奔牛不息_____笔架山跑步训练（周二、四）召集

老箩卜头

准奏，带糖回来吃。

老箩卜头

天雷一大早在暴雨中裸奔，可能来灵感了。

小蔡

今晚准备参加，但刚走到万家路口就在下雨，随便就进了超市

南华黄金

6月11日（周四）参加笔架山跑步活动的有7人，二匹马和燕子请假。现将今晚的情况汇报如下：
今天天雷来到跑步版块砸场子来了，说他早上5点半起床后去登螳螂山，下山途中遇暴雨袭击，由于没带套（雨具），寡不敌众（一个人），不慎失（湿）身，沦落为鸡（变成了落汤鸡）。经过一番争扎，终于在7点钟回到家中，好彩没什么大的损失，想想有点后怕，要是遇到雷暴怎么办呢？希望以后还是要坚持二人同行的原则，最好就三人行。
今天的天气预报：有中雨，局部有暴雨。这样的天气显然不适合户外活动，但却让我想起了17年前在雨中漫步的情景，为了重温旧梦，我发出了笔架山跑步活动“风雨无阻”的帖子。今晚确实有人在雨中奔跑，但那个人不是我，实在惭愧啊！或许是人老了，没有了年轻时的那种冲劲和激情了，没那么疯了。而那个在风雨狂奔的“疯子”就是——宁静致远，他在雨中绕湖跑了5圈。真是太佩服你，也很羡慕你，年轻是革命的本钱啊！我已经“身不由己”了，因为理智战胜了弱智，理性战胜了我的轻狂，我再也不能放任自己了，再也没有勇气在大雨中奔跑了，因为我再也不再年轻了。
宁静致远7点多钟给我打来电话，由于下雨，我把电话装起来放在背包里，所以没听到电话响，他给我发了信息，也不知道。等我回到家里，拿出手机看时，才发现有两个未接电话和1条信息，原来是宁静致远打了电话给我，没接。他想告诉我：他今晚从体育馆跑到笔架山公园时没见到我们，自己绕湖跑了5圈（让我给他记5圈哈）。哦？原来如此，真的很抱歉！我刚被大雨赶回家，所以，只能跟他擦肩而过了，为了感谢他这种对跑步活动的支持和热爱，我决定给他记个“一等功”（口头上的），表示对他这种行为的一种肯定和小小的鼓励。听到我这么说后，宁静致远无比开心，哈哈哈。。。地笑个不停，他说：“我长这么大还没得过一等功呢，那谢谢黄金了嚎”。其实，有没得奖不要紧，最主要的就是开心，俗话说：知足常乐嘛。尽管是口头上说给他记个一等功，但他已经得到了快乐了，已经开心过了，目的也就达到了。
今晚参加活动的还有老萝卜头，从罗湖国贸那里徒步来到笔架山公园；南华黄金和沈明分别从福中路、莲花二村徒步到笔架山公园；平安和秋叶老师从电子学校徒步到笔架山，绕湖跑了1圈后下大雨；黄皮牛从彩田那边走路过来笔架山参加活动，然后冒雨徒步回去，真的很难得。一共有7位队员参加了今晚的活动，在这样恶劣的天气环境下都能坚持来参加活动，除了对跑步运动的热爱和对老罗的支持外，还有什么呢？由于准备跑步时，下起了大雨，活动不得不中断了。因为考虑到，下大雨路比较滑，跑步不安全。另一方面，避免感冒，尽量不在风雨中跑步，也不要像天雷兄一样，被雨淋成了落汤鸡。所以，今天的成绩有限，但精神绝对可嘉。
谢谢你们！燕子和二匹马因工作关系不能到场，还向老罗请假，多么难得啊！虽然大家没什么约定，但是这样的表现是对组织者一种尊重和爱戴。
感谢一起活动的你，也感谢一直关注和关心本活动的朋友们，多谢大家的支持和理解！祝愿大家有个健康的体魄！祝愿老罗的活动越办越好！期待下一次与你同行。。。。。

[此贴子已经被作者于2009-6-12 0:58:05编辑过]

靜夢幽韻

大家都很堅持、都很可敬、也很盡興。。。。。。人，最大的敵人就是自己。風雨無阻，看來跑友們都已戰勝自己了。可喜可賀，向你們學習、致敬！！！

老箩卜头

宁静致远实现了雨中裸奔的超越，同意记一等功哈

桑烟

偶虽然木有跑步，但也坚持去了笔架山，嘿嘿，只是木有看到你们.

