第1658/15118次活动--9.16【相约南马，奔跑深圳湾（一）】小结
本帖最后由 山竹清韵 于 2015-9-24 09:50 编辑第1658/15118次活动--9.16【相约南马，奔跑深圳湾（一）】小结http://www.bushwalker.net/forum.php?mod=viewthread&tid=23168&fromuid=33180
报名人数：网上报名确认人数16人，实际参加人数18人，记成绩为报名16人.其中MM8人，GG8人；全为成人。实际参加人员名单如下：山竹清韵（领队）、alice（财务）、福衍金沙、雷暴、阳光彩霞、闪电+2、高军、紫-云-英（翠花）、菊花49199、好丽友、一把手、白桦树、紫蝴蝶、默金、陈美杉、兴宁阿飞。路线：深圳湾红树林—火炬—运动公园。天气情况：和风清凉。
难度系数：徒步★☆，跑步★★,风景★★★。空气质量★★★★。行程记录：18：56到齐照相出发。最强实力组：闪电、闪电+2（大雄和老邱）、阳光彩霞、一把手、默金、好丽友，七人跑步至火炬然后折返跑回红树林大石头处，总里程十二公里。雷暴一人往前直冲到运动公园，完成十公里跑。山竹清韵和紫蝴蝶坚持慢跑至运动公园，完成十公里跑。高军因昨天运动强度较大，今天先完成三公里跑，继而快走至火炬折返，全程完成十二公里，陈美杉在火炬处折返，走跑交替完成十二公里。alice走跑交替至运动公园，完成十公里。菊花49199、紫-云-英、白桦树、兴宁阿飞、福衍金沙等童鞋均根据自己体能很好完成活动。交通情况：公交、私车前往，各自解决。食品情况：饮用水充足。
装备情况：无。医药使用情况：无。
发生的突发事件和处理方法：无。
发生的意外事故和处理方法：无。
财务报告：见alice财务报告图片作业：见陈美杉美图，其余补充。文字作业：见紫蝴蝶作业。此次活动是本人在丛林的第一次活动召集，得到这么多丛林好友的支持鼓励，我内心万分感激，大家克服很多困难准时参加活动，尤其闪电和阳光彩霞还热心地帮我召集人员参加，第一次活动就有如此规模，实在我的意料之外，今天的整个活动过程中我是惊喜又开心。大家跑步状态之优秀，实为我学习的榜样。感恩于进入丛林，感恩于大家的陪伴，我会继续努力！！！让我们相约下次活动再见！
感谢领队组织本次活动… 本帖最后由 阳光彩霞 于 2015-9-17 08:53 编辑
非常感谢@山竹清韵 组织相约南马、奔跑深圳湾活动
祝贺你首召胜利圆满完成
也是我第一次在美丽的深圳湾红树林公园跑步，
感恩有你
只要有信心，就会胜利。
感谢山竹 健跑组合影 人员到齐合影 感谢大家参与活动!有你们真好! 感谢山竹姐姐组织红树林活动！
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