第923/11014次活动--2.2【2011春节 在云南之南】活动召集

桑珠小莉

【主题介绍】
在云南之南，过年。
主要景点：建水、元阳
【行程安排】
2.2 早晨6：00出发；傍晚争取到百色吃年饭；
2.3 到达建水，旅行；
2.4 建水游；
2.5 去石屏，下午去元阳；
2.6 到元阳；
2.7 元阳；
2.8 开始返程；
2.9 回到深圳。
以上是基本行程，根据实际情况和景点会做一些调整，敬请大家了解。也请尽量多预留出1－2天时间。
如遇冻雨天气，为交通安全计，将取消活动。
【预计费用】
预计费用3000元左右（大概数字，很不准确，请大家多准备一些吧）。
【队员要求】
1、8－9人；
2、随遇而安、性格随和；
3、自己务必要购买保险，可以购买拉磨无忧全年计划二，保费308元；也可以购买2.2－2.11的单次计划二，保费40元。
请报名的时候提交保费单号，以便确认。不清楚操作的，请悄悄话提交身份证号码和受益人姓名，我可以帮助购买。
推荐保险购买入口：http://bx.doyouhike.net/?aid=1201
（拉磨无忧全年计划）
【装备要求】
1、徒步鞋、小背包、保暖衣服，换洗衣服。
2、头灯及备用电池、相机、脚架（可选）、相机备用电池等。
3、纸巾、湿纸巾、身份证、纸笔、手机、充电器、军刀等。
4、护膝、护踝等护具。
5、睡袋内胆（可选）。
6、请根据天气准备衣物：冲锋衣裤、抓绒衣、抓绒帽、排汗长内衣裤、太阳帽、手套、墨镜，头巾。
7、换洗衣服，排汗袜等。
8、1L以上保温水壶、防晒霜、护肤霜、润唇膏、洗漱用品等。
东西无须太多，够用就好。
【药品】：
个人药品自备。
【食品】
建议多准备一些美味零食，长途车上备用，以免春节期间挨饿。
【特别注意事项】
1、活动期间注意环保，请勿丢弃任何垃圾，尽量不破坏植被，严禁猎杀野生动物，不乱采摘花卉果实；溪水中不准用任何化学洗涤用品；尽量不带金属塑料等包装的食物，不用一次性餐具；
2、发扬协作精神，听从领队指挥；
3、本次活动属自愿参加，每位活动参与者要对自身的安全负全责，与召集人无关，也与车主无关，特此声明！
【免责声明】
登山及其它户外运动项目，本身具有一定的危险性，任何不可预测的情况均可能发生，丛林穿行者活动倡议者和领队将充分考虑每次活动的安全性，但不对活动中发生的事故和伤害承担任何法律和经济责任！
丛林穿行者活动倡议者建议参加活动的山友最好购买保险。户外活动各线路都存在一定的风险，每位参与者个人要对自己的行为负全责，注意给自己买好保险。如果因为参加活动发生危险情况或受到伤害，同行人员将尽量帮助和救护，但倡议者和其它同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的法律和经济责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果、赔偿责任等，活动倡议者和领队不负责承担任何法律和经济责任，由受损害人依据法律规定和本人声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如发生危险情况或受到伤害，领队同样不承担任何法律和经济责任。本声明中关于免除领队相关法律和经济责任之约定效力，同样适用于该次活动其它领队、财务以及所有同行队友。
报名视同认可此点，如果有队员在报名截止日期后退出需要分摊车费的，领队没有义务代垫其车费，除退出队员提前缴交车费或委托其他队员代垫车费外，没有代垫的车费由参加活动的全体队员（含领队）一起分摊，活动结束后由丛林的财务负责向退出人员追收车费，收回车费后计入丛林公共基金。

[此贴子已经被作者于2011-1-30 17:24:14编辑过]