南华黄金

6月16日（周二）笔架山跑步活动正常进行（如果下午6点钟左右下大雨的话活动取消），欢迎大家踊跃参加锻炼身体哈

桑烟

以下是引用南华黄金在2009-6-16 9:42:04的发言：
6月16日（周二）笔架山跑步活动正常进行（如果下午6点钟左右下大雨的话活动取消），欢迎大家踊跃参加锻炼身体哈
应该是只要没雷电就风雨无阻才对。哈哈，享受在雨中奔跑的滋味也不错呀，多畅快！

[此贴子已经被作者于2009-6-16 9:44:31编辑过]

南华黄金

以下是引用桑烟在2009-6-16 9:43:46的发言：
应该是只要没雷电就风雨无阻才对。哈哈，享受在雨中奔跑的滋味也不错呀，多畅快！
好一个风雨无阻，那就温馨提示一下：记得带泳衣，也可以裸奔哈。。。

老箩卜头

01）老萝卜头：跑山1圈+5湖
02）南华黄金：跑山2圈
03）静梦幽韵：1山+1湖
04）桑烟：1山+1湖
05）沈明：跑山1圈+2湖；
06）逸民：跑山1圈
07）孤岛：1山+1湖；（30分30秒）
08）宁静致远：1山+1湖
09）矮马：跑湖4圈
10）大河：跑湖3圈
11）平安：3圈湖
12）秋叶SZ：4圈湖；
13）沈晓：3圈湖
14）海燕：3圈湖
15）蔡蔡：4圈湖。
16）小佳：3圈湖
17）水果糖：2圈湖
电子老徐、游鱼到场帮大家看衣。跑完步一行9个人到莲花一村老乡镇湖南菜馆腐败，感谢海燕请大家喝啤酒，爽啊！

[此贴子已经被作者于2009-6-17 10:28:03编辑过]

南华黄金

俺昨天下午4点钟出去办事，于5点钟，我和家里大领导一起来到笔架山梅岗入口处，我自己绕山先跑了一圈半，大领导自由活动。（跑一圈山记时20分钟）
因为时间尚早，我在一活动健身处做了一下双杠和仰卧起坐。然后，准备一起走到大门口集合地。我想跑步过去，而大领导则要走路过去。我问她知不知道怎么走？她说，应该没问题吧，但没走过，路不是很熟。我跑在前面，吩咐她可以走小路，会近一些。
我跑到了桥头处，又原路跑回去，想看她跟上来了没有？可是一路上没见到她。大事不好了，估计有人在笔架山走失了，迷路了！马上电话联系，她说走到了一大片树林里去了，都不知在哪？分不清东西南北。问她有没见到有许多小游艇的湖？没有。让她原路返回起步地点，俺不小心说漏了一句：“你怎么这么BEN？”。这句话是一根导火线，导致了最终没能见到大家，也没能喝到燕子请的啤酒。
我跑来跑去到处找人，口渴得很，感觉有点疲惫。找了大半个笔架山都没找着，最终在梅岗健身器材处的起点见到了她。就是因为上面的一句话，她的火气比我还大，脸色明显没有之前好看了，好像很快就要下雨了。抱怨我指错了路，要让她走小路，明显是走了冤枉路嘛。要是让她自己走是不会走错的，还要怪她。。。。。。有点恼羞成怒的样子。都是我的错，要是和她一起走过来就不会走错路了，看来俺也得负百分之一的责任的。接着，她很生气地说，我要回去了，你不走，我自己走（回家）。
这时，俺无言以对，怕一出声又激怒领导，以后日子就不好过了，还是识相一点好，沉默是金嘛。我只好给老罗打了个电话，汇报一下活动情况，于是她走，我也走，双双把家还了。
真没想到，我不在的时候，燕子竟然参加腐败了，还请大家喝酒。不知道我的心里是怎么想的？

