溯溪技术与规范（领队必读）

陈哥

溯溪活动在深圳的发展，仅几年时间。发生的一件件惨痛事例却很频繁，我深感包括自己在内的许多领队，对户外系统知识的肤浅和无知无畏。最近正在整理一些台湾方面有关溯溪的技术与规范，未完稿，先在这里转贴一部分吧，希望热爱户外和溯溪的驴友能静下心来看看，也许关键的时候，这些知识可以救你一命。

神舟0号

[此贴子已经被作者于2007-9-1 20:58:50编辑过]

老好人

感谢！

能量棒

以下是引用过山峰在2006-9-17 15:51:35的发言：
先DOWN下来，慢慢消化！
同感！多点专业知识，也许关键时刻能派上用场。感谢陈哥！以后可能的话，多发些类似的帖子。

节彼南山

谢谢陈哥！

过山峰

先DOWN下来，慢慢消化！

[此贴子已经被作者于2006-9-17 15:52:25编辑过]

天雷地火

感谢陈哥！

陈哥

六   溪谷步行法在登山活动初期，攀登欧洲阿尔卑斯山的登山家，大都避免走从未有人走过的险峻棱线，而沿冰河以达山的鞍部。所以走冰河的技术，成为早期欧洲阿尔卑斯山登山家的基本技术。
有的地区虽没有冰河，但登山者如想登上没有小径的山时，也常顺着溪谷而上，再攀登到山顶。
逆溪谷而上的登山法，对登山者来说更富刺激性。因而，近来许多登山家在登有小径的高山时，也宁可采取这种方法，以享受盘桓于溪谷、沼泽的乐趣，及攀壁登岩的紧张刺激。
季节变化在溪谷、沼泽地带的确比高山棱线来得多彩多姿，而又隐藏着种种困难与危险，因此经过此种地带需要具有较高的登山技术才行。
换句话说，沿溪谷而走时，除找圆锥形的石堆或循着他人走过的足迹前进外，并不像走棱线时那样有一定的山路可循。缩图五万分之一的地图，对走棱线的登山家来说颇有助益，但在逆溪谷而上时，由于溪谷、沼泽的地形极为复杂，这种地图反倒没有什么作用。
沿溪谷而上接近源流地时，往往会遇到水滞留的沼泽及水流湍急之处，登山者在攀登这种地方时，要有近乎攀岩的技术才行。
一般而言，溪谷如中游以下多瀑布，其发源地则地势较平缓，但中游以下较平缓的溪谷，其发源地区就多瀑布、悬崖。
前面已说过，除为了攀上没有小径的山峰外，目前登山家之所以喜欢选择溪谷登山法，大多是盼望享受山涧幽谷的乐趣。在溪谷登山法中，用钢索攀登瀑布的技术属于攀岩的范围，在此暂不讨论，本节所要说明的是普通的溪谷步行法。
走溪谷的登山活动，通常在夏天进行为宜，当然也并非一定要在夏季才行。
如以水温而言，这个季节最恰当，但如要进入水量丰富的大溪谷时，就以水量较少的秋季为宜。而一般说来，8月中旬以后水量就渐渐减少。所以走水量丰富的溪谷，以水量即少又不太冷的8月中旬到9月上旬最为理想。
初学登山者走溪谷时，如果碰到瀑布的小湾无法通过，最好另找路迂回走较安全。虽然采取这种办法似乎不必选择水量较小的季节，夏季就可愉快地去走溪谷。但实际上，雨季仍不适合走溪谷，因为不但溪谷沼泽边雨后路滑，而且水量一增加就会淹盖了溪谷的路。所以初学登山者要从事溪谷登山活动，还是选择水量少的干季最适宜。
（一）溪谷登山法的装备
夏、秋两季沿溪谷而走时，最好穿草鞋或布鞋，登山鞋反而不适宜，当然，有溯溪鞋更好。只穿防滑的胶底布鞋爬滑溜溜的岩石是很危险的，一定要在布鞋外面套上草鞋。草鞋在涉水弄湿后易断，所以要选择特别坚韧的，并多预备几双。一般不惯于穿草鞋的人，赤脚穿草鞋往往很容易被刮伤，应该先穿上旧袜子再穿上草鞋。