桑珠小莉

天气预报查询：
http://www.weather.com.cn/static/html/weather.shtml
云南－红河－建水或者元阳

桑珠小莉

元阳说：
你见
或者不见我
我就在那里 晶莹闪烁
不增不减

建水说：
来我怀里
或者
让我住进你的心里
默契欢喜
寂静喧哗

桑珠小莉

新平新平县哀牢山自然保护区、哀牢山茶马古道、陇西世族庄园、富昌隆古宅、花腰傣（扫寨子：每年的正月十六，花腰傣都要进行一年一度的扫寨子活动，以除旧迎新。花街节：每年农历的正月十三，是新平漠沙、嘎洒一带傣族最隆重的传统街节。花街节要跳猫猫舞（跳老虎头）。花街节还是傣家青年男女显美赛美，寻求意中人的欢乐日子。
墨江北回归线标志园、太阳广场、文庙古建筑群、九叠联珠、双峰插云、笔架连峰、龙泉滚珠、墨江锦澜、万亩桫椤林；还有忠爱桥、普益公园、普西铁索桥、双龙桥、烈士塔、茶马古镇、癸能哈尼山寨（紫米）等名胜古迹。紫米宴，麻脆、乌骨鸡、野生蔬菜、野生食用菌、竹笋。
元江羊街、观音山、章巴自然保护区、那诺哈尼族风情、打芒云海梯田、瓦那沸泉、因远妙莲寺.
石屏古城和郑营村， 寺观93座，宗祠家庙191个，坊表100余座，袁喜谷故居、陈氏宗祠、郑氏宗祠、陈氏民居、来鹤亭被列为省级文物保护单位；秀山寺、文庙、罗色庙壁画被列为州级文物保护单位。石屏古城中的状元故居、老衙门、企鹤楼、文庙、云台门、玉屏书院、石屏峰、老火车站以及众多的翰林府、太史第、进士第、将军第、宗人府等。全世界仅3万余人的彝族支系“尼苏”花腰彝2.7万余人生活在以哨冲，龙武为主的北部山区。石屏豆腐堪称世界一绝，其主要产品豆腐干、漂花豆腐、风吹豆豉、豆腐皮、豆腐丝、腐竹等. 石屏酱菜；菌类。
建水文庙，朱家花园，学政署，朝阳楼，团山古村，古井（大板井、三眼古井），豆腐作坊，双龙桥，燕子洞，翰林街品咖啡及茶、马市街、卷洞街、太史巷、红井街、尼格温泉。建水纳楼司署，纳楼司署位于云南省红河州建水县南面４０公里之坡头乡的回新村，是云南保存较好的土司治所，建于民国年间，是红河州建水县纳楼茶甸彝族土司后裔普氏土舍的衙门之一。建水的纳楼部落，是红河地区最大的彝族部落。
元阳箐口哈尼族民俗村位于元阳老县城——新街镇往南6公里处，座落于半山腰，占地约5公顷，全村有150户人家，800多人。村寨树林异常茂密，鸟啼蝉鸣，充满了浓郁的原始乡土气息。民俗村集中体现哈尼梯田文化的共性即森林、村庄、梯田和江河四度同构的特征，所以又被称为哈尼族四度同构展示区。猛弄土司署位于元阳县攀枝花乡， 国道323线横穿境内，交通便利，地处元阳哈尼梯田的核心区，是世袭白氏土司的衙门。
个旧“锡都”，贾沙温泉，宝华山寺，云庙，个旧小火车站，龙泉之乡.
元阳梯田
元阳的哈尼梯田最好的拍摄季节：一是1-3月份的春耕季节，当梯田放满水备耕到插秧前，这时层层梯田像重重叠叠的万千面镜子，倒映着蓝天青山，朝阳夕照，呈现出磅礴气势，是最好的季节。
二是7到9月份秋收季节，这时哀牢山下一片金黄，不同成熟程度的稻田又呈现深浅不同的色彩，也是一片迷人的景色。去之前一定要了解当地天气如何，以免千里迢迢，白走一趟。  
主要景点有：
      新街镇。这是元阳的老县城，距新县城南沙30公里，海拔1500米。1991年，因为山体滑坡的问题，县城搬迁到河谷地带的南沙镇，但一般人说起元阳，指的还是新街镇。在新街镇的一些房子屋顶就可以拍摄到周围的梯田，经常可以看到云海、梯田、山寨、日出。摄影者多数住在这里，租车到各个景点。
      箐口。距新街镇8公里，观景点就在公路边。这里有大片梯田，还有典型的哈尼村子——蘑菇房。现在这里有一个哈尼民俗村，虽有人造之痕迹，但拍摄效果还是不错的。
