深圳奔跑者马拉松俱乐部；
2、账号：79210155260000036；
3、开户行：上海浦东发展银行深圳分行；
B． 下载报名表，按照要求填写报名表，参赛队员签字后，在领取比赛物品时交给组委会；领取参赛物品的时间将另行通知。
C． 报名审核成功，分配团队参赛编号，并在深圳奔跑者马拉松俱乐部网站www.szruners.com
、深度体验网站www.szdeclub.com
公布。
九、 竞赛办法
（1）接力方法
比赛线路每圈长3.25公里，第1、2棒运动员分别跑3圈共9.75公里，第3、4、5棒运动员分别跑2圈6.5公里，最后一棒即第6棒运动员跑1圈3.25公里。
（2）关门时间：总时间4小时。
（3）采用芯片计时系统记录成绩。系统记录接力队每名运动员的圈数分别为3、3、2、2、2、1，共13圈。若按序记录的圈数有错或总圈数不够，则成绩无效。
（4）若发现接力队有作弊情况，将取消团队成绩。
十、 奖励办法
（1）男子接力马拉松和男女接力马拉松分别奖励前八名，奖励内容（奖金+奖品+奖杯），奖金分别为：2000、1500、1000、800、700、600、500、400元人民币；奖品为体育用品公司产品。
（2）所有完成赛事的团队，每名运动员都将获得团体成绩证书；
（3）除男子接力马拉松和男女接力马拉松前八名之外，所有在3小时10分之内完成比赛的团队，都将获得一份纪念品；
（4）所有参赛运动员可获得纪念衫一件、纪念牌一枚。
注：凡参加比赛者赛前均发参赛服（纪念衫T恤，组委会将尽量按参赛选手所报尺寸发放服装）、号码布、运动员参赛指南和计时芯片（比赛后退还）。
十一、赛事组委会联系
联系电话：邝杰荣（13543256357）
联系邮箱：szrunners@qq.com
。
十二、 未尽事项，另行通知
深圳第一届“奔跑杯”马拉松接力赛组委会
二〇一〇年七月二十八日
【本次活动领队】行者孙 13728774412
【预缴费标准】本次活动比赛队员每人100元，其中50元为芯片押金，比赛后退还；非比赛队员0元；个人特殊药品自备。
【报名办法及要求】报名请使用新的报名系统，跟帖或其他方式报名无效！第一次参加活动的新队员，需要你的电话号码、身份证号码、真实姓名以及一个周知的网名。新队员资料可以通过悄悄话发给桑珠小莉和召集者。请所有报名队员提供一个紧急联系电话和联系人，包括所有老队员，务必！！注意，提供资料统一格式：网名/真实姓名/手机号码/身份证号码/紧急联系电话/紧急联系人/办公电话/宅电/邮箱/自驾车牌号/血型（其中后五项属于自愿提供）特别提醒：①不接受+1等资料不全者报名；②不接受预报名，预报名者视同无效；
【特别注意事项】①请携带有效入关证件；②活动期间注意环保，请勿丢弃任何垃圾、尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物，不乱采摘花卉果实，本次活动可能经过果园，请大家注意未经许可不得采摘果实；③发扬协作精神，听从领队指挥；倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，为了安全起见，整个队伍集体前进，不得离开队伍单独行动；④遇小雨活动照常进行，如因外力因素取消，将网上通告或发短信给大家，敬请留意（没有收到短信的山友请自行去集合点集合，不要再和召集人联系）；⑤已经报名在截止后退出的，付诚信费10元，擅自退出不通知领队的，罚款20元，下次活动收取。第一次报名就退出的，代他报名的老队员代他缴交.
