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4月18日（周二）4月20日（周四）莲花山继续跑步，欢迎大家参加! [复制链接]

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电梯直达

跳转到指定楼层

楼主

发表于 2006-4-18 06:33:42 |只看该作者 |倒序浏览

19：00左右来莲花山湖边小卖部集中，先到的山友请先去跑步，要求跑湖3圈，再跑盘山
路；久未锻炼的山友酌情减量。然后回到湖边小店门口集中，自愿一起FB。
如果遇雨跑步活动就取消，阴天照常进行！
详情可以见置顶的帖子。
http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=5&ID=5588&page=1
想参加千米山活动的来跑步吧!
想脱菜的来跑步吧!
想强身壮体的来跑步吧!
想减肥的来跑步吧!
心情好的或不好的也来跑步吧!
欢迎丛林的新老朋友来莲花山跑步，呼吸新鲜空气.

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我好、你好、世界好。

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沙发

发表于 2006-4-18 07:18:20 |只看该作者

我是新手，我想参加活动，不知道要准备什么？请多多指教

我是一只小小蜗牛，东张西望，走走停停......

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躺椅

发表于 2006-4-18 07:20:22 |只看该作者

本人比较害羞，第一次参加活动，请大家多多帮助。谢谢

我是一只小小蜗牛，东张西望，走走停停......

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板凳

发表于 2006-4-18 20:35:45 |只看该作者

以下是引用小蜗牛在2006-4-17 23:18:20的发言：
我是新手，我想参加活动，不知道要准备什么？请多多指教
呵呵，准备好心情，穿上能跑步的鞋，带上点水就够了。我们热烈欢迎！

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马扎

发表于 2006-4-18 22:06:43 |只看该作者

今晚来跑步，七点到.

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木板

发表于 2006-4-18 22:15:01 |只看该作者

昨晚答应木芙蓉今晚来跑步的，却忘记了巡洋舰今晚的徒步讲座。只有周四见吧，下次将欠谁的那1圈赶紧还了。

有神奇的力量指引我的方向。
这种事情在我的生活中经常发生。
我从每次经历中得到成长。
成长是安全的。
我相信宇宙。我有胆量。我是独立的。
嗡嘛呢叭咪吽

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地席

发表于 2006-4-18 22:36:05 |只看该作者

以下是引用桑珠小莉在2006-4-18 14:15:01的发言：
昨晚答应木芙蓉今晚来跑步的，却忘记了巡洋舰今晚的徒步讲座。
只有周四见吧，下次将欠谁的那1圈赶紧还了。
欠谁的，我今晚代你还，好不好啊?

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坐垫

发表于 2006-4-18 22:40:02 |只看该作者

以下是引用海燕在2006-4-18 14:36:05的发言：
欠谁的，我今晚代你还，好不好啊?
你代我还了，我就还欠你的。不中啊。

有神奇的力量指引我的方向。
这种事情在我的生活中经常发生。
我从每次经历中得到成长。
成长是安全的。
我相信宇宙。我有胆量。我是独立的。
嗡嘛呢叭咪吽

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石凳

发表于 2006-4-18 22:41:34 |只看该作者

以下是引用桑珠小莉在2006-4-18 14:40:02的发言：
你代我还了，我就还欠你的。不中啊。
就1圈，小意思，不要还!

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10^#

发表于 2006-4-20 20:41:58 |只看该作者

过分啊，你们昨天竟然代我跑了11圈，恐怖啊，啥时才能还完啊？！
我今晚要去还债啦。

有神奇的力量指引我的方向。
这种事情在我的生活中经常发生。
我从每次经历中得到成长。
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11^#

发表于 2006-4-21 06:26:47 |只看该作者

今天超级感动！怀着忐忑不安的心情来到湖边——因为等38路，迟到了，竟然有那么多山友在！而且似乎对我已经有所耳闻——因为周二的失约。感到十分抱歉的同时又深为感动——原来周二大家都在等我。让大家担心了，谢谢大家，谢谢！

我是一只小小蜗牛，东张西望，走走停停......

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12^#

发表于 2006-4-21 06:28:14 |只看该作者

今天认识了好多朋友，很开心！

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13^#

发表于 2006-4-21 06:54:09 |只看该作者

以下是引用小蜗牛在2006-4-20 22:28:14的发言：
今天认识了好多朋友，很开心！
欢迎性格开朗的小蜗牛!常来跑步啊!

我好、你好、世界好。

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发表于 2006-4-21 19:00:25 |只看该作者

4月18日(周二)4月20日(周四)莲花山继续跑步,欢迎大家参加!

俺还了韵维1圈，还有11圈。这些木有良心的，竟然认为俺跑盘山路只能算1圈。那个盘山路要是桑烟跑起来，肯定要算5圈的。可是俺喜欢跑盘山路，所以不知啥时才能还完11圈呢。下周四继续跑湖2圈，再跑盘山路。

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