      胜村附近。胜村据新街镇约20公里，其中有10公里是铺着石头的山村公路。胜村附近有青龙茶庄、茶山、麻栗寨、坝达等景点，多数就在公路旁。麻栗寨是著名的哈尼村，蘑菇房很有特色。
      多依树。据新街镇25公里，从胜村进去4、5公里，海拔1900米。这里每年有200天左右是有雾的天气。那雾飘上飘下，变化很快，时而淹没梯田山庄森林，时而消散得无影无踪。多依树附近还有黄草领、爱春等景点，周围有6000亩东西走向的梯田，有许多蘑菇房的村落，是拍摄云雾、朝阳、落日的绝佳去处，可以拍摄到云雾缭绕中村寨、梯田、绿树若隐若现犹如中国水墨画的效果，是元阳摄影非去不可的地方。
      老虎嘴。也叫勐品，据新街镇约18公里，是元阳哈尼梯田最具有代表性、最为壮观的地方。1700多亩数千级的梯田气势磅礴，线条奇特。在其顶部有一处远观犹如一匹奔腾的骏马，扬鬃奋踢，十分生动。公路边有观景台，但最好的拍摄点在半山腰。观景台经常有小孩来帮人背摄影包到半山的摄影点，一般背上背下给10块钱。观景点向西，是拍夕阳的好地方。当夕阳西下，彩霞满天的时候，梯田水面云光霞影，色彩斑斓，有令人震撼之美。到元阳，老虎嘴不可不去。
      龙树坝。据新街镇3公里，暂时还不通公路，步行40分钟左右。这里梯田中生长着一种红萍，覆盖在水面上。有的整片梯田被红萍满满覆盖，有的露出一部分，有的又没有红萍。当白云蓝天的倒影和红萍相互辉映时，哈尼梯田又另是一番迷人的景观。
      哈播。在新街镇南面85公里左右，在去绿春的路上，是拍日出的好地方，但是较远，一般很少去。
      元阳是哈尼族、彝族、傣族、苗族等少数民族聚居的地方，到元阳除了拍摄梯田外，还可以拍摄少数民族民俗风情。拍人文题材可以到村子里，也可以在赶集的日子到集市去。新街镇附近的村子有箐口、土戈寨、堕脚寨、阿猛控、麻栗寨等。较大的村子是乡所在地，也是集市的地方，如胜村、牛角寨、马街、沙拉托、攀枝花等。
《摄影之友》的《60 一生必拍之地》的新经典美景收藏的第268页，介绍的就是元阳：
最佳拍摄时间：
老县城和各个乡镇每周都有赶集日，穿着各色民族服装的村民熙熙攘攘，对于民俗的拍摄一年四季都很适宜。
如果要拍摄梯田，最佳的拍摄时间是每年的11月底到来年的3月，气温相对较低，有利于晨雾的形成，田里灌满了水，这段时间拍摄可以表现镜面般反光的梯田。
5月中，撒下去的秧苗开始飞快地生长，但还保持这嫩绿色，一片生机勃勃，这一短暂的时间不容错过。
7月中进入了收获期，金黄色的稻田好像铺在山间的毯子，同样值得拍摄。
路线设计：
2天经典路线
D1，早起拍多依树梯田，然后到爱村、箐口村拍摄哈尼民俗。下午可先去龙树坝拍摄红浮萍梯田，再去勐挺村拍摄老虎嘴梯田和村子民俗。
D2，到胜村乡拍摄赶集。胜村乡后面也有一大片规模壮阔的梯田可以拍摄。
哈尼族服饰：
哈尼族崇尚蓝黑两色，常用自己织染的土布做衣服。男人的服装没有太多花色，女子的服饰则丰富多彩，边角处绣五彩花边，通常以仿银币做衣扣。
当地美味：
牛肉干巴、稻田鲤鱼、糯米粑粑等，都是当地不可错过的美食。另外，元阳山地里生长的野菜、野花、虫类和蛹类，也是一种另类的味觉体验。
住在这里：
老县城有一些客栈，住宿条件也不错。推荐县政府招待所，就在汽车站对面。
“三叔客栈”，房间非常干净，有上网设施，客栈二楼的大露台还能拍元阳县城、云雾和梯田。
尊重当地哈尼族的风俗习惯。
顺提建水：
建水县位于元阳以北90KM，是昆明到元阳的必经之地。这里少数民族文化浓郁，人文拍摄题材浓郁，有众多明代古井，有规模全国第二的孔庙，有云南第一洞的燕子洞，有比天安门建造历史还早的城门楼，有悠扬动听的建水小调……

