丛林穿行者

标题: 第1812/16095次活动--9.14【深湾逐步（二十五）】活动小结 [打印本页]

作者: 山竹清韵 时间: 2016-9-18 10:48:19 标题: 第1812/16095次活动--9.14【深湾逐步（二十五）】活动小结

第1812/16095次活动--9.14【深湾逐步（二十五）】活动小结
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报名人数：网上报名确认人数10人，实际参加人数10人，记成绩为报名10人.全为成人。,活动名单如下：山竹清韵（领队）、澄澄（财务）、村长（收尾）、黑白子、龙虾、猴哥、丛林大胃、橘子-花开、暖阳阳、白桦树（前锋）。
路线：深圳湾红树林—火炬—后海大桥（红树林）。天气情况：晴朗。
难度系数：徒步★☆，跑步★★,风景★★★★，空气质量★★★★。
行程记录：
18：30：猴哥到达出发地点，经与领队沟通后，先出发。
19：00：除橘子-花开外，其余人陆续到达起点，合影，出发。随后橘子-花开到达，与领队做了热身运动后，两人于19：10开始慢跑。
19：25：在两公里处遇到返回的猴哥与一把手(偶遇）。
19：45：白桦树走跑交替到达火炬，然后下辙。
19：50：山竹清韵与橘子-花开到达火炬，然后折返跑。
20：00：其余五人徒步到达火炬。
20：35：山竹清韵与橘子-花开完成十二公里慢跑，回到起点处，做完运动后拉伸，下辙。
21：00：众人均完成活动，安全下辙。

交通情况：公交、私车前往，各自解决。
食品情况：饮用水充足。
装备情况：无。
医药使用情况：无。
发生的突发事件和处理方法：无。
发生的意外事故和处理方法：无。
财务报告：见澄澄财务报告。

谢谢亲们的参与，谢谢橘子-花开的陪跑，谢谢前锋、收尾和财务的倾力支持，希望有更多的丛林亲加入到周三活动中，可跑可走，开心就好！！！

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