【免责声明】登山及其它户外运动项目，本身具有一定的危险性，任何不可预测的情况均可能发生，丛林穿行者活动倡议者和领队将充分考虑每次活动的安全性，但不对活动中发生的事故和伤害承担任何法律和经济责任！丛林穿行者活动倡议者建议参加活动的山友最好购买保险。户外活动各线路都存在一定的风险，每位参与者个人要对自己的行为负全责，注意给自己买好保险。如果因为参加活动发生危险情况或受到伤害，同行人员将尽量帮助和救护，但倡议者和其它同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的法律和经济责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果、赔偿责任等，活动倡议者和领队不负责承担任何法律和经济责任，由受损害人依据法律规定和本人声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如发生危险情况或受到伤害，领队同样不承担任何法律和经济责任。本声明中关于免除领队相关法律和经济责任之约定效力，同样适用于该次活动其它领队、财务以及所有同行队友，特此声明！
行前请阅读《丛林穿行者章程》，参加活动视同认可本章程！
请各位队友自行赶往比赛地点，务必在7：10之前到达比赛出发点现场集合；各队队长负责收拢本队队员，顺利参赛；有约车前往的请跟帖或电话联系；计划赛后聚餐！活动名单表现场发放。
[此贴子已经被作者于2010-10-29 8:37:01编辑过] 丛林1队和笔架山健跑队目前处于满编状态，蓝雨、小白、胖子三位队员报名表中未显示。
丛林1队（丛林老虎队）：806号
行者孙（队长第一棒3圈9.75公里）；
沈明（第二棒3圈9.75公里）；
老寒（第三棒2圈6.5公里）；
波罗瘟（第四棒2圈6.5公里）；
宁静致远（第五棒2圈6.5公里）；
蓝雨（第六棒1圈3.25公里）；
807号
老表（第一棒3圈9.75公里）；
酋长（第二棒3圈9.75公里）；
古力（第三棒2圈6.5公里）；
老更（第四棒2圈6.5公里）；
飞毛腿（队长第五棒2圈6.5公里）；
小小华哥（第六棒1圈3.25公里）；
丛林3队（从林野狼队）：805号
肥曾（第一棒3圈9.75公里）；
天空海阔（第二棒3圈9.75公里）；
长风（队长第三棒2圈6.5公里）；
穿心莲（第四棒2圈6.5公里）；
草上飞（第五棒2圈6.5公里）；
紫漪（第六棒1圈3.25公里）；
丛林4队（丛林野马队）：825号
黄牌（第一棒3圈9.75公里）；
静心（第二棒3圈9.75公里）；
大河（第三棒2圈6.5公里）；
惊涛拍岸（队长第四棒2圈6.5公里）；
老应（第五棒2圈6.5公里）；
别克（第六棒1圈3.25公里）；
孺子牛（第一棒3圈9.75公里）；
棍（第二棒3圈9.75公里）；
老A（第三棒2圈6.5公里）；
老九（第四棒2圈6.5公里）；
永远の诗（第五棒2圈6.5公里）；
村长（队长第六棒1圈3.25公里）；
笔架山健跑队：818号
小白（第一棒3圈9.75公里）；
老罗（队长第二棒3圈9.75公里）；
黄金（第三棒2圈6.5公里）；
冰山（第四棒2圈6.5公里）；
胖子（第五棒2圈6.5公里）；
桑烟（第六棒1圈3.25公里）；
深圳第一届奔跑杯马拉松接力赛运动员须知
一、参赛物品
每个团队运动员参赛物品包含：
（1）比赛（纪念）衫6件，每位运动员一件；
（2）号码布6块，每位运动员一块；
（3）计时芯片6个，每位运动员一个，并附有芯片编号和接力顺序（棒次）；
（4）运动员须知6份，每位运动员一份。
特别说明：运动员必须穿赞助商提供的纪念衫参加比赛。
二、比赛签到
1、签到时间
比赛当日6:30～7:40。
需要在比赛日领取参赛物品的团队，应尽量早到。
2、签到
签到点具体位置请见运动员须知赛场指引图，签到处有两个不同的签到点：
（1）已经领取参赛物品团队，在签到点（一）领取芯片；
（2）未领取参赛物品团队，在签到点（二）领取全部参赛物品。
四、接力比赛
1、检录
每支参赛团队的运动员，须按照接力跑的顺序，到指定编号的接力区进行检录，然后进入检录区。
指定编号的接力区分别负责的接力团队编号如下：
（1）第一接力区：男女混合组801号～825号；
（2）第二接力区：男女混合组826号～850号；
（3）第三接力区：男女混合组851号～875号；
（4）第四接力区：男女混合组876号～900号；
（5）第五接力区：男子组001号～025号；
（6）第六接力区：男子组026号～0XX号，男女混合组901（含）号以上。
第二棒运动员检录之后，直接到接力等候区准备接力。
第二棒以后的运动员之后，在接力检录区等待；
当第N棒运动员从接力检录区进入接力等候区之后，工作人员检录第N+1棒运动员。
2、接力
正常情况下，第N棒运动员根据工作人员的指示，从接力等候区进入赛道，准备进行接力、参与比赛。准备接力、即将参与比赛的运动员，必须站立在赛道边上，不得提前进入赛道中央。
第一棒至第五棒的运动员，自己数自己跑的圈数，最终跑圈结果，以芯片系统记录的跑圈为准。
