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第766/09105次活动—12.06【2009 VASQUE杯越野赛】活动小结 [复制链接]

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发表于 2009-12-7 21:07:35 |显示全部楼层
恭喜黄金取得好成绩!强度不是一般的大,抽筋了一大片!偶也是头次遭受抽筋的痛苦,两次抽到倒地翻滚!第一抽在过了二签第3个山头处,整个小腿肌肉硬生生地挤成一团,痛到趴趴走,搞到随后路过的好几个人都停住不好意思走开,在此谢过,很不好意思影响了你们的成绩!第二抽在冲线的时候,自从前面抽了以后一直只能徒步向前,步子跨大了即时肉紧,在离冲线几十米处看到这么多相机对着自己,呈一时之勇拨腿起跑,冲关后立即开抽,再次倒地翻滚。。。虽然后面很长一段是走下来的,但一路也超了至少十几个伤兵,庆幸的是我还走得动,不少人只能脚步缓缓地挪动。意想不到是像我这个快跑残的人居然还能排到第49名,可想后面还有多少人在痛苦煎熬,是不是“痛并快乐着”就不得而知了,呵呵。。。后来总结了一下下,主要是我最近一个月几乎没有运动过,二是当天早上盐分补给不充足,三是线路强度比较大。。。

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