第243/0535次活动--5.2【生活在一六零零米 了解岩坑山】（广东千米山第36-39座）活动召集：

桑珠小莉

元旦船底顶3天行程的装备清单，大家可以参考一下，衣服和睡袋就不必那样要求了，上次可是真冷。
以下是引用桑珠小莉在2004-12-30 0:47:10的发言：
一、装备：
1、露营：帐篷、防潮垫、羽绒睡袋、睡袋套
其中，帐篷和防潮垫我自己都没有带，混帐的。其实，这样寒冷天气，应该务必带上我自己的充气垫，失误。我的充气垫1.4KG（压缩不完全）。
2、装备：65L背包、G-Tex登山鞋、雨衣、帆布手套、头灯、8节备用电池、备用头灯、指南针、口哨、军刀、登山杖、保温壶、塑料壶、2L水袋
备用电池和2L水袋没有用上，这次因为天气冷，全程途中没有补充水，只是出发前背上1.2L的保温壶和0.5L的塑料壶的水。
3、衣服：冲锋衣、抓绒衣、排汗衣一套、抓绒帽、抓绒手套、太阳帽、墨镜、迷彩裤、冲锋裤、排汗上衣、袜子2双、内衣2套、护膝
天气特别寒冷，但是我锻炼自己抗冻，抓绒衣一直未穿，冲锋裤未穿。其他全部用上了。但是背着抓绒衣，底气很足，这个不能省。
4、炉具：炉头、气罐1个、锅、打火机
吃饭就靠它了，管用，一个人一罐气够了。
5、用品：纸巾、湿纸巾、防晒霜、面霜、润唇膏、毛巾、牙刷、牙膏
正常使用。
6、其他：身份证、银子、纸笔、手机以及备用电池
正常使用。
二、食物：
1、路餐：巧克力2大块、葡萄干、大白兔、淮盐花生仁、果仁、牛肉小包装6个
果仁未带，花生仁吃完，其他有少量剩余，巧克力还剩1大块。
2、饮品：力保健1支、果珍9包、咖啡6包、茶叶（迷你装）、紫菜汤5包
力保健未用，茶叶来不及用，其他全部用完。
3、早餐：麦片3袋、芝麻糊2袋、切片面包（10片）、馕3个、番茄酱（迷你装）、方便粥2包
馕剩1个，方便粥未用，其他用完。
4、晚餐：大米0.5KG、香肠、方便粉丝1袋、方便米饭1袋、饼干1袋、咸菜2包、咸蛋1个、盐
方便粉丝和饼干、咸菜未用，方便米饭送人，自己煮米饭实在是个不错的选择，同时用了gugu的一棵白菜，吃了昏鸦的一个咸蛋。
5、其他：豆腐干2袋、鸡腿1袋、鸡翼2袋、果冻CC1袋、苹果3个
只吃了1个鸡腿，3个苹果。其他未用，鸡翼送给向导。
三、药品：
1、外伤药：云南白药喷剂、创可贴、绷带、砂布
2、感冒药
3、肠胃药
4、蛇药
5、人丹、白花油
药品未用。
四、公共装备：
30米辅绳、对讲机2个
辅绳未用，昆仑携带。
对讲机节约使用，维持3天。

丛林野猫

可以说整装待发了.

桑珠小莉

以下是引用丛林野猫在2005-5-2 11:53:22的发言：
可以说整装待发了.
俺最烦出发前收拾东西了，所以现在还没有开始收拾……

饭粒

那时的千米山真好玩！

如果没记错的话七年前的这次活动俺带了老家泡制的药酒，在1600米的千米山喝着，180喝了说是很不错的补酒，

今天跟桑JJ走古道，带上一小瓶这种补酒，，FB时品着美酒喝上几口这种补酒解困解乏应该很不错的

丘陵地带

学习~~~~~~~之~

仰望星空的大师

那时的千米山真好玩！