登山者若背着重装备涉水，很容易失去平衡而招致危险，所以装备愈轻愈好，背包的口袋愈少愈好。
当登山者打算沿溪谷而走时，装备中也需有登山钢索。如果只准备攀登瀑布，则钢索用不着太粗太长，只需长约10米，细而坚韧就行了。
登山的服装要考虑质料问题，裤子最好穿干得快聚脂质材。不要穿毛袜，毛袜易吸水增加重量。
除裤子需注意的是，在溪谷徒步涉水时，背心、衬衫等上衣钮扣一定要扣好，否则蹲下时，东西易掉到河里。
（二）徒步涉水渡河的技术
走溪谷时最重要的技术就是徒步涉水，它的难易与水流速度、山谷宽度、水深有密切的关系。
溪水的透明度通常都很高，所以乍看之下似乎很浅，实际上却很深，一般水深过腰部（肚脐线）即为危险深度，况且很多人因溪水温度太低容易引起抽筋。一般而言，溪流中心是水温最低、流速最急的地带。
水愈深浮力愈大，身体就愈难保持平稳。因而纵使水流再慢，一旦水深达肩部，其浮力就足以使人失去重心。
了解徒步涉水的技术与水速、谷宽、水深的关系后，接着要谈的就是徒步涉水的技术。
徒步涉水技术在走溪谷时是非常重要的，而涉水地点的选择恰当与否，则直接影响体力消耗。
在常有人走的溪谷里，往往有人工堆砌的石堆，指示可涉水的地点。但人迹罕至的溪谷，则缺少这种石堆，此时登山者只能尽量选择水流较慢、溪水较浅、河谷较窄的地点以涉水渡河。这必须有明确的判断力，否则将徒增麻烦，浪费体力。
选定涉水地点后，就可谨慎地渡河，但一定要顺流斜渡，否则会增加许多困难。更切忌进入水深超过腰部的地方。
在水中不可抬高脚部，否则重心会不稳。而是要拖着步伐，慢慢地移动脚步，尽量将身体重心放在两脚上。溪中的大石头上往往长满滑溜溜的青苔，一定要避免踏在大石上。
涉水渡河技术与登岩的蛇行技术大同小异，现在要提醒大家的是，涉水时一定要一步步地侧跨，不可以前跨，以减少水流的冲力。
冰镐、手杖（有时可用临时捡来的粗树枝代替）等是徒步涉水的重要工具。手握冰镐时，可把柄端的金属部分插进溪中的砂砾间，以增加身体的平稳。手杖也有类似的用途。
登山者除保持个人身体的平稳外，更要注意团体的安全。所以可利用钢索、锚桩、钓环、安全吊带或救生用绳索等登山用具，以便安全渡河。
在涉水渡河途中，如果身体失去平衡，甚至不慎滑倒，而水流又很急时，就很容易招致不幸。因此一定要万分沉着才行，千万不可慌乱。不论如何，首先要尽力在溪底站稳，然后才能冷静地想办法爬上岸。
如果溪谷中的水因雨而加深，不可能徒步涉水时，通常就得采取迂回攀岩的方法。可是这种方法很消耗体力，因此在行走之前要慎重地侦察实际的情形。
如果一旦采取迂回攀岩方法，登山者有时虽明知是野兽常出没的“兽径”，却也不得不走，而走“兽径”又常会误中猎人的埋伏发生意外，所以应尽量避免。另外，走迂回的山路时，也常会到达分岔的沼泽地带而迷路，甚至走到断崖前而遭遇到不测。
总之，走迂回的山路易迷途遇险，最好不要轻易尝试，宁可等溪谷水量减少后再渡河。此外，迷途者也可详细察看溪谷周围的地形，或找寻有标识的地方，另觅其他出路。
登山者遇到不能涉水渡河时，如果溪谷不太宽，也可利用倒下的大树干，架设独木桥。这虽是安全可行的好办法，但倒木往往已腐朽，因此事先一定要查看清楚，否则人走到中间，独木桥突然断了，后果将不堪设想。