桑珠小莉

桑珠小莉

在建水，吃得也不错。
草芽，有点象水笋，但比水笋要细嫩，是建水的特产。不过，我们在建水匆匆路过，没有吃到名菜“鸡丝草芽”。
在建水吃的唯一一顿正餐，我们选择了“马市街”的穆斯林饭店。据的哥介绍，马市街这条老街，里面聚居的几乎全是回族人，穆斯林。窄窄的街道，估计2车对开都有问题，两边一间挨一间的低溜老房子，很多“清真”，“回族”招牌的小饭馆。找了家有当地人在吃饭的店。点菜是不写单的，直接到厨房现场看备料。店主汉话说得不溜，我简单打听了下各种原料，基本听不懂。反正都是全新体验，就跟着感觉走好了。每选好一样，跟在旁边的店主就抓一小把，放进一个小盘子里记着。基本上都是10元一道菜，以各种野花野菜为主。点了一个白色的野花来炒鸡蛋，不知道名字，形状有点象紫荆，稍微有点涩，但味道不错。点了2个不知名的绿色野菜，一个清炒，一个滚汤，汤里按照他们的习惯，放了磨得细细的花生粉，又清爽又香，非常喜欢！点了一个野山菌炒腊肉，比别地吃的野山菌要香很多。野山菌在当地也是比较贵的，这道菜20元一个。还点了一个卤牛肉跟炸牛肺的切片拼盘，硬硬的，但是很香，适合下酒。我爱吃广式牛杂串，带着汁水的肥软，却是第一次这么吃牛肺。4人，一顿午饭总共吃了70元，味道很不错。
因为下午2点才吃的午饭，我们在建水的晚餐就贡献给街边小吃了。从朝阳楼往西，临安路上首先会看到右手边的“木瓜老店”，客如云来，当地人居多。进去点了个玫瑰糖水，木瓜水，还有一个招牌的什么糖水，都是冷的，跟广东的炖甜品不同。还看见莜面鱼鱼糖水，水果泡的糖水，等等。我不爱吃甜食，所以感觉一般，就是去体验一下。
糖水店出来再往西，隔几个铺，有家“苕粉老店”，看到他家有烤豆腐，就进去了。云南跟两广一样，爱吃粉，不常吃面。因为好奇卷粉，就点了一份，好大一个海碗，吓了我一跳。卷粉跟广州的一种一层层卷成一个圆柱状的粉相似——一下子短路了，广州好像管那种粉叫“肠粉”或者“斋肠”吧，跟布拉肠是两种粉——但是卷粉煮出来的时候，卷已经散去，呈宽边的长条状，比河粉要宽。这家店的卷粉长长的不易断，口感细滑，堪比布拉肠，很好吃。我们还坐下来吃烤豆腐。烤的豆腐呈2cm见方，分好几种，干的、半干的，臭的、不臭的，价钱在每块1毛到3毛不等。火盆一般放在低矮的方桌下，桌面上架个铁栅栏。大家坐着小板凳围在桌子周围，店家坐一边，不停地翻转豆腐，招呼客人吃。同时，店家面前会有几个小碗，对每拨客人，他们中有人夹了一块豆腐，店家就马上放一粒小黄豆去相应小碗里。客人吃好了，豆子一数就好了，清清楚楚。中午马市街那家老板娘的点菜记录法和烤豆腐的这种数豆法，都很奇特，有点“结绳记数”的古风，哈哈。西门外有家老字号“西门烧豆腐”，当地人爆棚，可惜没有进去一试。
建水人爱吃烧烤的东西。除了豆腐，还烤五花八门的东西。天上飞的有蜻蜓，树上躲的有臭屁虫。我大着胆子吃了一串烤蜻蜓，心里真有点发毛。罪过啊，罪过。传统的烤蜻蜓是烤成年的飞的大蜻蜓，后来，旅游者多了，天上飞的供应不赢，就发展成烤蜻蜓幼虫，比蚕蛹要长条些，头部已经看得象蜻蜓的模样。据烤摊老板介绍，现在烤摊供应的蜻蜓幼虫，都是专门养殖的。
年初三起得比较早，临安路上冷冷清清，古城的感觉出来了。边看边找早餐地，有家很大的“临安饭店”开了门，里面也不少人。建水、元阳这些地方，吃饭的店都讲究不得卫生，唯独这家老字号的前国营饭店，墙上贴者标语，要求顾客、饭店本身讲卫生，而且也做得确实比较规范，感觉比较干净的。凭票拿米线的窗口上方，赫然挂着“云南过桥米线成员单位”的金色牌子。我们点了鸡汤米线，挺好吃的。不过，他家的竹筷头跟尾差不多一般大，一不小心就拿反了。
元阳比建水有更多的野菜可选。
在元阳新街镇的梯田广场边上，有“六军饭店”和两隔壁的“何老六饭店”，看店面是比较大的了，我们都去吃过，味道不错，吃了好多种不知名的野菜。六军会给惠顾的游客发一张《元阳梯田观光路线图》，比较用心，当然，上面还有一角饭店的小广告。不过，六军生意太好，上菜太慢了，要等半天。何老六的黄焖鸡很不错，据介绍是店里的招牌菜。还试了店里自泡的酸梅酒，太淡，没味道。
因为有梯田，泥鳅、田螺本是元阳常见菜，但是春节期间太多的游客了，我们没能吃到。梯田里的虫子，也是当地人的美食。看着肉呼呼的幼虫，我们实在没有勇气尝试。田耕地区，牛也是常见的。有天傍晚，我们包车的司机，带我们去新街镇菜市场外围吃牛肉，说味道不错，价格又实惠些。菜市场位于梯田广场往景区去的路上的左手边，比路面低，主体建在了地下，不太容易被注意到。菜市场门口有一圈的小饭店，几乎都是做牛肉、牛骨头的招牌菜的。我们呆在远处，是司机出面一家家去问的，那样价钱便宜些。也就是说，饭店对当地人和游客，是有2个菜价的。不过，我们去得晚了，而游客实在太多了，问了一圈都说没有备菜了。
新街镇的饭店比较奇特的一点是，都不做早餐生意。早餐要到县招待所边上的一条小街上去吃。那条小街有很多路边摊，炸一种“长瓜子”的早点。就是糯米搓得筋筋道道的，扯一段滚过芝麻后下油锅炸，起锅后跟油条差不多长，但表面比油条平整，它是下了点糖的，稍微带点甜，蛮好吃的。小街上更多的是做米线的大排挡，也有烤豆腐吃。总体来说，建水、元阳的米线，哪怕是随便一个路边小摊的，比昆明的连锁店里的更好吃。

