第1255/13092次活动--6.22 【为爱同行拉练】约伴
【活动主题】 为爱同行拉练本次活动是7.20“为爱同行”的拉练，在晚间进行，高难度，高强度。除大望村可下撤外，其它地段非常难下撤。参加人员务必带头灯或手电（确保有足够的电能），不带直接劝退。本次活动必须4人以上同行，不得单独行动。召集人对本次线路未完整走过，路况不全部熟悉。本次拉练无后勤支援，无水和食物供应，所需物资需求自己背。有对讲机的队员请带上。 务必谨慎报名！【风险提示】户外活动有危险，请志愿参加活动者确认自己的身体状况，有心脏病史或不适宜强烈运动者谨慎报名，召集人郑重声明：类似的意外一概由本人承担任何法律和经济责任，参加户外活动可能遇到的危险，包括但不限于：雷击、山火、山洪爆发、落石、山泥倾泻；迷路、滑坠山崖沟谷；碰伤或扭伤手、脚；中暑、抽筋、暴寒、失温；蛇咬、蜂蛰、蚁、蚊虫侵扰；危险植物：如漆树、有毒蘑菇；被歹徒打劫；等等。
【特别建议】户外活动有风险，建议所有驴友购买意外伤害保险。
【相关介绍】活动详情请见：http://www.walkforlove.org.cn/SZ/
【活动路线】附：为爱同行官方公布的线路活动起终点： 起点：罗湖区仙桐体育公园 终点：东部华侨城大峡谷运动场
活动线路参数介绍：
赛段
距离km
预计用时min
赛段简介及注意事项
S
0
0
梧桐山仙桐公园攀岩区；
S-1
4.04
45-70
柏油马路+台阶，上坡；前段坡度较缓，台阶道路狭窄区域，注意礼让；
1
0
2
小梧桐停车场，检查点，需要通过计时器材并记录；静默体验起点；
1-2
5.38
40-60
水泥路面，缓下坡；可以设置关灯夜行；
2
0
5
梧桐山牌坊空地，补水点，有水供应；需要通过计时器材并记录；
2-3
9.9
70-120
成熟马路和石板路面，缓上坡，通过梧桐山村，礼让行人；
3
0
2
绿道三岔口，检查点，需要通过计时器材并记录；
3-4
2.78
35-60
红砖路面，上坡，成熟绿道；
4
0
5
谭仙庙驿站平台，补给点，提供食品、功能饮料和水；需要通过计时器材并记录；支援点，亲友团和后勤可在此提供帮助；
4-5
1.55
20-40
水泥路，连续上坡；路上会有车辆行驶，注意安全；
5
0
2
绿道岔口，检查点，需要通过计时器材并记录；
5-6
5.11
50-80
砂石路面，起伏山路，成熟绿道，此段车辆通行不便，为必须通过路段；
6
0
5
三洲田绿道驿站，补给点，提供食品、功能饮料和水；需要通过计时器材并记录；支援点，亲友团和后勤可在此提供帮助；
6-7
8.5
70-120
盘山水泥公路和砂石土路，先下后上起伏路段；需要通过东部华侨城区域，礼让车辆，注意安全；
7
0
2
绿道老围村驿站，检查点，需要通过计时器材并记录；
7-8
4.94
55-70
砂石路面，下坡，成熟绿道；
8
0
5
绿道三岔口，补水点，提供功能饮料和水；检查点，需要通过计时器材并记录；
8-F
4.48
50-65
水泥公路，下坡，成熟绿道；
F
0
463-713
大梅沙华侨城(暂定)，有水和食品供应；
线路总长约47.68公里，预计耗时10小时
活动线路图：【路况难度】详见为爱同行官方网站。【活动费用】无。若FB则AA【公交车查询地址】详情可查http://www.sz800.com/bus/【难度系数】徒步★★★★，风景★★★。空气质量★★★【淡水补给】拉练建议驴友喝的水自己解决。
【手提电话信号】大部份路上上有手机信号，部分路段无信号。丛林对讲机频率：450.88750 MHz。有对讲机的鞋童请带上对讲机。
【活动召集人】大头菜,13902904222
【集合时间地点】2013年6月22日（周六）19:00，罗湖区仙桐体育公园攀岩区。【报名办法及要求】①报名请使用新的报名系统，跟帖或其他方式报名无效！②本次活动不接受未成年人；③本次活动不接受新人；
特别提醒：①不接受+1等资料不全者报名； ②不接受预报名，预报名者视同无效； ③本次户外活动禁止携带宠物参加！
【个人装备要求】①登山装备：25L左右背囊、徒步鞋、登山杖、排汗袜、长袖快干衣裤、排汗T恤、太阳帽、手套、雨衣、毛巾等；
②用具：头灯或手电筒（请备足电池）、防晒油、墨镜、刀具等；不带头灯或手电筒劝退。③饮食：一晚上的饮用水3L以上、功能性饮料和食品、水果；自带晚餐。
④带替换衣物、鞋等，手机等贵重物品可以放入防水袋；
⑤胶袋若干，装垃圾用；
⑥自带个人特殊药品。【特别注意事项】①请携带有效入关证件；适量现金（100以内），勿带银行卡、贵重首饰②活动期间注意环保，请勿丢弃任何垃圾、不破坏植被，不乱采摘花卉果实；③报名视同同意并遵守活动组织者既定的计划，服从领队指挥；发扬协作精神，行进时不得超越头驴；请大家保持紧凑的团队队形行进或休息；身体如有不适，应及时地告诉队友和领队。④遇小雨活动照常进行，如因外力因素取消，将于活动前前网上通告或短信给大家，敬请留意、相互转告本次活动必须4人以上同行，不得单独行动。
【安全、环保指引】①经验常识www.bushwalker.net
②登山技能www.bushwalker.net③运动伤害防治http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=6&ID=3437&replyID=33312&skin=1④环保登山：《低冲击性登山》