陈哥

五  溯溪安全七大原则
即便是休闲性溯溪，仍有其潜在性的危险，及一般人所易忽略的盲点。要让溯溪更安全、更愉快，溯溪必须导入正途、不可盲从，以下诸法应多加注意：
（一）溯溪不可盲从，一定要参加各种训练研习，多阅读溯溪书籍及信息。
（二）溯溪不可单独进行，一定要组队结伴成行，方可彼此照应。
（三）溯溪一定要在有资深经验者指导下进行，装备一定要符合规定，并且携带必要的器材，以利活动顺利进行。
（四）溯溪三要具：地形图、指北针及高度计一定要带齐，缺一不可。行前先策划好上登、下山及撤退路线。
（五）对于溯行地的季节和气象一定要了解，避免豪雨期、梅雨期及台风期的中、长程溯溪。
（六）溯溪前必须先做暖身操，以避免造成运动伤害，从头到脚各部位的关节与肌肉都应伸展开来。
（七）遵循溯溪三不原则：不贪快、不摸黑、不做超过自身技术能力的动作。

[此贴子已经被作者于2006-9-17 13:29:44编辑过]

陈哥

四 溯溪装备表
1 基本装备
       溯溪最起码得有一双阻滑性良好的溯溪鞋，因为溪谷石块大都相当滑溜，一般鞋子很容易因抓力不够而发生危险，溯溪鞋可帮助在湿滑的石块上如履平地，发挥防滑效果。溯溪鞋有二趾及全覆式两种，一般以两指的鞋子较好着力、施力，鞋身最好为潜水布质料，鞋底为不织布质料，以发挥阻滑与保暖的功效。
       注意不要使用波浪胶底的矶钓鞋，那在溪谷岩石上攀爬较无阻滑作用，初学者若不想买鞋，也可以在球鞋下贴上不织布底，当不织布渐渐磨损时，就得更换。或可使用旧的溯溪鞋，以免新鞋在水少的支流溯溪时造成更大的磨损。当然若能准备一双轻便型防水透气鞋或长筒雨鞋，将方便于溯登完下山或离开山谷时行走之用。
       除了溯溪鞋，当然安全头盔也是不可或缺的，因溪石湿滑多藓苔、山谷也易有落石，滑跌、碰撞的机会大，对头部的保护就显得相当重要。此外最好再到登山用品店买双护腿罩（PE质料），既可保护小腿，还有防寒及防止溯溪鞋拉链损坏的作用，在跳跃或穿越丛林也更为便利。
      至于服装方面、上衣最好选择长袖、易干、保暖性佳、伸缩活动灵活的质料，裤子则应选较贴身、富弹性且不吸水的材料，一般以聚乙稀等化纤混纺毛织品为佳，目前市售的一种polyropylene（PP）的保温排汗衣裤可满足溯溪者的需求。潜水衣虽保暖，但质料较厚且不透气，较薄的潜水衣适用于秋冬季的高山溯溪。切记不可穿牛仔裤溯溪，初学者亦可考虑用棉质运动裤代替，若能加上一双棉纱工作手套，则可保护手部的安全。此外泳渡深潭时，不论是否谙水性，务必要穿上救生衣和戴上泳镜，可避免溺水意外和眼睛感染。而两截式雨衣，在下雨天或直登瀑布时，则可避免全身湿寒而失温。另外轻巧的睡垫、睡袋、照明用具、备份衣物则可供紧急宿营时使用。
2  个人装备