运动员之间的接力物为橡胶腕带，接力之后起跑的运动员，请将腕带戴在手腕处。
3、芯片与记圈
计时芯片将通过计时系统记录参赛选手的跑圈、每圈时间和总时间，因此：
（1）运动员自己不要跑错圈数，尤其是不能跑少圈数；
（2）经过起点/终点芯片计时地毯时，请尽量用携带芯片的脚踩踏地毯。
建议：
（1）跑三圈的选手，起跑或接力之后第一圈将腕带戴在左手手腕上，第一圈跑完过终点拱门后，将腕带戴在右手手腕上，第二圈跑完过终点拱门后，将腕带换到左手手腕上；
（2）跑二圈的选手，接力之后将腕带戴在右手手腕上，第一圈跑完过终点拱门后，将腕带换到左手手腕上。
4、最后一棒运动员
最后一棒运动员只跑一圈；
面向终点拱门，最后一棒运动员跑左侧，其他运动员跑右侧。
5、赛道饮水点
赛会设赛道饮水点两个：饮料点距起点150米处；饮水点，赛道2.7公里处。
7、比赛过程中注意事项
进入赛道赛跑的运动员，沿途请注意赛道前进方向指示牌所指示的方向，以及工作人员的指示，并请特别留意以下地方：
（1）接力区前方60米铁门处，地面有点凸出而且紧接右转下坡；尤其是最先起跑的第一棒运动员比较拥挤，务必留意！
（2）内湖出海口的堤坝上，护栏未完成，留意指示牌和工作人员的提示。
（3）赛道2.7公里左右，附近有建筑工棚，路面粗糙。
（4）用完后的水杯，一定要扔进垃圾桶/袋；
（5）转弯、急弯处，须减速慢些；
（6）完成比赛之后，不能急停，更不能蹲下或躺倒，须继续慢跑或走动、并尽快离开赛道；
（7）重点：所有已完成接力和等待接力的运动员，请勿携带芯片在起终点计时地毯附近走动，否则将会造成团队成绩出错！
请运动员特别留意：跑过起终点计时地毯时，尽量用携带芯片的那只脚踩踏到地毯上。
五、芯片退还&纪念牌领取
每个团队完成赛事之后，由领队收齐6名运动员的芯片，到芯片回收处退回芯片，领回芯片押金和领取赛事纪念牌。
六、食物领取
每位运动员完成赛事之后，到食物领取处领取食物包一份。
领取时间：从8:30开始。
七、奖品领取
完成赛事的团队，请留意成绩公告，获得男子组前8名、男女混合组前8名的团队，有团体奖励；第9名（含）以后的团队，若成绩在3小时10分之内，有纪念奖品。
颁奖时间：大约在11:30左右。
[此贴子已经被作者于2010-10-28 9:07:19编辑过] 這召集貼不應該放在行走山水，應該放在健跑版塊去。（僅代表個人之見）
第***/*****次活动--10.31【深圳第一届“奔跑杯”马拉松接力赛】活动约伴
深圳首屆馬拉松，不參合似乎太對不起自己。得啦啦！ 就啦啦 哈哈，宁静致远应在比赛2队。 以下是引用老箩卜头在2010-8-27 10:48:18的发言：哈哈，宁静致远应在比赛2队。
一队是精英队，还想沾点光呢，看来沾不上了！
那就帮忙重新站队吧！ 思量再三，开始起灰。
向领队致歉! 1队的人选是我、黄金、桑烟、小白、天涯、胖子。欢迎大家踊跃参加其它队，重在参合 报个三队 去玩玩。达到80公斤的男跑友能组5人吗？哈哈哈 以下是引用大河在2010-8-30 13:47:57的发言：
报个三队 去玩玩。
达到80公斤的男跑友能组5人吗？哈哈哈
二队还没有凑齐呢，来二队吧！一队是没有人情味的！尽管二队速度比较慢，但是每一个人的体重达到80公斤是没什么问题的！来吧，沈明你也来吧，你差不多也够80公斤了！
[此贴子已经被作者于2010-8-31 0:22:27编辑过] 以下是引用大河在2010-8-30 13:47:57的发言：
报个三队 去玩玩。
达到80公斤的男跑友能组5人吗？哈哈哈
哈哈，大河想组个超级巨无霸队呀！还是来我们2队吧，我们不注重成绩，重在参与！ 以下是引用宁静致远在2010-9-2 16:26:30的发言：
哈哈，大河想组个超级巨无霸队呀！还是来我们2队吧，我们不注重成绩，重在参与！
建議：
大河GG拉上學校的Teacher組個Schoolmaster隊吧！
至于2隊可以拉上冰山一對（冰山、藍雨），就成隊了。 以下是引用行者孙在2010-8-31 0:21:11的发言：
二队还没有凑齐呢，来二队吧！一队是没有人情味的！尽管二队速度比较慢，但是每一个人的体重达到80公斤是没什么问题的！来吧，沈明你也来吧，你差不多也够80公斤了！
行者 咱好说 以下是引用宁静致远在2010-9-2 16:26:30的发言：
哈哈，大河想组个超级巨无霸队呀！还是来我们2队吧，我们不注重成绩，重在参与！
参与就好 哪个队都行啊 以下是引用二匹马在2010-9-3 16:34:27的发言：
建議：
大河GG拉上？學校的Teacher組個Schoolmaster隊吧！
傻丫头 弄很多洋文子 可你咋学的小学语文啊 牛马才需要拉上 以下是引用大河在2010-9-4 12:55:52的发言：
傻丫头 弄很多洋文子 可你咋学的小学语文啊 牛马才需要拉上
大河GG，你不就是大河里的河馬嗎？？？ 原先没有参加过此类比赛，估计我的体能和大河差不多，向大河同志学习，报一个试试 这个地方好象在深圳地图上没有找到，哪位仁兄可以指点以下怎么走？