丛林穿行者

标题: 第1335/13172次活动--11.10【中心公园长跑】活动小结 [打印本页]

作者: 深山老林 时间: 2013-11-10 12:39:47 标题: 第1335/13172次活动--11.10【中心公园长跑】活动小结

本帖最后由深山老林于 2013-11-13 16:55 编辑

网上报名人数14人。
实际参加活动人数14人:开心祥子（摄影）、开心虎妞、老箩卜头、山寨、秋老虎（摄影）、日行八万（前锋）、饭粒（财务）、180(收尾)、默金、小爱(文秘)、南华黄金(前锋)、猴哥(中队)、南北极、深山老林(领队).
6:30---10:30,下小雨
14人先后从中心公园振华西路边南大门出发，围绕主跑道绕圈跑,每圈距离1.15km（A圈），
14人分别跑30、20、15、10、5圈不等，各自达到了锻炼的目的。
10:45活动结束。
财务：饭粒
摄影：开心祥子、秋老虎
文秘：小爱
装备情况：无。
医药使用情况：无使用。
发生的突发事件和处理方法：无
发生的意外事故和处理方法：无。
感谢大家冒雨积极参加活动，锻炼身体。
感谢黄金、老箩传授经验，介绍方法让跑友们有新的领悟。

作者: 默金 时间: 2013-11-10 13:00:04

谢谢老林！谢谢XDJM们！锻炼得不错。

作者: 饭粒 时间: 2013-11-10 13:00:41

谢谢老林组织的好活动！
俺今日去打酱油了，不过第一次就跑了3圈对自己的表现还是满意的，下次坚决不打酱油争取跑6个圈

作者: 开心虎妞 时间: 2013-11-10 20:04:29

跑了10圈，感觉还好。下周继续

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