头盔：以攀胶用岩盔为主，轻便、质量较有保障。保护头部，避免落石或攀登、滑倒时，受硬物直接撞击的伤害。
溯溪鞋：溯行必要的装备。为不织布底，潜水布质料或登山样式的溯溪鞋。
护腿：潜水布料，保护小腿免于碰伤、割伤。长筒者尚可保护膝盖。
攀登确保装备：座式吊带、钩环、八字环、伞带、绳环、11mm编织主绳等。
排汗衣裤：讲求快干保温PP材质，或具有相同排汗快干性质的纤维质衣裤。
直式背包：横式或铝架背包于溯登或高绕钻行时极为不便，已较少使用。背包大小视溯行天数而定。当日来回以三十公升左右为宜，两日行程以上则需五十公升以上，但过大并不适合。
防水袋：防止背包下水时，睡袋、衣物、相机等浸湿，于背包内加装防水袋是必须的。
露宿袋：为减轻体积与负重，通常舍弃帐篷而改用GOR-TEX露宿袋铺另配合外帐使用。
其它装备：雨衣、睡袋、睡垫（或地布）、保暖衣物、手套、登山鞋、头灯、地图、指北针、救生衣、泳镜、山刀、炊具、急救包、高度计、无线电。
3   团体装备
岩锤、岩钉、锚桩、打孔器、制动器、滑轮、上升器等。
      最后提醒各位，在将所有装备装入背包前，应分装入防水胶袋封好再置入背包内防水袋中，确实作好防水工作。

[此贴子已经被作者于2006-9-17 13:12:28编辑过]

陈哥

三  溯行时的地图定位技巧  １． 在溪谷中所见到的山头及棱线，通常只是尾棱及凸坡由陡变缓的转折处。除非是河床极宽，或所面对者为一凹坡，才能看到真正的山顶及主棱。假山头及假棱线亦可利用为定位之数据，但须有较好之空间影像概念及经验。
２． 集水面积是溯溪定位最重要的信息。若欲能迅速读出集水面积之大小，则可将溪流两侧之棱线及主要支棱以颜色标识（画棱线）。一般而言，水量和集水面积成正比，初学者可多注意郊山溪流之水量，以累积经验。但因水量亦和该地之天候与地质等因素有关，故在判定上甚需经验。例如南部雨量较北部少，多崩坍地的溪流雨后涨得快但退得也快，高山岩质常易形成伏流等等是项，都是我们修正定位资料的依据。
３． 有了集水面积和水量感为基础，多数溯溪定位的技巧和模式都可在棱线定位的技巧中找到对应。只是棱线换为溪流，支棱换作支流而已，故以下仅就不同处加以说明。
４． 溪谷局部不到十公尺的陡落即可造成瀑布激流等各种麻烦的地形，如果溪谷恰巧形成峡谷，就更难处理。故在溪谷中对于陡缓程度的感觉，会大大地不同于棱线。一般常犯的错误是高估了推进的速度。
５． 溪流方向的转折远较棱线转折激烈，地图上所画出的常仅是总体的变化，而表现不出细微的转折。故判断溪流方向时要额外谨慎。
６． 一般而言，我们是靠支流汇入处（双溪口）定出大略之位置，再依其它各种数据去定精细之位置，故对双溪口的位置，一定不能错失。当在看不到溪水处行走时尤其要小心！
７． 峡谷的原始定义，亦是由两岸山壁陡峭的程度去判断。不过我们关心的常是峡谷局部的地形是否可通过，这应由图示的溪床宽度直接推测，而和判断棱宽的方法不同。
８． 如同双股棱线一般，溪谷亦常有分为多股之情形，尤其是在源流一带，常出现一个大凹谷系由许多股平行支流共同构成之情形，此时对集水面积概念的应用，就要更小心些。
９． 即使是宽达二十五公尺的河阶，在二万五上也只有一公厘而已，故河阶除非面积广大，通常不会表现在地图上。