http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=6&ID=636
丛林穿行者登山队建议所有山友购买意外伤害保险。 http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=6&ID=2041
【本周天气情况】 http://www.121.com.cn
【领队的权力】:
1、有权安排线路、出发时间和行程；
2、有权根据安排限制参加活动的人数及不按报名顺序确认队员；
3、有权出于安全原因控制参加活动的男女比例；
4、有权出于安全原因劝阻不适合的人员参加该次活动；
5、有权要求参加活动的人员自己准备装备；
6、有权在活动中根据天气、队员状态修改活动线路及计划；
7、有权要求队员在活动过程中听从安排；
8、有权在活动前要求大家预付活动中将支付的费用；【队员的安全及相关职责】：
一、所有队员应遵循：
1、任何时候都必须坚持“二人同行”；
2、行进时保持单行，队员间距1-3米，保持联络和相互照应；
3、危险路段向同伴提醒和提示。
4、按自己节奏行走，身体感觉不适要停止前进并告知协作及约伴人；
5、观察同行队员的状况，发现同伴的任何不适要立即报告给协作及约伴人；
6、野山行程途中不抽烟，不醉酒。
二、前队（头驴）：
1、判别方向和道路，做基本风险评估，以期让最弱队员能安全通过；
2、控制速度和行走节奏；
3、岔路口做出标示。
三、中队（协作）：
1、岔路口停下指路，衔接队形；
2、留意行进方向，及时发现错误并告知领队或头驴。
四、收队（尾驴）：
1、确保不遗漏下队员；
2、检查及留意队伍行走和休息过的地方，不漏下财物；
3、留意行进方向，及时发现错误并告知约伴人或头驴；
4、做好思想工作，鼓励和激励士气。
五、摄影（色驴）：
1、团体合影；
2、每个队员的影像记载；
3、营地，岔路口，登顶，险地，以及较为全貌的路线照片。
4、禁止在断崖边拍照和为队员在断崖边拍照. 六、财务：
1、活动经费收取、支付结算 ；
2、活动结束写出财务报告。
【免责声明】登山及其它户外运动项目，本身具有一定危险性，任何不可预测的情况均可能发生，丛林穿行者活动组织者和领队将充分考虑每次活动的安全性，但不对活动中发生的事故和伤害承担任何法律和经济责任！丛林穿行者活动组织者建议参加活动山友自愿购买保险。户外活动各线路都有一定危险，个人对自己行为负全责，注意给自己买好保险。如果因为参加活动发生危险情况或受到伤害，同行人员将尽量帮助和救护，但组织者和其它同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的法律和经济责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果、赔偿责任等，领队不负责承担任何法律和经济责任，由受损害人依据法律规定和本人声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如发生危险情况或受到伤害，领队同样不承担任何法律和经济责任。本声明中关于免除领队相关法律和经济责任之约定效力，同样适用于该次活动其它如头驴、中队、收尾、摄影、财务等。
请确认：1、你是否仔细阅读了召集帖的内容呢？2、你充分认识到因本次活动而可能会给你带来风险吗？3、你同意安全回家后通过微信或短信向领队报告平安信息吗？请再次确认：如果你认同以上条件，请按标准格式报名！如你报名，视同默认以上条件！
提醒:本召集贴是拉练，要参加7.20号为爱同行的除在官方网站报名外，还得在两匹马的召集贴报名，以方便计算你丛林队的成绩。 :P:lol晚上打算走几小时！ :P:lol晚上打算走几小时！ 如果这样拉练走完全程，强度比比赛那天都要大。
大头菜，七点太早啦，参加聚会赶不过去呀。反正是走完也要等早晨班车返回，不如把时间推迟到8:00，最好8:30。你看行不行。 默金 发表于 2013-6-20 12:55 static/image/common/back.gif
大头菜，七点太早啦，参加聚会赶不过去呀。反正是走完也要等早晨班车返回，不如把时间推迟到8:00，最好8:30 ...
你的速度太快，要不你聚会后到梧桐山牌坊与我们汇合，估计我们到此地也要到20：30--21：30 丘陵地带 发表于 2013-6-19 14:36 static/image/common/back.gif
晚上打算走几小时！
准备走到天亮，力争全程。 个人认为：
谭仙庙之后那一段，不断的拔高拔高拔高，前面走了那么距离后，再走这一段会让人比较崩溃，要做好充分的心理准备。 一群牛人啊！精神支持一下！;P;P 没女队友啊？下雨咋办？ 山竹清韵 发表于 2013-6-21 12:30 static/image/common/back.gif
没女队友啊？下雨咋办？
两个问题啊，明天看天气，看报名情况啊 默金 发表于 2013-6-20 12:55 static/image/common/back.gif
大头菜，七点太早啦，参加聚会赶不过去呀。反正是走完也要等早晨班车返回，不如把时间推迟到8:00，最好8:30 ...
我周六早晨8：30从仙桐上~~~~能报么？也是拉练~顺便熟悉路线~ 本次是第一次拉练，一是探路，二是团队磨合，三是增强体能。
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