| 【活动信息】 |
『关于红牛24小时』
“红牛24小时”越野挑战赛以艾科赛的组织形式为蓝本，采用团体赛的连续（不间断）赛制，每三名队员为一组，中间必须有一名为异性，在18～24小时内完成越野跑、山地自行车、泅渡、负重登山、野营、绳索操作、定向越野、划艇等多个交替进行的项目。
2011年的比赛将沿袭往年动力深圳的特点和传统，赛事规格和规模都将大大提高，比赛将分专业和公开组，赛程将超过120公里，项目超过12个，参赛队伍超过60支，参与人员超过500人，真正实现“24小时不间断”比赛，比赛必将和此前每一年的赛程一样充满了欢乐和激情，“动力深圳”已经成为户外运动爱好者的盛大节日，在比赛中大家不仅收获了自我的挑战和成就和喜悦，更有相互的激励和难忘的友情。
『关于皮划艇』
皮划艇分皮艇和划艇两个项目。皮艇起源于格陵兰岛上的爱斯基摩人所制作的一种小船，这种船用鲸鱼皮、水獭皮包在骨头架子上，用两端有桨叶的桨划动。划艇则起源于加拿大，因此又称加拿大划艇.实际上，这两种艇都是从独木舟演变而来的，因此东南亚的一些国家和地区，如日本、韩国、朝鲜、香港、澳门等地都把皮划艇称为独木舟。
一、训练日期：11月13日
二、集合时间和地点：上午10点在深圳溪涌工人度假村阳帆逐浪俱乐部
三、针对人群：红牛24小时参赛选手和户外爱好者
四、训练地点：深圳溪涌工人度假村西海岸（行车线路：罗沙路-深盐二通道-盐坝高速-溪涌收费站出口-左转300米即到。公交车823和M207可到达溪涌站）
五、训练目的：
了解平台舟的基本构造特点及掌握基本的划艇技能
六、教练
主教练：阳帆俱乐部 助教：深圳登协注册领队
七、活动流程
1、平台舟的构造特点简介
2、实践划艇操作
3、相互进行交流，总结经验
八、装备
1 泳衣 防嗮霜
2 遮阳帽 拖鞋 太阳镜（记得要带两根绳子哦，以免眼镜掉到水里面去）
3 伙食 （ 可在阳帆金沙俱乐部就食，AA活自带，提供热水冲面）
4 其他户外装备（可选）
九、费用：40元/人（不包含度假村门票）
十、保险
参与红牛24小时训练营人员的保险会由深圳登协统一购买，本次活动参与人员已最后确认为准。
十一、注意事项：
1、请带好自己备用的衣物，提前做好个人保暖措施，以免感冒。
2、具备时间观念，准点到达，如遇特殊情况需提前进行联系说明
3、划船时不要带不防水的电子产品，以免造成个人损失
4、领队有权因天气情况或者不可抗拒因素进行行程的适当调整，参与人员须服从领队的安排
大家踊跃报名吧！