陈哥

二  地图判读与溯行图之绘制：（溪谷的定位很重要）
溯溪一般常用1/25000比例尺等高线图，取其清楚度及做好防水易携带。
溪谷中由于两岸高耸、森林密布、视线不良、蜿蜒曲折，判定位置不易。
常用来定位的要素：1、支流或分流点；2、溪流之弯曲度或特殊地形（现地对照法）；3、切入溪谷之支棱的尾棱；4、开阔地时可利用后方交会法作定位（须有已知山头）；5、参考前人之溯行图对照；6、指北针的配合应用（应离地面一公尺）；7、队员间相互研讨。
出发前将图上之溪流线、棱线、地貌作判读，并描绘清楚以利预估行程。
其它应注意事项：
1、高度未满7公尺峭壁，或未满10公尺的瀑布省略。
2、在溪谷未满20公尺落差，图上长度未满1公分（实长500公尺）的河流或溪谷省略（1/50000地图而言）。
3、宽度150公尺以下之崩塌地省略（1/50000地图而言）。
4、森林中或测量不着等各种地形省略。
5、地图上文字之正上方为朝北，指北针的红针指向是北方。
6、地图使用上要注意视觉差别。
1/50000一格为1公里图上短为2公分
1/25000一格为1公里图上短为4公分
1/10000一格为1公里图上短为10公分
深潭之通过：
深潭若属静潭即死潭无甚大水流时，一般而言可用游泳渡过既快速又安全。
若潭端有瀑布或急湍时，通行即不易。
泳渡之程序及注意事项：
1、选定好路线后，先头者须系上补助绳出发。
2、到达对岸后固定绳索或作好自我确保，后续者才沿绳前进，余后依序。
3、使用之绳索长度须潭长的两倍，以备不需之时可视情况由何方救援，及绳索再次回到起点。
4、可利用救生衣、背包或气垫作浮筏较安全。
其它渡潭之方法：
1、沿潭边之崖壁摸索前进，与攀岩之横渡相同，注意要用绳索确保，以防落下潭中。
路线可能在水边或水底，必须伸足寻找，切勿爬高致而发生困难。必要时须使用人工攀登器材。
2、架设突击吊桥之使用，尽量使用捆工结来拉紧主绳，两端保有落差，可避免中途落水。
3、抛掷冰锤（其方法与徒涉相同）

