丛林人的2014北马成绩 [复制链接]

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楼主

发表于 2014-10-24 12:33:09 |显示全部楼层

跑前拉肚，跑中脱水，最后勉强跑进4小时，算跑得最累最辛苦的一次。成绩3：59：41

默金也是我最苦最伤的一次！出现了多个部位首次出现状况。准备按shocklin介绍的方法练一下。发表于 2014-10-24 20:45:06

天天快乐还是那么犀利！知足吧哈，俺以后不知还有没有能力去跑呢？发表于 2014-10-24 19:59:48

白玫瑰好成绩啊！发表于 2014-10-24 12:54:42

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