木芙蓉 发表于 2005-7-29 07:26:58

7月28日(周四)莲花山训练情况

参加人员:木芙蓉,蓝天鹤,自由的石头,雨菡,冰山
训练情况:自由的石头跑湖4.5圈+登山道上山
         雨菡跑湖4圈+登山道上山
         蓝天鹤跑湖3圈+登山道上山
         木芙蓉跑湖2圈+登山道上山
         冰山跑湖N圈
今天是丛林成立四周年的日子,木芙蓉和自由的石头与曹队,游泳队,摄影学习班的同学一起FB,庆祝丛林的节日.
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木芙蓉 发表于 2005-8-3 07:54:29

8月2日(周二)莲花山训练情况

参加人员:木芙蓉,饭粒,雨菡,野狼,蓝天鹤共5人
         训练情况:野狼跑湖5圈
         蓝天鹤,雨菡跑湖4圈
         木芙蓉跑湖1圈
参加FB人员13人  AA制  45元/人   13人*45元-578(餐费)=7元(结余)
FB基金=前期269元+当期7元=276元
另:吉吉给我17元结余款.应该有两个人的5元未退,是蓝天鹤和黑马123吗?
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木芙蓉 发表于 2005-8-5 08:09:14

8月4日(周四)莲花山训练情况

参加人员:雨菡,野狼,木芙蓉,蓝天鹤,蓝六,蓝七共6人
训练情况;野狼跑湖5圈
         蓝六盘山路上下
         雨菡跑湖1圈+登山道上山
         木芙蓉登山道上山
跑步结束后在一号营地叫外买,余款1元
FB基金:前期276元+1元=277元

木芙蓉 发表于 2005-8-10 07:21:08

8月9日(周二)莲花山训练情况

参加人员:桑珠小莉,阿明,吉吉,野狼,蓝天鹤,木芙蓉,雨菡,巡洋舰
训练情况:桑珠小莉跑湖1圈+登山道跑上山
         蓝天鹤跑湖4.5圈
         阿明跑湖3圈
         吉吉跑湖2圈
         野狼登山道上山
注:8月2日吃火锅的黑马123的5元已退,另外5元无人认领归入FB基金
FB基金:277元+5元=282元

蓝天鹤 发表于 2005-8-15 06:44:36

8月11日(周四)莲花山训练情况
参加人员:海燕、蓝天鹤共2人训练情况:海燕跑湖2圈+莲花山跑至一号营地;                 蓝天鹤跑湖5圈+莲花山跑至一号营地。         

木芙蓉 发表于 2005-8-19 02:40:09

8月16日和8月18日因雨自动取消.

木芙蓉 发表于 2005-8-26 06:02:18

8月23日(周二)莲花山训练情况

参加人员:木芙蓉,蓝天鹤
训练情况:蓝天鹤跑湖2圈+盘山路跑步上山,登山道下山+盘山道半程
         木芙蓉:跑湖1圈+盘山道半程

木芙蓉 发表于 2005-8-26 06:05:33

8月25日(周四)莲花山训练情况

参加人员:木芙蓉,蓝天鹤,浪子
训练情况:蓝天鹤跑湖2圈+登山道上山
         木芙蓉:跑湖1圈+登山道上山
         浪子;登山道上山

古田希 发表于 2005-8-29 07:11:28

这里真热闹!我与大家打个招呼。新加入的小驴请多多指教!!!!!
[此贴子已经被作者于2005-8-28 23:15:11编辑过]

蓝天鹤 发表于 2005-8-29 15:55:38

欢迎.

木芙蓉 发表于 2005-8-31 07:23:43

8月26日腐败余款6元计入FB基金
FB基金:前期282元+当期6元=288元

蓝天鹤 发表于 2005-9-1 06:53:52

8月30日(周二)莲花山训练情况

参加人员:木芙蓉,浪子,巡洋舰,孤岛,水流云在,天地游侠,蓝天鹤。
训练情况:
           浪子:跑湖5圈+登山道上山;
           蓝天鹤:跑湖5圈+登山道上山;
           巡洋舰:跑湖4圈;
           木芙蓉:跑湖2圈+登山道上山;
           孤岛:跑湖2圈+登山道上山;
           水流云在:跑湖1圈+登山道上山;
           天地游侠:跑湖1圈+登山道上山。
         

蓝天鹤 发表于 2005-9-2 06:29:27

9月1日(周四)莲花山训练情况

参加人员:木芙蓉、蓝天鹤、叶立文、雨菡、巡洋舰、水流云在
训练情况:
      叶立文:跑湖3圈+登山道上山;
      蓝天鹤:跑湖3圈+登山道上山;
      水流云在:跑湖2圈+登山道上山;
      雨菡:跑湖2圈;
      巡洋舰:跑湖2圈;
      木芙蓉:跑湖1圈+登山道上山;
      
         
[此贴子已经被作者于2005-9-3 22:36:55编辑过]

蓝天鹤 发表于 2005-9-7 06:46:45

9月6日(周二)莲花山训练情况
参加人员:孤岛,水流云在,天地游侠,日行八万,蓝天鹤,蓝天鹤+1。训练情况:               蓝天鹤:跑湖6圈+跑环山路上山;               天地游侠:跑湖4圈+跑环山路上山;               水流云在:跑湖3圈+跑环山路上山;               蓝天鹤+1: 跑湖3圈+跑环山路上山;               孤岛:跑湖3圈;               日行八万:跑湖3圈。                     

木芙蓉 发表于 2005-9-8 06:17:20

以下是引用蓝天鹤在2005-9-6 22:46:45的发言:
9月6日(周二)莲花山训练情况

参加人员:孤岛,水流云在,天地游侠,日行八万,蓝天鹤,蓝天鹤+1。
训练情况:
               蓝天鹤:跑湖6圈+跑环山路上山;
               天地游侠:跑湖4圈+跑环山路上山;
               水流云在:跑湖3圈+跑环山路上山;
               蓝天鹤+1: 跑湖3圈+跑环山路上山;
               孤岛:跑湖3圈;
               日行八万:跑湖3圈。
                     
好猛啊!向你们学习,明天我要多跑几圈了.