桑珠小莉

备忘：
建水住宿：（感谢保温瓶）
朝阳大酒店（原县委招待所）0873_7662401（要住二号楼的B级或以上标间）。党校酒店（指林寺）0873_7657009。

[此贴子已经被作者于2011-1-18 20:22:28编辑过]

惊涛拍岸

好，好线路！

保温瓶

一、路线之说
既然路过百色，有时间可以考虑去乐业的天坑看一下（去个大石围就可以了，赶紧点一天可以来回）。
二、建水之说
先上地图（2000X1500的大图）：

1、建水虽然开发得差不多了（很遗憾），但很难得还保留有古风。文化、素质、内涵都有底蕴。可作为活动的基地。
2、建水以朝阳北路至大转盘为界，上面是新区，下面是老城（东门朝阳门外地带及朝阳南、北路围起的部分）。新区除了去找个和现代接轨的饭店吃饭外，就根本不要去了。汽车站在迎晖路上，沿东门（朝阳门）向上（北）大约1公里（在地图右上方）
2、住：建水宾馆旅店遍地，从二三十块钱到百多块钱的都有。建议住好点，反正也不贵。
3、吃：建水传统饭店吃饭前去厨房（或厨房门口），看着菜点，比较麻烦。建水豆腐出名，如果吃豆腐，只要看见有烤豆腐架的，进去坐下，说声吃豆腐，老板就会上一碟调料，你吃一块（烤豆腐2毛，炸豆腐3毛），老板就往面前的碟子里放一颗豆子，吃完算帐。不过，可能是现在建水的老井水质都不行了，建水豆腐感觉一般。另外，建水豆腐是因为西门的古井才出名的，吃豆腐建议去西门吃。
在建水老城吃饭，强烈推荐杨家花园。去了一定有钟独特的感觉。
4、行：有公共汽车，但路线站牌都让人一头雾水。可以坐到终点再坐回来，算花一快钱旅游观光，否则还是打的。打的4元起步2公里，超过2公里5块。老城内起步价足够了。
5、景点：东门旁边有新华书店，买张地图自己找吧，很有意思的。建水够玩2-3天，当然也可以拿出暴走60公里不脑残的劲头一天跑遍。
团山建议去一下，门票20。逃票不难，但不建议。因为物有所值且民风不错，因小失大不值得。从团山回来可以顺路去看看双龙桥（城西5公里，就在路边），文笔塔（从西门外小板井（渊泉）处向南5公里）。
地图上一般的景点因为缺少维护，古色古香，应该更值得去，虽然看了很有点伤感。建水很多古建筑的档次都很高，放到别的地方不得了，但在建水看到麻木，也就大量破败了，实在可惜！
文庙收门票（60），但据说晚上没人管，虽然大部分地方不开，但夜色下另有天地。文庙南门是正门，学海（泮池）左路走武将，右路走文官，各位自己挑吧。
朱家花园（门票50）没去。原想在里面住一晚，体会一下大户人家的感觉，但房费已经从攻略上的220，280涨到480了，作罢。
坡头镇的回新村（土司衙门）建议去看看，因为没有班车，只有自驾才方便。去元阳的路上，经过坡头后数公里到黄草坝，右边叉路进去16公里就是回新村（有路牌）。
三、元阳
1、新城在南沙，老城在新街，二着相隔30公里，高差1300米。看梯田一定要经过老城，因此住老城是不二选择。老城就是一个山头，只有一条盘山公路，感觉很别扭。唯一一块空地（广场）在山顶，原来的县招就在广场边，很不错，推荐。
2、元阳任何地方都能找到“梯田观光图”。只要自己有车，建议图上的地方都不要专门去，自己开车往山里走吧。不想走了找个民居住下，自得其乐。
四、石屏
据说整体保护的比建水好，感觉不比建水差可能还更有感觉。这次做了攻略但没去（绘制的地图也扔了），而去了元阳，很遗憾。

[此贴子已经被作者于2011-1-19 8:45:43编辑过]