陈哥

一 溯溪计划九大要项
      溯溪计划一如登山计划，要求完善的程度有过之而无不及；尤其是溯登未曾有人溯过、探险味道特浓的溪流，在计划上更得巨细靡遗，否则恐劳师动众、徒增别人负担！
      正因为溯溪如此具挑战性，所以从事此活动者大多较具能耐始成行，因此溯溪的溪难事件至今仍极少，这当然和溯溪人口较少有关。溯溪的溪难搜救和一般山难有很大差异，须具备全天候的溯溪全才始能驾轻就熟，否则很容易造成二度山难；而溯溪全才的养成绝非一蹴可成，实不容忽视之！
     （1）选择溪流：
      郊山、中级山和高山溪流在难易等级上大有差别，但并非一定成正比。所以选择溪流，溪谷难易是必须注意的。而对于处女溪则需随时保持探险奋斗的情致，因为溪谷的变化莫测常令人始料未及。
      如果选定溪流是曾溯登过的，可能会有溯溪图或相关数据可供查阅参考，心理负担比较小；如果是处女溪，那就必须要有十足的心理准备，来面对难易未晓的溪谷世界。选定溪流后，就赶紧进入筹备相关事宜的阶段。
     （2）组成队伍：
      溯溪团队中的生手虽不宜超过成员的三分之一，但若溯登对象为C级以上溪流或处女溪，还是以老手为主；至于A级溪则可邀较多人共襄盛举、共享一夏之乐；而B级溪则可让对溯溪较有兴趣者参与，藉以提升技术层次。溪流既选定后，可准此原则决定成员。
        由于溯溪是很耗力的活动，人多往往速度相形减慢，碰到困难地形更耗时间。因此一般溯溪探险以五至八人为宜，B级溪可加一倍人数，A级溪参与者更多可至二十多人。再多，则因照顾不易反不便，可采分组方式由不同溪流溯换，唯仍须由有经验者带领。
      （3）考虑溯登季节：
      天气的晴雨状态对溯溪本身而言虽较无影响，因为从事溯溪活动身体本来就会湿，雨来得是不是时候并不重要；不过在恶劣的天气下，溯溪图的描绘诸多不便，而溪谷景观的拍摄也较不易。同时，由于恶劣天气常造成溪水暴涨，所描绘的溯溪图较不客观，到处是瀑布和深潭，比较下较不宜溯行。不过偶尔选择此般溪况，亦可磨炼暴涨溪的溯登技巧，以应付未来可能遭逢的突发状况。
      大体来说溯溪是不分季节的，夏季通常是最活跃的时期，但得预防或避免台风；冬季溯行则加强防寒措施。溯登季节和溪流的选择是有密切关系的，例如：除夏季外，我们尽量不选择溯登大屯火山群的北磺溪流域，亦即多雨的冬、春天我们只有转术南磺溪或双溪流域溯行；而最难缠的竹子山区溪流也只选择在夏季放手一搏。
      （4）搜集资料：
      不管有无溯溪图，先从等高线图下手，目前从五万分之一至五千分之一的地图均已开放个人申请。溯郊山溪（含大屯火山群）须找大比例尺的五千分之一像片基本图，中级山溪为一万分之一图，高山溪则找二万五千分之一地形图和一万分之一像片基本图并用。从地图去描绘主、支流线以决定溪流等级，再从等高线的疏密去计算可能出现的瀑布或峡谷、深潭。总之，溯登前多研究地图是有必要的，尤其要将溯行路线及主、支流交汇的标高逐一标示，以而高度计作业。此外溯溪图的搜集，溯登山峰的步径、交通、宿营等资料圴得搜齐，以备溯行和归程用。
      （5）决定路线：
      资料搜集齐全后再来决定路线，如左右股、攻顶路线和下山路线等，同时要有预备路线（水陆路），以防突发状况发生时撤退或转进用。1993年曾发生这样的实例：四季溯溪原预溯无明溪上无明山，却因下溯起点的误判耽搁一天，而提前在次条溪耳无溪上溯至铃鸣山，虽按原定行程下山，但路线的紧急改变让人吃足苦头；尤其未准备耳无溪的一万分之一地图，仅使用二万五千分之一地形图，在分析作业上较费力。
      （6）解决交通问题：
      路线决定后，接着就是如何解决交通的问题？溯溪已是很耗体力的活动，若要再绕一天圈山路回至起溯点接车，纵然体力再好，不出三趟溯行也会累倒。最好的方法就是采接驳方式，定好起溯点和下山处，分别置放车辆。由于接驳会耗一此时间，为免影响溯行请提早出门吧！
     （7）整理溯溪装备
      按所选安的溪流、成员、路线、季节调整溯溪装备，过多或选少均不理想。
     （8）粮食计划与采购医药品：
      溯溪粮食要比登山粮食来得精简，质重于量。一天行可携带略多的粮食做背负训练，煮个热汤可袪除寒意。医药箱里要多带跌打碰伤药、头痛药、肠胃药以及毒蛇、毒蜂急救器等。
     （9）溯行人员职务分配：
      除正常行政职务分配外，仍需就其专长予以各项职务分配。如：溯溪图的描绘、溪谷摄影、溯登攻击手、动植物的调查、地形地质的研究、人文历史的探讨等。