木芙蓉 发表于 2005-9-10 04:44:16

9月8日莲花山训练情况

参加人员:木芙蓉,丛林土人,雨菡,蓝天鹤,水流云在,恐龙
训练情况;蓝天鹤,水流云在跑湖3圈
         木芙蓉,雨菡,恐龙跑湖2圈

蓝天鹤 发表于 2005-9-15 06:20:20

9月13日(周二)莲花山训练情况

参加人员:孤岛,天地游侠,蓝天鹤, 雨菡。
训练情况:
          蓝天鹤:跑湖5圈+登山道上山;
          雨菡:跑湖2圈+登山道上山;
          天地游侠:跑湖2圈;
          孤岛:跑湖2圈。
       我爱听蟋蟀的唧唧,但我更爱蛙鸣。白天,鸟儿从茂密的林间播送出清脆如银铃般悦耳动听的曲子,但一到夜间,便都悄然归巢,将这广大自由的音乐舞台,让给另一批机歌手。以是整个春夏之莲花湖畔,前后左右,远远近近,洋溢着人们耳边的,便是阁阁而鸣的蛙声了。
       我悠然地从湖边跑着,让蛙鸣的声浪从四方向我湧来。想像自己置身在一个广大的音乐池中,无数的歌手围绕着我。这支大自然的乐队,虽然没有指挥,但这样悦耳好听,谁能说没有韵律和节拍呢?静静地听着,象倾听音乐家的心声,领会诗人的吟咏,想从这无忧的歌唱中,发掘一点宇宙的秘密。
       当湖畔传来阵阵蛙鸣时,我会悄悄地欣赏那来自身边的音乐,跟着晚风吹来,听来别有一番情趣。湖畔旁的沟渠,蛙鸣声听得最清晰,也最响亮。象是无数鼓手在争相鸣奏,愈奏愈起劲,彷彿整个世界是牠们的。这样聒噪吵闹,不但不使人感到厌烦,反而特别爱听。
       秋天来了,听不见蛙声,便感到异样的空虚和寂静。好象世界都不一样了。
[此贴子已经被作者于2005-9-18 23:03:58编辑过]

桑珠小莉 发表于 2005-9-15 07:11:21

以下是引用蓝天鹤在2005-9-14 22:20:20的发言:
9月6日(周二)莲花山训练情况

       我爱听蟋蟀的唧唧,但我更爱蛙鸣。白天,鸟儿从茂密的林间播送出清脆如银铃般悦耳动听的曲子,但一到夜间,便都悄然归巢,将这广大自由的音乐舞台,让给另一批机歌手。以是整个春夏之莲花湖畔,前后左右,远远近近,洋溢着人们耳边的,便是阁阁而鸣的蛙声了。
       我悠然地从湖边跑着,让蛙鸣的声浪从四方向我湧来。想像自己置身在一个广大的音乐池中,无数的歌手围绕着我。这支大自然的乐队,虽然没有指挥,但这样悦耳好听,谁能说没有韵律和节拍呢?静静地听着,象倾听音乐家的心声,领会诗人的吟咏,想从这无忧的歌唱中,发掘一点宇宙的秘密。
       当湖畔传来阵阵蛙鸣时,我会悄悄地欣赏那来自身边的音乐,跟着晚风吹来,听来别有一番情趣。湖畔旁的沟渠,蛙鸣声听得最清晰,也最响亮。象是无数鼓手在争相鸣奏,愈奏愈起劲,彷彿整个世界是牠们的。这样聒噪吵闹,不但不使人感到厌烦,反而特别爱听。
       秋天来了,听不见蛙声,便感到异样的空虚和寂静。好象世界都不一样了。
诗意和卷毛珠不分伯仲。
你们是好样的,准备参加第一届莲花山杯跑步赛吧。
昨天我是想去的,因为木芙蓉早早告诉我她去了海南,只是下午有人打电话请俺吃鱼翅,于是……于是……俺就去饕餮了一番,不好意思。

蓝天鹤 发表于 2005-9-16 21:22:40

9月15日(周四)莲花山训练情况
参加人员:天地游侠,日行八万,蓝天鹤训练情况:               蓝天鹤:跑湖6圈;               天地游侠:莲花山穿越往返;               日行八万:跑湖5圈。

蓝天鹤 发表于 2005-9-21 07:04:58

9月20日(周二)莲花山训练情况参加人员:日行八万,蓝天鹤.水流云在.木芙蓉,雨菡训练情况:          日行八万:跑湖5圈;          蓝天鹤:跑湖4圈;          水流云在:跑湖4圈;          雨菡:跑湖3圈;          木芙蓉跑湖1圈.
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