桑烟

楼上的：因为你的错，导致你家领导生气，该罚！因为你的错，导致你没能跟偶们汇合，该打！还是因为你的错，导致燕子请你喝酒你却爽约，该揍！综上：罚你周四三圈山外带请大伙饭饭、酒酒！你就啥都不用想了。

桑珠小莉

以下是引用南华黄金在2009-6-17 11:24:34的发言：
俺昨天下午4点钟出去办事，于5点钟，我和家里大领导一起来到笔架山梅岗入口处，我自己绕山先跑了一圈半，大领导自由活动。（跑一圈山记时20分钟）
因为时间尚早，我在一活动健身处做了一下双杠和仰卧起坐。然后，准备一起走到大门口集合地。我想跑步过去，而大领导则要走路过去。我问她知不知道怎么走？她说，应该没问题吧，但没走过，路不是很熟。我跑在前面，吩咐她可以走小路，会近一些。
我跑到了桥头处，又原路跑回去，想看她跟上来了没有？可是一路上没见到她。大事不好了，估计有人在笔架山走失了，迷路了！马上电话联系，她说走到了一大片树林里去了，都不知在哪？分不清东西南北。问她有没见到有许多小游艇的湖？没有。让她原路返回起步地点，俺不小心说漏了一句：“你怎么这么BEN？”。这句话是一根导火线，导致了最终没能见到大家，也没能喝到燕子请的啤酒。
我跑来跑去到处找人，口渴得很，感觉有点疲惫。找了大半个笔架山都没找着，最终在梅岗健身器材处的起点见到了她。就是因为上面的一句话，她的火气比我还大，脸色明显没有之前好看了，好像很快就要下雨了。抱怨我指错了路，要让她走小路，明显是走了冤枉路嘛。要是让她自己走是不会走错的，还要怪她。。。。。。有点恼羞成怒的样子。都是我的错，要是和她一起走过来就不会走错路了，看来俺也得负百分之一的责任的。接着，她很生气地说，我要回去了，你不走，我自己走（回家）。
这时，俺无言以对，怕一出声又激怒领导，以后日子就不好过了，还是识相一点好，沉默是金嘛。我只好给老罗打了个电话，汇报一下活动情况，于是她走，我也走，双双把家还了。
真没想到，我不在的时候，燕子竟然参加腐败了，还请大家喝酒。不知道我的心里是怎么想的？
黄金太可爱了。

老箩卜头

小黄昨天可没向俺汇报这些，只说家人在附二医院，要同佳人先回去了

南华黄金

以下是引用桑珠小莉在2009-6-17 12:34:35的发言：
黄金太可爱了。
没办法，得看你们这些领导的脸色做人啊！

南华黄金

以下是引用老箩卜头在2009-6-17 12:39:54的发言：
小黄昨天可没向俺汇报这些，只说家人在附二医院，要同佳人先回去了
昨天没说清楚的，今天就用书面材料向罗领导交代情况啦。

南华黄金

以下是引用桑烟在2009-6-17 12:17:49的发言：
楼上的：因为你的错，导致你家领导生气，该罚！因为你的错，导致你没能跟偶们汇合，该打！还是因为你的错，导致燕子请你喝酒你却爽约，该揍！
综上：罚你周四三圈山外带请大伙饭饭、酒酒！你就啥都不用想了。
看来俺是无意间得罪了某些人了，我想：错就错在俺做人太老实了。俗话说：马善被人骑，人善被人欺。是该向你说出三个字的时候了：救命啊！四个字：放过我吧！

宁静致远

哈哈哈哈。。。。。好一个“沉默是金”呀，绝对的“金华”！

靜夢幽韻

支持桑姐，對小黃同學實施該罰、該打、該揍三步原則。
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