小西瓜

【如遇冻雨天气，为交通安全计，将取消活动。】这是当然的！不然，塞在路上更不好玩呢！

桑珠小莉

谢谢破帽子的重要指点。地图很清晰，烦请有彩色打印机的同学帮忙打印一份，谢谢。

保温瓶

1、补充元阳游览图（2000X1500）：

2、其它景点：
——回新土司衙署，顺便在黄草坝可以看哈尼族的蘑菇房。另外土司的老宅在官厅镇，去官厅的路上经过板井村，那里的土掌房也很有特色。哈尼的红土地很震撼，奇怪没人拍出来。
——元阳与金平交界的老勐周日有集市，民族风情浓郁，你们应该有机会，口水三百丈！
——云龙山，海拔2100米，建水北20公里，山势巍峨，景色秀丽，从明代开始建寺，山脚到山顶有四个天门。你们自驾，可以去得瑟，口水再流三百丈！
3、集市：
建水的农贸集市抽空去看看（朱家花园北边有一个），干巴牛腿可以买，一斤三十多块，和深圳的鲜牛肉差不多。汽锅可以买，二十来块的就有（哪位帮我捎一个？）。地摊上的蜂蜜极好，如果遇见可以扫光（哪位帮我买个十斤八斤的？）
4、住宿：
平时有打折。我们去时，朝阳酒店B标间120，党校酒店B标间才80。元阳老县招100实收90。这些地方条件都很好。
5、吃烤豆腐：
豆腐烤好了会由方鼓成圆，体积缩小。不要傻忽忽的，看见方的块大尽去夹方的，没烤好的味道差一截。

[此贴子已经被作者于2011-1-19 14:10:01编辑过]

桑烟

途中八宝乡的八宝河漂流很是不错，只是不知你们时间是否够用。

纳西

元阳
位于云南
红河
州，属哀牢山脉，离昆明
290公里，离越南边境150

公里。新县城南沙镇，在红河边上。去元阳旅行要到老县城，叫新街镇。
交通：
    可在昆明南窑汽车客运站乘车至元阳，票价约为85元/人，可在元阳新街镇新街客运站乘车回昆明，票价约为85元/人；到新街后，可包面的，人多时200元/天，淡季120元左右可以搞定。
景点导航
元阳云海：是元阳不死的灵魂，没有云海的元阳，就像是一棵凋谢的樱花一样让人惋惜。满山的野樱花桃花木棉花，是元阳最美的妆扮色，所以，元阳最美的时候，是春季。多依树：多依树的日出是最美的，就算是不能看到日出，它的清晨，也是美到极至的一幅动态风景画。大家看到有关元阳的照片中，可能最多的也就是多依树了，像版画一样，而且颜色多变，特别是日出之际，眼前水变化的颜色让人目不暇接，而烟雨迷雾下若隐若现的多依树村庄，则是现实中的梦幻仙境。坝达：坝达的日落，只能用让人目瞪口呆来形容它。让你发呆的不是日落之中的夕阳，而是夕照下的梯田
，长达三千多级的梯田伴随着水田颜色的不断变化，让你尤如置身于一种魔幻境界。它那简单的线条以及黑白对比色带给你视觉上的震撼，会超出这世上最伟大的画家带给你的激动。不到现场，你根本无法感受得到，当无边无际用来描绘梯田时，是怎么一种壮阔景象。老虎嘴：老虎嘴是元阳带给世人的另一个奇迹。老虎嘴梯田除了立体感强外，颜色的层次感也最强烈，五彩斑澜，像是人画上去一样的，而且周围梯田的坡度也陡些，在最低处的梯田是最吸引目光的地方，其中离视线最远处的那一片，看起来极像一匹扬蹄奋疾的俊马！此外近攀枝花处的螺丝田也相当有名，是摄影者的挚爱。 龙树坝：跟其它几处地方相比，龙树坝则完全是另一番风情，它小巧，艳丽，五彩缤纷的浮萍，将冬日原本单调的田园，妆扮得充满生机与活力。龙树坝梯田因水里的含养成份跟其它地方的梯田不一样，所以浮萍多，以红色绿色黄色为主，故色彩艳丽，是拍近景及爱好徒步人士的极佳去处。

哈播：离新街80公里远的，因较边远，所以去的人比较少，但那儿的梯田同样独具特色。哈播四面环山，坡度也陡，所以梯田到现场看感觉会好很多，拍照的话视野不太开阔，光线也不太好处理，所以人们在照片上看到的梯田最多的还是箐口到多依树一带的梯田景。 菁口：一个哈尼族
民族村寨，是元阳现在唯一要收费的地方，有民族歌舞表演和哈尼族陈列室。当年中央电视台专门对菁口的生态农业系统作过专题拍摄。 村寨建筑：最有特色的当属哈尼族的蘑菇房，各处都能见到，在菁口和牛角寨一带比较多。 长龙宴：各村寨都有，以哈播的最为有名。每年农历十二月十二举行。食宿
住处首选县政府招待所（春节期间最好提前订房），标间120元，人少时70元就可以了。在新街到多依树一路的村庄上都能见到家庭式旅馆。
云梯大酒店：位于新街镇，三星级。标间参考价
130元/间，
经贸大酒店：位于元阳县常青路22号，二星级。标间参考价80元/间。
元阳大酒店：位于元阳县新区综合楼，二星级。标间参考价60元/间。
背包客和摄影爱好者无一例外会选择县政府招待所旁边的小余饭店，这儿是背名客和摄驴聚集的大本营。
阿略饭店：位于县城，可品尝到哈尼族的豆豉煮泥鳅和蘸水鸡等。
南沙干巴大王：位于县城，可品尝到特色傣味牛干巴
和酸雨等。小贴士：
1．元阳一般五月份开始插秧，九月份收割，所以最好赏景的时间就是十月到来年三月间，其中春节前后最佳，此时极易看到云海。一般在元宵前后，当地野樱花、野木棉花、野桃花和棠梨花开，满山的红、白色，极为壮观。当地气候多变，建议带上伞，可以遮阳又可挡雨。当地早晚温差大，注意防寒。
2．早上拍摄梯田日出可以去胜村多依树，那里的梯田线条曲美，风韵独特，再加上似有似无的雾，田间挺拔的树，附近的哈尼寨子，当第一缕光线射下来的时候，梯田的水面开始闪光。下午可以去老虎嘴。从老虎嘴观景台看下去，三面都是梯田，气势雄伟。
3．在元阳租车一日的费用大概是100到120元，广场附近很多车，有的司机长期拉摄影家去拍摄梯田，可以顺便打听摄影的最佳地点和时间。
4．推荐参加一次当地的赶集，少数民族都身穿鲜艳的民族服装，很热闹。

桑珠小莉

以下是引用桑烟在2011-1-19 14:26:35的发言：
途中八宝乡的八宝河漂流很是不错，只是不知你们时间是否够用。
时间不一定来得及。
漂流会不会太冷了点？

纳西

  石屏，远溯西汉时称“旧欣”。“旧欣”为古彝族族名，亦为其聚居地名，译为汉语为居住在山林水边的民族。石屏彝族古歌中说：“旧欣尼本本，尼本道木真。道木道借确，借确异波莫。”其大意是古旧欣族人穿过大森林，来到大海边（异龙湖）定居下来。至唐天宝十一载（公元752年），始称“石坪邑”。元至元七年（1270年），置石坪州，隶属云南行省临安路。明洪武十五年（1382年）三月，改称石平州，后改石屏州，隶属云南行省临安府。清沿明制仍为石屏州。中华民国
2年（1913年）改称石屏县
，初隶云南省蒙自道，后废道设临安专员公署。1949年12月12日，宣布成立石屏县人民政府
，隶属云南省蒙自区专员公署，至1957年11月18日，撤销蒙自专区，成立红河哈尼族
彝族自治州，石屏县隶属于红河州。1958年11月1日，经国务院
批准，龙武县合并于石屏县。千百年来，城镇、农村住房风貌古朴，颇具文化内涵特点。一般为四合院，有三间四耳或三进大院，多数为两层楼房。明清民国众多翰林、进士、富商所建房屋更显气派，高房大院连片成群，精雕细琢，各具特色，在滇南民居中堪称上乘。至今，仍保留明清建筑风格
的民房甚多，诸多电影、电视厂家纷纷实地拍摄。山区民居以土掌房为主，层层叠
叠，依山而建，土房似坚实城堡，表现出彝族人民建筑的艺术特点。1952年至1958年间，拆除县城四周城墙，修筑环城公路（土路）。1972年扩宽正街路面，至1985年县城除诸天寺街外相继修为混凝土
路面。1995年开始着手县城新区规划，至今新区建设成绩瞩目。县城新区道路两旁，各式风格的水泥混合结构房屋拔地南昌起，一幢幢高楼鳞次栉比。人行道
绿化成荫，市容市貌日新月异。1999年1月石屏县城被列为省级历史文化名城
，在全县建设总体规划
中，将旧城区古建筑群列为保护对象，尽量保护原始古城风貌，合理布局各项城市建设
。到1998年末，县城占地面积
3.3平方公里。石屏经济，素以农业为主。主要作物有稻谷、玉米、麦子、油菜、甘蔗、烤烟、柑桔、大杨梅等。工业底子薄，素以加工业
和手工业
为主，旧时有岳氏乌铜走银工世品闻名省内外。主要工业产品
有水泥、白糖、阀门、打谷机、豆制口、木材等。建筑业
发展较快，实力较强，宝秀建筑总公司在省内外颇有竞争力，信誉较高。石屏重教兴文，人文历史源远流长，古往今来名人志士代不乏人，被誉为“出人才的地方”，文学、诗、论、书画、篆刻、著述较多，地方文化、文物、著述在省内尚属富县，人才资源
优势亦较显著。彝族《海菜腔》音域宽广，高亢委婉、优美动听，居于滇南“四大腔”（建水《山药腔》、通海《五三腔》、《四腔》）之冠。彝族烟盒舞
，与《海菜腔》并为“姐妹”篇，在云南享有盛誉，在全国颇有影响。彝家山寨、傣族风俗各异内容丰富多彩。石屏，素以地灵人杰，山水秀丽，名播南滇。明清两代，地方重教兴文，曾出文进士 65人，翰林15人，经济特元1人，武进士11人，文武举人640人；科名最高者，夺云南之冠，弥补了“云南不点状元”的空白；科举人数，在云南仅次于昆明和大理。旧时，石屏城中，“太史第”、“将军府”、“进士”匾及各种坊表林立街道门前。明代，有进士杨迁相的“甲榜先开”；有周永的“传芳第”；有许磁的“解元联第”和“柱石宪台”；有涂时相的“就卿特召”；有王夔龙的“天朝直指”；有许堂的“四世名魁”。清代，有待讲许贺来的“清华储相”、“纂修秘阁”、“清华首选”、“文献在兹”；有二次翰林张汉的“祖孙进士”、“博学鸿词”、“滇中有人”；有陈蓉镶史弟的“同胞进士”；有解元孙士鹤的“才冠南滇”；有朱淳的“传胪”（二甲进士第一名）、“执法西台”；有经济特元袁嘉谷的“大魁天下”、“国朝第三人”等等，可谓琳琅满目，正如民谣所说的：“沙至萧家海，翰林进士满街摆”、“五步三进士
，对门两翰林”、“举人满街走，秀才家家有”。清末停科举，兴学堂；民国间，石屏出大专院校毕业生142人。其中，留学日本的12人，留学美国的6人，留学法国的1人。新中国成立以来，地方教育更加发展，人才倍出。迄止于1998年，输送大专院校的学生2400余人；留学苏联、美国攻读博士学位
者，有杨元凯、杨勤（女）、杨强、饶明、袁伟、李纯、张冬梅（女）、薛康等。海内外著名人物有彝族作家李乔，石油化工
专家袁宗虞，教育家
、摄影家杨春洲，云南省省长李嘉廷，中国科学院
院士戴汝为，中共中央党校
副校长
陈福今等人

纳西

坝美
一个酷似陶公笔下的“世外桃源”自然景观在云南省文山壮族苗族自治州广南县的阿科乡与八达乡交界的坝美村被发现。乘船穿洞方入桃源.
  
坝美村前是一个不足１０平方公里的坝子，四周群山环绕，其中东北面的山崖拔地而起，八个山峰一字排开如一幅水墨山水画。喀斯特地质使坝美村周围的群山峰奇而洞多。从汤拿村进入坝美村或从落水洞进入坝美村均需穿过幽长的溶洞方可入村。乘船穿过约１公里的水洞，映入眼帘的是别有洞天的幽静秀美环境，一条河流由南向北顺山谷曲曲折折流过，一座座古老的水车缓缓转动，山脚下朵朵桃花竞相开放，其间穿过笔直的猴爬岩，一片良田展现在眼前，向西面望去，山坡下，古榕翠竹间坐落着一个壮乡小村寨。
  
世代农耕自给自足
  
坝美村居民为土著壮族的沙支系，全村１１５户，６１４人。居民世世代代以农耕为生，在自给自足的农耕经济状况下，延续发展着古老的壮族文化。村民的食物、衣物、生产工具、生活用具基本上自己生产。建盖房屋不用出钱请工，全村都会来帮忙。就拿他们穿的衣服来说，从种棉花，收棉花，纺线，织布，漂染到制衣绣花全过程均以家为单位手工完成。
  
邻里和睦古风犹存
  
古风遗俗在“世外桃源”不断延续，使其形成了与现代都市迥然不同的社会文化氛围。团结互助，邻里和睦相处是当地盛行的社会风气。村中依然保持着丰富多彩的传统集体活动，如祭龙、围鱼、泼水节、对歌、耍狮子、踢叶子球、演练古兵器等。

晨雨

我们一部车一家人，行程差不多，可不可以跟在后同行。

桑烟

以下是引用桑珠小莉在2011-1-19 16:32:42的发言：
时间不一定来得及。
漂流会不会太冷了点？
不排除冷的可能，俺去的时候非常美，很安静的一条河，当时非常想在那里露营一晚，感觉比坝美漂亮，因为小奚担心安全而作罢，留下了遗憾。

桑珠小莉

以下是引用晨雨在2011-1-20 10:52:27的发言：
我们一部车一家人，行程差不多，可不可以跟在后同行。
可以同行。
尽量带一部对讲机吧，频率450.88750。
你们食住要自理哈。

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